نقد و بررسی کپسول ایزی آیرون نچرال ورلد
کپسول ایزی آیرون نچرال ورلد پاسخ مناسبی برای رفع نیاز بدن به آهن است و به درمان کم خونی ناشی از: رژیم های لاغری و گیاهخواری، اهدای خون منظم، قاعدگی، کمبود آهن کمک می کند این محصول 4 برابر بیشتر جذب آهن دارد. فروس سولفات و دارای حداقل عوارض گوارشی مانند تهوع و یبوست است. در آن زمان پزشک با توجه به شرایط جسمانی شما این مکمل را پیشنهاد می کند. این کپسول حاوی آهن به شکل بیس گلیسینات آهن، اسید فولیک، ویتامین B12 و ویتامین C است و در درمان کم خونی ناشی از فقر آهن بسیار موثر است.
موارد مصرف
کمبود آهن شایع ترین بیماری در سراسر جهان است. کمبود این ماده مهم باعث کم خونی و علائم مربوط به آن می شود. نوع شدید کم خونی در زنان به خصوص در زنان باردار شایع تر است. به همین دلیل این دسته از زنان نیاز به مصرف مکمل های آهن دارند. علاوه بر این با توجه به نقش آهن و ویتامین های گروه B در تبدیل غذا به انرژی، استفاده از این محصول می تواند برای ورزشکاران بسیار مفید باشد. غذاهای غنی از آهن مانند گوشت قرمز و مرغ اغلب کالری بالایی دارند. بنابراین، کسانی که در رژیم غذایی برای کاهش وزن هستند. معمولاً از عوارض کمبود آهن رنج می برند. در این موارد مصرف مکمل های آهن برای جلوگیری از کم خونی فقر آهن بسیار مهم است.
تاثیر آهن در بدن
اهمیت آهن در بدن بسیار مهم است زیرا به بسیاری از عملکردهای اساسی مانند انرژی، هضم، ایمنی و تنظیم دمای بدن کمک می کند. آهن برای عملکرد فیزیکی و مغز ضروری است زیرا وظیفه انتقال اکسیژن به سلول ها و ماهیچه های مغز را بر عهده دارد و فقدان آن می تواند باعث عدم تمرکز شود. علاوه بر این، از آنجایی که تولید گلبول های قرمز و حجم خون در دوران بارداری افزایش می یابد، نخوردن غذای کافی می تواند خطر زایمان زودرس یا وزن کم هنگام تولد و مشکلات رشد و شناختی را افزایش دهد.
فواید ویتامین C
ویتامین C جزء مهم بافت همبند است و باعث بهبود زخم می شود. این ویتامین به دلیل خواص آنتی اکسیدانی خود از آسیب سلولی و مشکلات ناشی از استرس اکسیداتیو جلوگیری می کند. جالب توجه است، مطالعات نشان داده اند که ویتامین C جذب مواد معدنی خون ساز را تا 67 درصد بهبود می بخشد.
کدام ویتامین در پیشگیری از کم خونی نقش دارند ؟
اسید فولیک و ویتامین های گروه B، به ویژه B12، نیازهای بسیار حیاتی بدن هستند که به حفظ سلامت خون یا سیستم عصبی کمک زیادی می کنند. کم خونی مگالوبلاستیک یکی از مهم ترین انواع کم خونی است و این نوع کم خونی اغلب به دلیل کمبود اسید فولیک یا ویتامین B12 رخ می دهد. البته کمبود ویتامین های دیگر نیز می تواند باعث کم خونی مگالوبلاستیک شود.
ویژگی های کپسول ایزی آیرون نچرال ورلد
- جذب آهن 4 برابر بیشتر از فروس سولفات (به دلیل نمک بیس گلیسینات آهن) مناسب برای کاهش وزن و رژیم های گیاهخواری، کمک به درمان کم خونی فقر آهن، حداقل عوارض جانبی (تهوع و یبوست) مناسب برای قاعدگی.
ترکیبات
سلولز میکرو کریستالی 102، ژلاتین، اسید استئاریک (K)، دی اکسید سیلیکون، استئارات منیزیم، لاستیک.
چطور مصرف کنیم
بزرگسالان باید 1 قرص در روز، ترجیحا همراه با غذا، پس از مشورت با پزشک مصرف کنند.
لطفا دقت کنید
در تلاش برای درمان کم خونی در مراحل اولیه با خوردن غذاهای غنی از آهن مانند اسفناج، بروکلی، پسته و غیره مراقب باشید.
مکمل های غذایی جایگزین دارو برای تشخیص، پیشگیری یا درمان بیماری های مختلف نیستند.
در جای خشک و خنک و دور از نور و رطوبت در دمای زیر 25 درجه سانتیگراد نگهداری شود.
از بچه ها دوری کنید
موارد منع مصرف
هیچ موردی گزارش نشده است.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
خانم های باردار و شیرده باید قبل از مصرف ایزی آیرون با پزشک مشورت کنند.
تداخل دارویی
افرادی که از هر دارویی استفاده می کنند و سطح آهن بالایی دارند باید قبل از مصرف مکمل های غذایی با پزشک خود مشورت کنند.
عوارض جانبی
مصرف زیاد فرآورده های حاوی آهن می تواند برای کودکان زیر 6 سال مضر باشد.
در صورت بروز عوارض جانبی مانند یبوست، مصرف قرص آهن را قطع کرده و با پزشک خود مشورت کنید.
جدول ترکیبات ایزی آیرون
| ترکیبات | میزان در هر کپسول | درصد نیاز مصرف روزانه |
| ویتامین C
(بعنوان اسید اسکوربیک) |
60 mg | 100% |
| فولیک اسید B9 | 400 mcg | 100% |
| ویتامین B12
(بعنوان سیانوکوبالامین) |
8 mcg | 133% |
| آهن
(فروکل**فروس بیس گلیسینات) |
28 mg | 156% |
* سازنده مقدار مصرف را مشخص نکرده است.
** درصد مصرف روزانه توسط شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / میلی گرم = میلی گرم / میکروگرم یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
دیدگاه کاربران