نقد و بررسی پودر گلوتامین فارماتک
پودر گلوتامین Pharmatech یکی از اسیدهای آمینه با فواید بسیاری برای سلامتی است. این مکمل برای حمایت و ریکاوری عضلات استفاده می شود. این اسید آمینه در حالی که سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند، ترشح هورمون رشد را در پلاسمای خون نیز افزایش می دهد که برای عضله سازی بسیار مهم است. گلوتامین همچنین باعث افزایش سنتز پروتئین در بافت عضلانی و در نتیجه رشد ماهیچه ها می شود. این اسید آمینه ماهیچه ها را مرطوب نگه می دارد و متابولیسم بدن را تسریع می کند و به آب شدن چربی های اطراف عضلات کمک می کند و آنها را قابل مشاهده می کند.
چرا ورزشکاران باید از مکمل گلوتامین استفاده کنند ؟
مکمل های بدنسازی گلوتامین منبع مهم انرژی هستند. ورزشکارانی که تمرینات سخت انجام می دهند سطح گلوتامین در خونشان پایین است و در صورت عدم تامین آن علائم عفونت در بدنشان ایجاد می شود به همین دلیل ورزشکاران حرفه ای باید زیر نظر مربی از پودر گلوتامین استفاده کنند.
بدن انسان از این اسید آمینه برای حفظ عضلات استفاده می کند. این آمینو در حین ورزش شدید از عضلات خارج می شود، اگر در حین ورزش شدید به بدن نرسد، عضلات آسیب دیده و دیگر برجسته نمی شوند. همچنین اگر گلوتامین در بدن وجود نداشته باشد، سلامت ورزشکار تحت تاثیر قرار می گیرد. به همین دلیل، خرید مکمل گلوتامین به شدت توصیه می شود.
ویژگی های پودر گلوتامین فارماتک
- هیدراتاسیون و ریکاوری عضلات و سوزاندن کالری، افزایش سنتز پروتئین در عضلات اسکلتی، افزایش هورمون رشد در پلاسمای خون، تقویت سیستم ایمنی، رشد عضلانی
چطور مصرف کنیم
یک پیمانه (5 گرم) گلوتامین را با 200 میلی لیتر آب یا آب میوه مخلوط کرده و بنوشید. برای بهترین نتیجه، یک وعده بعد از تمرین و یک وعده قبل از خواب مصرف کنید.
لطفا دقت کنید
این محصول مکمل است و برای تشخیص، پیشگیری یا درمان نیست.
در جای خشک و خنک و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
موارد منع مصرف
افرادی که از داروهای خاصی استفاده می کنند یا شرایط پزشکی خاصی دارند باید قبل از استفاده از این پودر با پزشک خود مشورت کنند.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
زنان باردار نباید از این پودر استفاده کنند.
عوارض جانبی
اگر طبق توصیه مصرف شود هیچ عارضه ای ندارد.
تداخل دارویی
قبل از استفاده از گلوتامین فارماتک، پزشک یا مربی خود را در مورد داروهایی که مصرف می کنید مطلع کنید.
جدول ترکیبات در هر 5 گرم
| ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
| گلوتامین | 5g | ** |
* نیاز مصرف روزانه توسط سازنده مشخص نشده است.
** درصد مصرف روزانه توسط سازنده تعیین نمی شود.
g = گرم / میلی گرم = میلی گرم / میکروگرم یا میکروگرم = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
دیدگاه کاربران