نقد و بررسی کپسول بی سی ای ای و ویتامین B6 دوبیس
کپسول های Dubis BCAA و ویتامین B6 یکی از بهترین مکمل هایی هستند که حاوی اسیدهای آمینه لوسین، ایزولوسین و زنجیره والین هستند. این مکمل با تامین آمینو اسیدهای شاخه دار باعث تولید پروتئین در بدن می شود. این آمینو اسیدها را می توان با غذا نیز به دست آورد، اما این مقدار برای ورزشکاران و متخصصان تغذیه کافی نیست، باید با مصرف مکمل های BCAA نیاز بدن را تامین کنند. مصرف این مکمل علاوه بر کمک به دستیابی به حجم و حجم عضلانی مورد نظر، قدرت و توان بدنی شما را برای تمرینات سخت افزایش می دهد. آمینو اسیدها بلوک های سازنده پروتئین هستند و باید با غذا تامین شوند زیرا بدن برای عضله سازی و حفظ بسیاری از عملکردهای بدن به پروتئین نیاز دارد.
ویتامین B6 در ترکیب این محصول وجود دارد. B6 یک ویتامین بسیار مفید برای خون سازی و خون رسانی به اندام های بدن است که باعث افزایش تولید انرژی در بدن می شود. این ویتامین در بهبود عملکرد اعصاب و همچنین بهبود خواب موثر است و به طور غیرمستقیم به بازیابی قدرت بدنی ورزشکار کمک می کند. مصرف این مکمل به ورزشکاران کمک می کند تا از خستگی و ضعف در حین تمرین دوری کنند.
ترکیبات موجود در کپسول BCAA و ویتامین ب 6 دوبیس
L-Leucine: لوسین در واقع یک اسید آمینه است که برای ساخت عضله و تامین انرژی بدن طراحی شده است. این اسید آمینه باعث افزایش تولید انرژی و پروتئین و در نتیجه افزایش حجم عضلانی می شود که شاید دلیل استفاده از آن توسط بدنسازان باشد. این اسید آمینه در غذاهای حاوی پروتئین یافت می شود. در واقع لوسین یک آمینو اسید عضله ساز و تقویت کننده عضلات است. مطالعات متعدد نشان داده است که لوسین مهمترین اسید آمینه ضروری برای به حداکثر رساندن سنتز پروتئین است.
ال ایزولوسین: ال ایزولوسین یکی از آمینو اسیدهای شاخه دار است که بدن قادر به تولید آن نیست و باید از طریق منابع غذایی و مکمل های حاوی آن جذب شود. کمبود در بدن می تواند باعث بیماری جسمی یا روحی شود و باعث بیماری هایی مانند هیپوگلیسمی شود. این اسید آمینه در مکمل های غذایی استفاده می شود و به بهبود و ترمیم سلول های عضلانی کمک می کند. همچنین انرژی و قدرت را افزایش می دهد.
ال والین: ال والین یکی از آمینو اسیدهای شاخه دار است که در بدن بسیار مهم و ضروری است. این اسید آمینه برای ساخت عضلات بسیار مهم است. کمبود آن باعث ریزش مو، مشکلات پوستی، اختلالات خواب، آرتریت، دیابت و عدم تعادل قلبی عروقی در ورزشکاران و غیر ورزشکاران می شود.
تفاوت BCAA های برند دوبیس
کپسول BCAA 4:1:1 و ویتامین B6 Dubis از دیگر محصولات این شرکت است که دارای نسبت اسید آمینه لوسین دو برابر (2000 میلی گرم) محصول فوق می باشد. این مکمل غذایی ایرانی متشکل از اسیدهای آمینه با نسبت عالی 4:1:1 همراه با ویتامین B6 مجموعه کاملی برای عضله سازی فراهم می کند. این مکمل به صورت کپسولی در بسته های 200 عددی ارائه می شود.
ویژگی های کپسول بی سی ای ای و ویتامین B6 دوبیس
- کاهش تجزیه پروتئین عضلانی، بازیابی بافت عضلانی، بهبود عملکرد ورزشی، جلوگیری از خستگی، حاوی ویتامین B6، بهبود تمرکز عضلات
چطور مصرف کنیم
روزانه دو عدد قرص یک ساعت قبل از تمرین و 2 قرص نیم ساعت بعد از تمرین میل شود.
لطفا دقت کنید
این محصول برای تشخیص، پیشگیری یا درمان در نظر گرفته نشده است.
دور از نور و در دمای زیر 25 درجه نگهداری شود.
موارد منع مصرف
افراد مبتلا به شربت افرا، بیماران مبتلا به نارسایی کلیه
جدول ترکیبات
| ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
| ال لوسین | 1000mg | ** |
| ال ایزولوسین | 500mg | ** |
| ال والین | 500mg | ** |
| ویتامین ب 6 | 2.5mg | ** |
* نیاز مصرف روزانه توسط سازنده مشخص نشده است.
** درصد مصرف روزانه توسط سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / میلی گرم = میلی گرم / میکروگرم یا میلی گرم = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
دیدگاه کاربران