نقد و بررسی پودر ال گلوتامین فانتوم نوتریشن
پودر L-Glutamine Phantom Nutrition ممکن است برای تقویت بهبودی بدن و تقویت سیستم ایمنی به روش های مختلف عمل کند. این مکمل ورزشی با کیفیت بالا برای ورزشکاران به خصوص افرادی که زیاد ورزش می کنند بسیار موثر است. این محصول می تواند در افزایش حجم عضلانی، افزایش حجم سلولی و کاهش چربی نقش داشته باشد. این اتفاقات به دلیل وجود اسیدهای آمینه در ترکیب و ساختار ال-گلوتامین ایجاد می شود. مکمل گلوتامین فانتوم نوتریشن همچنین منجر به توانایی افزایش هورمون رشد، تقویت سیستم ضد التهابی سلول ها و افزایش ذخیره گلیکوژن عضلانی می شود.
خواص دارویی ال گلوتامین
بدنسازی: ال-گلوتامین یکی از مهم ترین و بهترین مکمل ها برای ورزشکاران است که به افزایش متابولیسم پروتئین کمک می کند و منجر به رشد عضلات می شود.
آنتی اکسیدان: گلوتامین با حذف آمونیاک مضر و بسیاری از رادیکال های آزاد که می تواند منجر به مشکلات مضر شود، به عنوان یک آنتی اکسیدان موثر عمل می کند.
آرتریت: تحقیقات نشان می دهد که گلوتامین در درمان آرتروز نیز موثر است. این اسید آمینه بافت آسیب دیده ناشی از افزایش سن را بازسازی می کند.
سیستم ایمنی: این مکمل آسیب های ناشی از بیماری های سیستم ایمنی را کاهش می دهد.
ویژگی های پودر ال گلوتامین فانتوم نوتریشن
- کاهش خستگی در حین ورزش و فعالیت بدنی، افزایش متابولیسم چربی سوزی بدن، حمایت از بازیابی سلول های عضلانی، سازگاری با سایر مکمل ها، تامین ذخایر گلوتامین بدن، جلوگیری از کاهش عضلات و بهبود عملکرد ورزشی.
چطور مصرف کنیم
یک پیمانه (5 گرم) گلوتامین را به 200 میلی لیتر آب یا آب میوه اضافه کنید و بنوشید. برای بهترین نتیجه، یک وعده قبل از تمرین و یک وعده قبل از خواب توصیه می شود.
لطفا دقت کنید
در صورتی که درب محصول به هر دلیلی آسیب دید، از محتویات آن استفاده نکنید.
در صورت بروز آلرژی فورا مصرف را قطع کرده و سریعا با پزشک مشورت نمایید
محصول را دور از دسترس کودکان و در جای خشک و خنک نگهداری کنید.
این مکمل فقط برای افراد سالم بالای 18 سال توصیه می شود.
پس از هر بار استفاده درب محصول را ببندید پودر ال گلوتامین.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
از مصرف مکمل گلوتامین فانتزی در دوران بارداری و شیردهی خودداری کنید.
تداخل دارویی
اگر از هر نوع دارویی استفاده می کنید، قبل از مصرف با پزشک یا داروساز خود مشورت کنید.
جدول ترکیبات
| ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
| ال گلوتامین | 5 گرم | * |
* نیاز مصرف روزانه توسط سازنده مشخص نشده است.
** درصد مصرف روزانه توسط شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / میلی گرم = میلی گرم / میکروگرم یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
دیدگاه کاربران