نقد و بررسی پودر گلوتامین ناترند
پودر گلوتامین ناترند مکمل مناسبی برای بهبود عملکرد ورزشی ورزشکاران محسوب می شود و در میزان ریکاوری بدن بسیار موثر است. علاوه بر این، این مکمل به افزایش انقباض عضلانی، بهبود رشد عضلات و افزایش هورمون رشد در بدن و در نتیجه افزایش قدرت و حجم عضلات در ورزشکاران کمک می کند. این یکی از آمینو اسیدهای مکمل است که به سرعت در بدن انسان سنتز می شود، علاوه بر این، به مقدار زیادی در بافت ماهیچه ای وجود دارد و از تجزیه عضلات جلوگیری می کند. ال-گلوتامین علاوه بر عملکردهای فوق به کاهش بروز بیماری ها و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند. گلوتامین Nutrend از طریق فرآیند تخمیر به دست می آید، بنابراین می توان آن را به راحتی و به سرعت حل کرد.
نقش مکمل گلوتامین بر بدنسازی
مکمل گلوتامین نقش کلیدی در متابولیسم پروتئین و حجیم شدن سلول های عضلانی و آنتی کاتابولیسم دارد. همچنین باعث افزایش ترشح هورمون رشد در بدن می شود که به متابولیسم چربی و افزایش رشد عضلات کمک می کند. گلوتامین ضد کاتابولیک از تجزیه پروتئین‌های ماهیچه‌ها در حین ورزش جلوگیری می‌کند، مکانیزمی که به ویژه برای ورزشکارانی که می‌خواهند ماهیچه‌ها را جدا کرده و شکل دهند، مفید است. افرادی که به دنبال چربی سوزی و عضله سازی هستند از مکمل های گلوتامین بیشترین سود را خواهند برد. مقدار گلوتامین به عواملی مانند وزن، حجم ورزش و برنامه غذایی بستگی دارد.
ویژگی های پودر گلوتامین ناترند
- کاهش بیماری و تقویت سیستم ایمنی بدن، افزایش استقامت با جایگزینی گلیکوژن، کاهش کاتابولیسم در حین تمرین، کاهش سرعت تخریب عضلات، افزایش تولید هورمون رشد، بهبود عملکرد ورزشی، افزایش رشد عضلات.
چطور مصرف کنیم
در روزهای تمرین 5 گرم بعد از ورزش و در صورت لزوم قبل از خواب مصرف شود. در روزهای دیگر، ممکن است مصرف این مکمل را دو بار در روز و هر بار 5 گرم ادامه دهید یا نه.
لطفا دقت کنید
پس از باز کردن درب محصول، در دمای کمتر از 25 درجه سانتیگراد نگهداری شود.
از نور مستقیم خورشید محافظت کنید.
دور از دسترس اطفال نگهداری کنید.
از دوز مجاز تجاوز نکنید.
جدول ترکیبات
| ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
| گلوتامین | 5g | ** |
| شکر | 0g | ** |
* نیاز مصرف روزانه توسط سازنده مشخص نشده است.
** درصد مصرف روزانه توسط سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / میلی گرم = میلی گرم / میکروگرم یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
دیدگاه کاربران