نقد و بررسی سرلاک چند غله با تکه های گیلاس
مولتی دانه سرلاک با تکه های گیلاس حاوی ریزمغذی های مناسب برای کودکان و خردسالان است که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند. روی، ویتامین های A و C، ویتامین B1، آهن، ید و امگا 3 از ترکیبات این مکمل هستند. این ترکیبات در رشد و تکامل مغز موثر بوده و به رشد توانایی های شناختی در کودکان کمک می کند. پس از شروع تغذیه تکمیلی، باید تا زمانی که ممکن است شیر دهید. استفاده از نستله سرلاک را با یک قاشق غذاخوری سرلاک در چهار تا پنج قاشق غذاخوری آب شروع کنید و به تدریج به یک وعده کامل افزایش دهید.
مزایای غلات طبیعی
غلات میوه چند دانه، ترکیبی مغذی و طبیعی از غلات با دقت انتخاب شده، سرشار از ویتامین های گروه B و تامین کننده انرژی برای رفع نیازهای ویژه کودکان.
ویتامین و مواد معدنی
ریز مغذی های ایمنی زا مانند روی، ویتامین A و ویتامین C برای عملکرد صحیح سیستم ایمنی ضروری هستند. Bifidus BL یک پروبیوتیک مشابه باکتری های مفیدی است که در سیستم گوارش نوزادانی که از شیر مادر تغذیه می کنند وجود دارد و به تقویت سیستم ایمنی بدن نوزاد کمک می کند. برای حفظ تعداد باکتری های زنده در سرلاک قبل از افزودن سرلاک به آب، دمای آب جوشیده شده باید تا دمای بدن کاهش یابد.
برخی از قسمت های سرلاک چند غله با تکه های گیلاس نستله در زیر آمده است:
آهن
بدن انسان برای ساختن پروتئین های حامل اکسیژن هموگلوبین و میوگلوبین به آهن نیاز دارد. هموگلوبین در گلبول های قرمز و میوگلوبین در ماهیچه ها یافت می شود. آهن همچنین در بسیاری از پروتئین ها در بدن انسان استفاده می شود.
روی
نیاز بدن به روی کم است، اما اثرات آن بر رشد و نگهداری بدن قبل از تولد قابل توجه است. روی برای حفظ سلامت پوست و مو، بهبود زخم و بارداری موفق ضروری است. همچنین نقش مهمی در محافظت از بدن در برابر بیماری ها و عفونت ها دارد.
ویتامین A
حدود 80 درصد ویتامین A توسط بدن انسان جذب می شود. کمبود شدید ویتامین A می تواند منجر به التهاب چشم، کاهش بینایی و شب کوری شود. کمبود ویتامین A می تواند منجر به کاهش اشتها و انرژی، مشکلاتی در سلامت لثه ها و دندان ها و بیماری های پوستی مانند آکنه، جوش و ... شود. چین و چروک های نوجوانی مقادیر ناکافی ویتامین A در بدن بر غشاهای مخاطی بینی، گلو، دهان، دستگاه تنفسی، ریه ها، دستگاه گوارش، کلیه ها و واژن تأثیر می گذارد.
ویتامین E
ویتامین E از هشت آنتی اکسیدان تشکیل شده است که مهمترین آنها آلفا کوفرول است، تنها شکل ویتامین E که به طور فعال در بدن انسان تولید می شود. ویتامین E در تمام بافت های بدن ذخیره می شود و ذخایر این بافت ها می تواند در برابر کمبود ویتامین مقاومت کند.این ویتامین برای تولید مثل، باروری و قدرت جنسی مردان بسیار موثر است. ویتامین E از تخریب اسیدهای چرب غیراشباع، هورمون های جنسی و ویتامین های محلول در چربی توسط اکسیژن جلوگیری می کند و باعث انبساط مویرگ ها و افزایش جریان خون به بافت عضلانی می شود.
ویتامین D
ویتامین D مهمترین ویتامین برای پیشگیری از راشیتیسم است. این بیماری کودکان را مبتلا می کند و با تحلیل استخوان همراه است. اختلال در مصرف کلسیم در بدن، ضعف و تنبلی. ویتامین D به جذب کلسیم، فسفر و سایر مواد معدنی کمک می کند. علاوه بر این، ویتامین D3 برای تولید غدد پاراتیروئید ضروری است. که میزان کلسیم بدن را کنترل می کند ویتامین D در دوران کودکی و نوجوانی برای ساختن استخوان ها و دندان های قوی مهم است. مصرف کافی ویتامین D در دوران بارداری تاثیر بسزایی بر رشد مادر و رشد کامل کودک دارد.
