نقد و بررسی پودر گلوتامین و ویتامین C اف بی آر
پودر گلوتامین FBR و ویتامین C محصولی مناسب برای افراد به ویژه بدنسازان و وزنه برداران است که نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن دارد. همچنین از ساییدگی عضلات جلوگیری می کند و به بهبود عضلات بعد از ورزش کمک می کند. این پودر با افزایش حجم عضلانی و افزایش میزان نیتروژن در عضلات، بدون توجه به آسیب استروئیدی، اثر شبه هورمونی خواهد داشت. از این پودر می توان به عنوان مکمل در هنگام کاهش وزن نیز استفاده کرد. ویتامین C موجود در این محصول یکی از آنتی اکسیدان های قوی است که قدرت دفاعی بدن را افزایش می دهد و ترکیب این دو ماده می تواند اثرات مثبت زیادی بر روی عضلات و بدن انسان داشته باشد.
گلوتامین چیست ؟
گلوتامین یک اسید آمینه غیر ضروری است که توسط بدن تولید می شود و فراوان ترین آمینو اسید موجود در پلاسما و ماهیچه های اسکلتی است. این اسید آمینه نقش کلیدی در متابولیسم پروتئین، حجم سلولی و ضد کاتالیز دارد. همچنین می توان گفت که گلوتامین تاثیر قوی بر افزایش ترشح طبیعی هورمون رشد در بدن دارد. با خرید مکمل های گلوتامین می توانید سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و به افزایش توده عضلانی کمک کنید.
چرا بدن به گلوتامین نیاز دارد ؟
بدن انسان نیاز به استفاده از گلوتامین برای انتقال آمونیاک و نیتروژن در سراسر بدن از طریق عروق خونی دارد. سیستم ایمنی و دستگاه گوارش به این اسید آمینه نیاز دارند. زمانی که یک ورزشکار تمرینات بدنی سنگین را به طور مداوم و منظم انجام می دهد، بدن به گلوتامین بیشتری نیاز دارد که بدن نمی تواند به طور طبیعی آن را تولید کند. به همین دلیل مکمل های حاوی گلوتامین ضروری هستند. اگر بدن نتواند این گلوتامین را از طریق رگ های خونی تامین کند، باید به سمت عضلات برود. در عین حال گلوتامین در ماهیچه ها از بین رفته و وارد خون می شود.
تقویت سیستم ایمنی بدن با گلوتامین و ویتامین C اف بی آر
یکی از مهمترین عملکردهای گلوتامین تقویت سیستم ایمنی است. این اسید آمینه منبع حیاتی سوخت برای سلول های ایمنی مانند گلبول های سفید خون و سلول های روده است. اگر بدن شما به گلوتامین بیشتری از آنچه که می تواند تولید کند نیاز دارد، بدن شما می تواند ذخایر پروتئینی خود از جمله پروتئین ماهیچه ای را تجزیه کند تا مقدار بیشتری از این اسید آمینه آزاد شود. علاوه بر این، در این شرایط، عملکرد سیستم ایمنی ممکن است ضعیف شود. به همین دلیل پس از یک آسیب جدی، جراحی و ... پزشک رژیم غذایی حاوی گلوتامین را تجویز می کند.
ویژگی های پودر گلوتامین و ویتامین C اف بی آر
- مناسب برای بدنسازان و وزنه برداران، مناسب برای تسریع روند ریکاوری، حاوی ال گلوتامین و ویتامین C، تقویت سیستم ایمنی، حمایت از هورمون رشد، افزایش توده عضلانی است.
چطور مصرف کنیم
مصرف روزانه 15 گرم است. 5 گرم در هر وعده با آب مصرف شود.
لطفا دقت کنید
در جای خشک و خنک و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
این محصول برای تشخیص، پیشگیری یا درمان در نظر گرفته نشده است.
موارد منع مصرف
افراد ضد تخم مرغ، شیر، ماهی، بادام درختی یا سویا نباید بدون مشورت با پزشک مصرف کنند.
برای افرادی که تحت درمان بیماری های خاص هستند ممنوع است.
استفاده از این پودر برای کودکان ممنوع است.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
مصرف این محصول در دوران بارداری و شیردهی توصیه نمی شود.
جدول ترکیبات پودر گلوتامین و ویتامین C اف بی آر
| ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
| ال گلوتامین | 4.8g | ** |
| آسکوربیک اسید | 0.2g | ** |
| چربی | 0g | ** |
| کربوهیدرات | 0g | ** |
| پروتئین | 0g | ** |
*شرایط مصرف روزانه توسط سازنده مشخص نشده است.
** درصد مصرف روزانه توسط سازنده تعیین نمی شود.
g = گرم / میلی گرم = میلی گرم / میکروگرم یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
دیدگاه کاربران