نقد و بررسی اولترا گلوتامین بادی ورلد
Ultra Glutamine Bodyworld's نقش مهمی در تجزیه پروتئین، رشد سلول های عضلانی و جلوگیری از آسیب سلولی دارد. گلوتامین توانایی شما برای ترشح هورمون ها را افزایش می دهد که به سوزاندن چربی بدن و حمایت از رشد عضلات کمک می کند.
اولترا گلوتامین بادی ورلد چه فوایدی دارد؟
یکی از مهمترین فواید بادی ورلد اولترا گلوتامین برای بدنسازان این است که می تواند باعث رشد عضلات شود. گلوتامین با اثرات ضد کاتابولیک (سوزاندن عضلات) از تجزیه عضلات جلوگیری می کند. سطح گلوتامین در بدن پس از ورزش شدید تا 50 درصد کاهش می یابد وقتی این اتفاق می افتد، بدن وارد حالت سوختگی عضلانی می شود در این مرحله، شما باید گلوتامین را وارد بدن خود کنید گلوتامین همچنین سطح هورمون رشد را افزایش می دهد هورمونی که در غده هیپوفیز تولید می شود و به سلول ها دستور تولید مثل می دهد. گلوتامین با افزایش آبرسانی به عضلات، ریکاوری را بهبود می‌بخشد و در نتیجه تعادل نیتروژن مثبت و در نتیجه بازسازی سریع‌تر عضلات پس از ورزش شدید حاصل می‌شود.
دیگر فواید گلوتامین
محققان معتقدند گلوتامین مهمترین اسید آمینه در بدنسازی است و این فقط برای بدنسازان نیست. این ماده نقش دارویی نیز دارد و می تواند اختلالات روده و سیستم ایمنی را بهبود بخشد. هنگامی که گلوتامین در ماهیچه های اسکلتی سنتز می شود، در رگ های خونی آزاد می شود و سپس وارد کلیه ها، کبد، روده کوچک و سلول های ایمنی می شود و در آنجا نقش اصلی خود را ایفا می کند.
بهترین زمان مصرف اولترا گلوتامین بادی ورلد
مطالعات متعدد نشان می دهد که مصرف 5 گرم بادی ورلد اولترا گلوتامین درست قبل از خواب سطح هورمون رشد را به میزان قابل توجهی افزایش می دهد. همچنین بهترین زمان برای مصرف گلوتامین درست بعد از بیدار شدن از خواب است، زمانی که ماهیچه های شما به مدت ۶ تا ۸ ساعت از مواد مغذی محروم شده اند. بهترین زمان مصرف گلوتامین نیم ساعت تا حداکثر یک ساعت بعد از تمرین است. با انجام این کار، به روند ریکاوری و ترمیم عضلات کمک می کنید. در مورد کراتین، 5 گرم باید 45 دقیقه با یک نوشیدنی شیرین یا کربوهیدرات سریع الاثر قبل یا بلافاصله بعد از تمرین مصرف شود.
ویژگی های اولترا گلوتامین بادی ورلد
- کمک به ساخت فرم آزاد عضله ال-گلوتامین با ویتامین B6
چطور مصرف کنیم
یک قاشق (5 گرم) را با 200 میلی لیتر آب در هر وعده مصرف کنید.
بهترین زمان مصرف: بعد از ورزش و قبل از خواب
لطفا دقت کنید
افرادی که تحت درمان هستند، دارای یک بیماری زمینه ای هستند یا زنان باردار نباید بدون اجازه پزشک آن را مصرف کنند.
بهتر است قبل از استفاده با یک مربی، پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید.
در صورت مشاهده هر گونه نشانه ای از واکنش آلرژیک با پزشک خود تماس بگیرید.
بیش از دوز توصیه شده روی محصول استفاده نکنید.
قبل از استفاده هشدارهای روی جلد را بخوانید.
برای افراد زیر 18 سال استفاده نمی شود.
جدول ترکیبات
| ترکیبات | مقدار در هر 100 گرم |
| ال-گلوتامین | 100g |
| کراتین | 42mg |
* نیازهای مصرف روزانه توسط سازنده تعیین نشده است.
** درصد مصرف روزانه توسط شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / میلی گرم = میلی گرم / میکروگرم یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
دیدگاه کاربران