ویژگی های سرلاک چند غله با تکه های گیلاس
- روی، ریزمغذی‌ها، ویتامین‌های A و C، عملکرد خوب سیستم ایمنی، غذای کمکی مبتنی بر غلات برای نوزادان و کودکان در پایان 12 ماهگی، حاوی ویتامین B1 و امگا 3، موثر برای رشد و تکامل مغز، حاوی آهن، ید، که کمک می‌کند. رشد توانایی های شناختی بدون مواد نگهدارنده و رنگ های مصنوعی
چطور مصرف کنیم
دست ها و غذای کودک را قبل از دست زدن به طور کامل بشویید. آب آشامیدنی تمیز را به مدت 5 دقیقه بجوشانید و بگذارید خنک شود. 130 میلی لیتر آب سرد را اندازه بگیرید و در کیسه کودک بگذارید.
50 گرم یا 9 قاشق چایخوری سرلاک صاف را اضافه کنید. مخلوط را هم می زنیم تا یکدست شود و سپس با قاشق تمیز به کودک می دهیم.
لطفا دقت کنید
برای حفظ باکتری های موجود قبل از افزودن سرلاک به آب، دمای آب جوش باید کمتر از دمای بدن باشد.
تا تاریخ انقضای مشخص شده در پایین سربرگ استفاده کنید.
محتویات جعبه باز شده حداکثر تا 4 هفته قابل استفاده است.
پس از هر بار استفاده، باقیمانده آن را دور بریزید.
بعد از هر بار استفاده درب آن را محکم ببندید.
در جای خشک و خنک نگهداری شود.
ترکیبات
آرد گندم، شیر بدون چربی، شکر، روغن های گیاهی مخلوط، دانه های ذرت، کرانچ سیب، کرانچ موز، کرانچ هویج، کربنات کلسیم، ویتامین ها و مواد معدنی، سدیم فسفات، پروبیوتیک ها (Bifidobacterium lactis)، فومارات آهن، وانیلین.
جدول ترکیبات سرلاک چند غله با تکه های گیلاس
| ترکیبات | واحد | در هر وعده غذایی | در 100 گرم پودر | در 100 کیلو کالری | ترکیبات | واحد | در هر وعده غذایی | در 100 گرم پودر | در 100 کیلو کالری | |
| ویتامینD | µg | 3.5 | 7 | 1.7 | انرژی | kcal | 209 | 418 | 100 | |
| ویتامین E | mg | 2 | 4 | 0.96 | چربی | g | 5 | 10 | 2.4 | |
| ویتامین K | µg | 10 | 20 | 4.8 | اسید لینولیئک | g | 0.65 | 1.3 | 0.3 | |
| ویتامین C | mg | 32.5 | 65 | 15.5 | آلفا لینولنیک اسید | g | 0.07 | 0.15 | 0.03 | |
| ویتامین B1 | mg | 0.3 | 0.6 | 0.14 | پروتئین | g | 7.5 | 15 | 3.6 | |
| ویتامین B2 | mg | 0.32 | 0.65 | 0.15 | کربوهیدرات | g | 33.5 | 67 | 16 | |
| ویتامین B12 | µg | 0.5 | 1 | 0.24 | فیبر | g | 0.85 | 1.7 | 0.4 | |
| ویتامینB6 | mg | 0.3 | 0.6 | 0.14 | رطوبت | g | 131.2 | 2.5 | 0.6 | |
| اسید فولیک (B9) | µg | 28 | 56 | 13.4 | مواد معدنی | g | 1.5 | 3 | 0.7 | |
| اسید پانتوتنیک (B5) | mg | 0.85 | 1.7 | 0.4 | سدیم | mg | 90 | 180 | 43 | |
| نیاسین (B3) | mg | 3.15 | 6.3 | 1.5 | پتاسیم | mg | 250 | 500 | 120 | |
| بیوتین (B7) | µg | 5 | 10 | 2.4 | کلسیم | mg | 250 | 500 | 120 | |
| آهن | mg | 5 | 10 | 2.4 | فسفر | mg | 200 | 400 | 95.7 | |
| روی | mg | 2.15 | 4.3 | 1 | منیزیم | mg | 200 | 400 | 9.6 | |
| ید | µg | 25 | 50 | 12 | ویتامین A | µg | 190 | 380 | 91 |
جدول تغذیه
| سن | آب | سرلاک | تعداد وعده در روز | |
| از پایان 12 ماهگی | 130 میلی لیتر | 50 گرم (9 قاشق غذاخوری سر صاف) | سرلاک2 | غیره3 |
دیدگاه کاربران