نقد و بررسی قرص جوشان منیزیم های هلث
هر عدد قرص جوشان منیزیم های هلث حاوی 250 میلی گرم منیزیم است که جذب و کارایی بالایی دارد. این محصول با طعم جذاب پرتقال برای افراد دیابتی قابل استفاده است. عنصر منیزیم در سلامت بدن و سطح انرژی هر فرد بسیار موثر است. طراحی ساختاری این قرص استفاده از آن را به ویژه برای کودکان آسان می کند.
نقش منزیم در بدن
این عنصر یکی از املاح است که هر سلول بدن به آن نیاز دارد. 28-20 گرم منیزیم در بدن یک فرد بالغ وجود دارد که 60 درصد آن در استخوان ها و 26 درصد در ماهیچه ها، تاندون ها و بافت های نرم و مایعات بدن است. این ماده نقش موثری در رفع اسپاسم و اسپاسم عضلانی، افزایش جذب کلسیم، انتقال پیام های عصبی و تشکیل استخوان دارد. کمبود منیزیم یکی از دلایل پوکی استخوان در نظر گرفته می شود. از علائم کمبود این ماده در بدن می توان به اسپاسم عضلانی، خستگی، عصبی بودن، استرس و اضطراب اشاره کرد. استفاده از منیزیم به عنوان ملین برای یبوست، آنتی اسید برای رفلاکس اسید، HDL پایین و LDL بالا، سنگ کلیه، اضطراب، سندرم خستگی مزمن، بهبودی پس از جراحی، فیبروز کیستیک، درد میگرنی، پوکی استخوان، گرفتگی عضلات در شب. در دوران بارداری استفاده می شود. اگر می خواهید در مورد اهمیت استفاده از منیزیم در دوران بارداری اطلاعات بیشتری کسب کنید، مقاله « منیزیم با جنین چه می کند؟ ما توصیه می کنیم
از دیگر اثرات منیزیم بر بدن می توان به درد عضلانی، افسردگی، ارتفاع زدگی، سردردهای میگرنی، دردهای قاعدگی، سلامت استخوان ها و دندان ها، آسم و سندرم پای بی قرار اشاره کرد. این ماده مهم در واکنش های بدن نیز نقش دارد. واکنش هایی مانند حفاظت از ژن، تنظیم سیستم عصبی، تشکیل پروتئین و تولید انرژی.
ویژگی های قرص جوشان منیزیم های هلث
- به عملکرد طبیعی عضلات بدن کمک می کند، از سلامت سیستم عصبی محیطی محافظت می کند، علائم قبل از قاعدگی را کاهش می دهد، سلامت و استحکام استخوان ها را حفظ می کند، تعادل الکترولیت ها را در بدن حفظ می کند و گرفتگی عضلات را با طعم دلپذیر کاهش می دهد. پرتقال حاوی منیزیم است.
چطور مصرف کنیم
قرص منیزیم را در یک لیوان آب بیندازید و بعد از حل شدن آن را بنوشید.
لطفا دقت کنید
در لوله ای با دمای کمتر از 30 درجه سانتی گراد از نور و رطوبت خارج کنید.
در دوران بارداری با نظر پزشک مصرف شود.
دور از دسترس اطفال نگه دارید.
ترکیبات
منیزیم
دیدگاه کاربران