نقد و بررسی دمنوش ریز میوه های قرمز نیوشا
چای توت قرمز برای آرامش بدن، کاهش وزن، کنترل کلسترول و فشار خون بسیار مفید است. این دمنوش خنک کننده ترکیبی از میوه های قرمز رنگ مانند توت فرنگی، شاه توت، کرن بری، شاه توت و چای ترش است که به دلیل خواص آنتی اکسیدانی خود در کاهش التهاب و درمان آرتروز بسیار موثر است. این چای فاقد مواد نگهدارنده است. بنابراین باید در یخچال نگهداری شود.
مواد موثر در دمنوش ریز میوه های قرمز نیوشا
- بیدمشک: بهبود عملکرد قلب و عروق، تنظیم کلسترول خون، بهبود عملکرد کبد، تنظیم قند خون، تنظیم فشار خون، کاهش وزن، التهاب و درد، ضد سرطان، آنتی اکسیدان و ضد میکروبی است.
در طب سنتی، بربر را سرد و خشک می‌کنند و برای درمان فشار خون، تب، بیماری‌های کلیوی، اسهال و یبوست استفاده می‌کنند. زرشک را برای تقویت قلب و کبد موثر می دانند.
- توت فرنگی: بهبود عملکرد قلب و عروق، تنظیم قند خون، کاهش وزن، بهبود عملکرد مغز، تقویت دندان ها و پیشگیری از بیماری های لثه، مبارزه با سرطان
توت فرنگی به طور سنتی برای درمان بیماری هایی مانند تصلب شرایین، نقرس، سنگ کیسه صفرا و بیماری های التهابی استفاده می شود. این میوه همچنین یک داروی مفید برای بیماری های لثه است. رومیان باستان معتقد بودند که این میوه دارویی مفید است و از آن برای درمان بیماری های مختلف از جمله مالیخولیا و بیماری های کلیوی استفاده می کردند. توت فرنگی یکی از میوه های زمستانی است که باعث افزایش ادرار و از بین بردن پلاک های دندانی می شود و مصرف آن به افراد مبتلا به بیماری هایی مانند دیابت توصیه می شود. نمک این میوه برای درمان یبوست مفید است و به دلیل داشتن کلسیم و فسفر فراوان در رشد کودکان و نوجوانان تاثیر زیادی دارد. توت فرنگی در کاهش و از بین بردن ترس، عصبانیت، اضطراب، شادی و تنبلی موثر است. باعث افزایش طول عمر و جلوگیری از سکته می شود. طبیعت توت فرنگی سرد و مرطوب است.
- چای تلخ: تنظیم کننده فشار خون، تنظیم قند خون، کاهش وزن، تنظیم کلسترول خون، مبارزه با سرطان، بهبود عملکرد کبد، بهبود افسردگی.
در طب سنتی از چای ترش برای درمان فشار خون، بیماری های کبد و تب استفاده می شد. در طب سنتی آفریقایی از این گیاه برای درمان سرفه و گلودرد و همچنین ضد باکتری، ادرار آور، ضد اسپاسم، کلرتیک و کلرتیک استفاده می شود. در طب سنتی تایلند از چای ترش برای درمان سنگ کلیه استفاده می شود.
- تمشک: تنظیم کننده فشار خون، کاهش وزن، ضد التهاب، بهبود زخم، ضد میکروبی، ضد سرطان، کنترل قند خون
تمشک حدود 8000 سال پیش خورده می شد و سپس به عنوان دارو استفاده می شد. رومی ها از دم کرده برگ تمشک برای درمان بیماری های مختلف استفاده می کردند. بقراط برای رفع ناراحتی و درد قبل از زایمان جوشانده ریشه و برگ این گیاه را تهیه می کرد. به طور سنتی از این میوه برای درمان ورم لثه، گلودرد و زخم های دهان و از آب آن برای درمان آسم و مشکلات تنفسی استفاده می کردند. تمشک طبیعتی خنک کننده و خشک کننده دارد و گیاهی ملین و مدر است که خون را پاک می کند. برای تقویت قلب و تب بر، برای درمان یبوست نیز مفید است. در طب سنتی چینی از تمشک برای درمان عفونت های ادراری و تقویت کلیه ها استفاده می شود.
- زغال اخته: عملکرد ادرار را بهبود می بخشد، عملکرد قلب، سلامت دهان و دندان را بهبود می بخشد و عملکرد دستگاه گوارش را بهبود می بخشد.
به طور سنتی، زغال اخته برای جلوگیری از سنگ کلیه و بهبود عفونت کلیه، فشار خون بالا، سلامت قلب و عروق، سلامت مغز و سیستم ایمنی استفاده می شود. بومیان آمریکا از زغال اخته برای التیام، التیام زخم ها و حذف سموم از آنها استفاده می کردند. نهنگداران و ملوانان آمریکایی این میوه را برای جلوگیری از پیچ خوردگی یا کمبود ویتامین C حمل می کردند. از دیگر خواص پزشکی زغال اخته می توان به بی اختیاری ادرار و تخلیه کامل مثانه در مردان مبتلا به مشکلات پروستات اشاره کرد. زغال اخته دارای خواص خنک و خشک است.
ماسک های تهیه شده از میکس بری (ریز میوه های قرمز) برای پوست
توت مخلوط باعث روشن شدن، جلوگیری از لک و جوانسازی پوست می شود. ماسک هایی که می توانید با نیوشا قرمز دمنوش ریز میوه تهیه کنید عبارتند از:
چطور مصرف کنیم
سماور یا کتری را با آب تمیز پر کنید و صبر کنید تا آب آن تمام شود. قوری را با آب جوش بریزید و تمیز کنید و 2 قاشق چایخوری از میوه نیوشا قرمز دمنوش ریز را داخل آن بریزید و نیمی از قوری را با آب جوش بریزید. قابلمه را روی اجاق گاز یا سماور بگذارید، بعد از 10 دقیقه می توانید چای بنوشید.
لطفا دقت کنید
در جای خشک و خنک و عاری از هرگونه بوی خارجی نگهداری شود. مصرف آن در دوران بارداری و شیردهی توصیه نمی شود. بیش از 5 کیسه چای در روز مصرف نکنید.
بهترین زمان مصرف چای ۲ ساعت قبل یا بعد از غذا می باشد.
ترکیبات
چای آمورودو، تمشک، زغال اخته، آمورا، چای آزدو
دیدگاه کاربران