نقد و بررسی پودر کربوهیدرات و ال آرژنین آی اس اس
کربوهیدرات Iss و پودر ال آرژنین تولید شده توسط شرکت ایرانی اکسیر گستر صبا یکی از بهترین ابزار برای ورزشکاران می باشد. به طور کلی، این مکمل برای کسانی است که برنامه ورزشی سخت و طاقت فرسایی دارند اما وزن کمتری دارند و قوی هستند. مکمل ال آرژنین با کربوهیدرات به این افراد کمک می کند تا با تامین کربوهیدرات مورد نیاز بدن، انرژی مورد نیاز برای ورزش و کاهش وزن را به مرور زمان دریافت کنند. به دلیل داشتن ال آرژنین، این مکمل طبیعی به تنظیم هورمون رشد و تنظیم جریان خون در بدن نیز کمک می کند.
کارکرد مکمل کربوهیدرات چیست و چه انواعی دارد ؟
در واقع غذا در ماهیچه ها به قند تجزیه می شود. در طول کار شدید و طاقت فرسا، عضلات انرژی مورد نیاز خود را از قند ذخیره شده دریافت می کنند. ناگفته نماند که دوره بسیار سنگین است و زمان زیادی می برد. نحوه استفاده از مکمل های کربوهیدرات برای بدنسازی متفاوت خواهد بود. زیرا به طور کلی دو نوع غذای ساده و پیچیده وجود دارد. کربوهیدرات‌های ساده به راحتی توسط بدن مصرف و جذب می‌شوند، اما کربوهیدرات‌های پیچیده به دلیل محتوای فیبر بالایی که دارند به زمان و ورزش بیشتری نیاز دارند تا تجزیه شوند. کربوهیدرات های پیچیده نیز به طور طبیعی در نان سبوس دار، برنج قهوه ای و جو وجود دارد.
ویژگی های پودر کربوهیدرات و ال آرژنین آی اس اس
- تامین و بازیابی کالری از دست رفته بدن، کمک به ساخت توده عضلانی، ساخت حجم عضلات بدن، تامین انرژی بدن
چطور مصرف کنیم
صبح ها نیم ساعت قبل از بیدار شدن، 1 ساعت قبل از تمرین، نیم ساعت بعد از تمرین و صرف غذا، 1 لیوان را در 1 لیوان آب یا شیر حل کنید.
لطفا دقت کنید
اگر داروی خاصی مصرف می کنید یا به محصولات لبنی حساسیت دارید، حتما قبل از مصرف به پزشک خود اطلاع دهید.
این محصول فقط یک مکمل ورزشی است و برای تشخیص، درمان یا پیشگیری از بیماری قابل استفاده نیست.
افراد مبتلا به بیماری های کبدی و کلیوی باید قبل از مصرف با پزشک مشورت کنند.
در جای خشک و خنک و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
موارد منع مصرف
این محصول و سایر مکمل های بدنسازی برای بزرگسالان در نظر گرفته شده است، بنابراین به کودکان و نوجوانان توصیه می شود از آن استفاده نکنند.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
مادران باردار و شیرده باید از آن اجتناب کنند.
عوارض جانبی
در صورت استفاده، عوارض جانبی خاصی ایجاد نمی کند.
تداخل دارویی
اگر داروهای دیگری مصرف می کنید به پزشک خود اطلاع دهید.
جدول ترکیبات
| ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
| کالری | 185 | ** |
| پروتئین | 0g | ** |
| چربی | 0g | ** |
| کربوهیدرات | 45g | ** |
| شکر | 0g | ** |
| چربی اشباع شده | 0g | ** |
| ال آرژنین | 500g | ** |
* الزامات استفاده روزانه توسط سازنده مشخص نشده است.
** درصد استفاده روزانه توسط سازنده مشخص نشده است.
g = g / mg = mg / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین‌المللی
دیدگاه کاربران