نقد و بررسی پودر پروتئین وی ویت ویتاپی
پودر پروتئین ویتاپی علاوه بر پروتئین آب پنیر حاوی اسیدهای آمینه مختلفی نیز می باشد. این پودر بیشتر برای ورزشکاران و بدنسازان مناسب است اما برای عضله سازی برای افراد عادی نیز قابل استفاده است. این محصول طعم وانیلی دارد و می توان آن را به آب یا شیر اضافه کرد و میل کرد. پروتئین وی ایزوله ماده اصلی این مکمل است که به راحتی هضم می شود و به سرعت جذب بدن می شود. پروتئین آب پنیر یک پروتئین کامل است که از اسیدهای آمینه مختلف و حاوی مقدار کمی لاکتوز تشکیل شده است. پروتئین آب پنیر فواید زیادی به خصوص برای ورزشکاران دارد، زیرا به چربی سوزی و عضله سازی کمک می کند. کاهش چربی و افزایش عضله مهمترین مزایای استفاده از پروتئین آب پنیر است.
این مکمل حاوی آمینو اسیدهایی مانند والین و لوسین است که در ادامه به توضیح هر کدام می پردازیم.
اسیدهای آمینه والین و لوسین
مکمل فوق حاوی آمینو اسیدهای زیادی است، اما در اینجا به بررسی فواید والین و لوسین اکتفا می کنیم. آمینو اسیدهای شاخه دار اغلب در کاربردهای صنعتی استفاده می شوند. این اسید آمینه نقش اساسی در فرآیند تولید انرژی بدن و در نتیجه نقش مهمی در قدرت فیزیکی بدن انسان دارد. به همین دلیل بسیاری از ورزشکاران از آن در برنامه غذایی روزانه خود استفاده می کنند.
لوسین نقش مهمی در متابولیسم بافت عضلانی ایفا می کند و بنابراین برای ساخت و حفظ عضله ضروری است. این اسید آمینه همچنین نقش مهمی در روند ترمیم عضلات دارد زیرا بخش اصلی و حیاتی بسیاری از پروتئین ها را تشکیل می دهد. همه بزرگسالان برای حفظ سلامت بدن روزانه به این اسیدهای آمینه نیاز دارند.
ویژگی های پودر پروتئین وی ویت ویتاپی
- پروتئین آب پنیر غلیظ و هیدرولیز شده، هضم و جذب سریع در بدن، افزایش توده عضلانی، افزایش قدرت عضلانی، حاوی اسیدهای آمینه، کمک به چربی سوزی و طعم وانیل است.
چطور مصرف کنیم
یک پیمانه کامل (29.4) پودر وی ویت را به 250 میلی لیتر آب یا شیر اضافه کنید و پس از پوشاندن شیکر به مدت 25 تا 30 ثانیه تکان دهید و سپس بنوشید.
لطفا دقت کنید
پودر پروتئین ویتاپ وییت یک تشخیصی است، برای پیشگیری یا درمان در نظر گرفته نشده است.
در جای خشک و خنک نگهداری شود.
دور از دسترس اطفال نگه دارید.
موارد منع مصرف
اگر به پودر پروتئین آب پنیر حساسیت دارید از مصرف آن خودداری کنید.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
مصرف این محصول در دوران بارداری و شیردهی توصیه نمی شود.
ترکیبات
مخلوط پروتئین (کنسانتره پروتئین آب پنیر، پپتیدهای پروتئین آب پنیر)، کمپلکس آنزیمی، لسیتین، شیرین کننده ها و طعم دهنده های خوراکی مجاز است
جدول ترکیبات پودر پروتیین وی ویت ویتاپ
| ترکیبات | مقدار در هر سروینگ | درصد نیاز مصرف روزانه |
| کالری | 120 | |
| چربی اشباع | 0.5g | 3.4% |
| کلسترول | 30mg | ** |
| سدیم | 130mg | 5% |
| پتاسیم | 210mg | 6% |
| مجموع کربوهیدرات | 3g | 1% |
| شکر | 1g | ** |
| پروتئین | 24g | ** |
| ویتامینA | * | 0% |
| ویتامینC | * | 0% |
| کلسیم | * | 10% |
| آهن | * | 3% |
| آلانین | 16.8g | ** |
| آرژنین | 9.5g | ** |
| اسپارتیک اسید | 8.5g | ** |
| سیستین | 1.3g | ** |
| گلوتامیک اسید | 13.2g | ** |
| گلیسین | 1.5g | ** |
| هیستیدین | 1.3g | ** |
| ایزو لوسین | 4.2g | ** |
| لوسین | 9.5g | ** |
| لیزین | 7.3g | ** |
| متیونین | 1.6g | ** |
| فنیل آلانین | 2.8g | ** |
| پرولین | 3.6g | ** |
| سرین | 4.2g | ** |
| ترئونین | 4.2g | ** |
| تریپتوفان | 1.9g | ** |
| تیروزین | 2.9g | ** |
| والین | 3.6g | ** |
* الزامات استفاده روزانه توسط سازنده مشخص نشده است.
**تولید کننده میزان مصرف روزانه را مشخص نمی کند.
g = گرم / میلی گرم = میلی گرم / میکروگرم یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
دیدگاه کاربران