نقد و بررسی پروتئین وی پرو اپکس
Pro Apex Whey Protein حاوی مقادیر کمی چربی، کربوهیدرات، لاکتوز و مقادیر متفاوتی از اسیدهای آمینه ضروری و غیر ضروری است. مهمترین تاثیرات پروتئین وی پرو جلوگیری از تحلیل عضلات در طول مسابقات و بهبود عملکرد ورزشکاران است. آرژنین و لیزین موجود در ترکیبات پروتئین وی پرو اپکس تاثیر بسزایی در تحریک هورمون رشد و ترشح آن دارند. همچنین به تسریع جذب و تسریع بهبودی کمک می کند. هر فنجان حاوی 22.5 گرم پروتئین، 1.5 گرم کربوهیدرات، 110 کالری و 1 گرم چربی است. این مخلوط به راحتی و به طور کامل در آب و شیر فقط با یک قاشق مخلوط می شود.
منشاء پروتئین وی
پروتئین ها از منابع مختلفی تهیه می شوند که بهترین و راحت ترین جذب آن پروتئین وی پروتئین وی از شیر تهیه شده است. بیشترین مقدار پروتئین وی هیدرولیز شده در این مکمل وجود دارد.
میزان مورد نیاز بدن به پروتئین وی
یک فرد به طور متوسط به ازای هر وزن بدن روزانه 1-2 گرم پروتئین (حدود 450 گرم) نیاز دارد. بنابراین، یک فرد متوسط با وزن حدود 70 کیلوگرم باید 150 تا 300 گرم پروتئین در روز مصرف کند. پودر پروتئین مخلوط شده با آب یا شیر معمولا کیفیت خوبی دارد و می توانید از آن استفاده کنید.
Source پروتئین وی تقریبا 80 درصد پروتئین شیر کازئین و 20 درصد دیگر آب پنیر است. شیر تازه ابتدا قبل از پاستوریزه شدن توسط کارشناسان خبره آزمایش می شود. سپس کازئین از چربی شیر جدا می شود تا پنیر تولید شود و بقیه آن آب پنیر است.
ویژگی های پروتئین وی پرو اپکس
- از تجزیه عضلات در طول مسابقات جلوگیری می کند و عملکرد ورزشکاران را بهبود می بخشد. پروتئین وی بزرگترین دوز ایزوله هیدرولیز شده با طعم بسیار مطبوع برای همه سلیقه ها. افزایش توده عضلانی و قدرت در ورزشکاران مناسب برای زنان و مردان در هر سنی. تسریع جذب و بازیابی. بدون قند.
چطور مصرف کنیم
دو یا سه قاشق چایخوری از محصول را در 500 میلی لیتر آب مخلوط کرده و دو تا سه بار در روز بنوشید. برای بهترین نتیجه، قبل یا بعد از تمرین استفاده کنید
لطفا دقت کنید
افرادی که تحت مراقبت هستند، بیماری خاصی دارند یا باردار هستند، بدون اجازه پزشک غذا نخواهند خورد.
اگر متوجه علائم آلرژی شدید، به پزشک مراجعه کنید.
ترینر قبل از استفاده با یک پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید.
نوشیدن بیش از 8 لیوان آب در روز را فراموش نکنید.
بیش از دوز توصیه شده روی محصول استفاده نکنید.
قبل از استفاده، هشدار روی جلد را بخوانید.
برای افراد زیر 18 سال ممنوع است.
جدول ترکیبات پروتئین وی پرو اپکس
| ترکیبات | مخلوط شده با 350 میلی لیتر آب | مخلوط شده با 350 میلی لیتر شیر | |||||
| مقدار در هر سرو | ارزش روزانه | مقدار در هر سرو | ارزش روزانه | ||||
| کالری | 219 | ** | 369.25 | ** | |||
| کالری حاصل از چربی | 15 | ** | 62.25 | ** | |||
| پروتئین | 45 | %90 | 59 | % 124 | |||
| چربی کل | 1.69 | %2 | 6.94 | % 9 | |||
| شکر | * | ** | * | ** | |||
| چربی اشباع | * | ** | 4 | % 20 | |||
| کلسترول | * | ** | 48mg | % 15 | |||
| کربوهیدرات | 3g | %1 | 17 | % 10 | |||
| سدیم | 110mg | %4.60 | 258mg | % 10 | |||
| پتاسیم | 336mg | %10 | 336mg | % 10.00 | |||
| کلسیم | 280mg | ** | 945mg | ** | |||
| ویتامین A | * | ** | 1850 | ** | |||
| ویتامین C | * | ** | 7.5mg | ** | |||
| ویتامین D | * | ** | |||||
| اسید آمینه های غیر ضروری | |||||||
| آلانین | 5000mg | لیزین | 9600mg | ||||
| آرژینین | 2100mg | متیونین | 2200mg | ||||
| آسپارتیک اسید | 11000mg | فنیل آلانین | 3000mg | ||||
| سیستین/ سیستئین | 2200mg | پرولین | 5500mg | ||||
| گلوتامیک اسید | 18100mg | سرین | 4600mg | ||||
| گلیسین | 1400mg | ترئونین | 6700mg | ||||
| هیستیدین | 1700mg | تریپتوفان | 1400mg | ||||
| ایزولئوسین | 6400mg | تیروزین | 2600mg | ||||
| لئوسین | 10600mg | والین | 5900mg | ||||
دیدگاه کاربران