نقد و بررسی کپسول ال گلوتامین آلامو
کپسول ال گلوتامین آلامو حاوی 500 میلی گرم L-گلوتامین میکرونیزه خالص است که ریکاوری عضلات را پس از ورزش تسریع می کند. این مکمل غذایی بی مزه است و می توان آن را با سایر مکمل های غذایی برای ریکاوری بعد از تمرین استفاده کرد.
گلوتامین چیست ؟
گلوتامین یک آمینو اسید پروتئینی است که در ماهیچه ها یافت می شود و به عنوان فراوان ترین اسید آمینه آزاد شناخته می شود. گلوتامین یکی از 20 اسید آمینه است که برای ساختن کد ژنتیکی ضروری است. گلوتامین یک اسید آمینه ضروری است و بدن می تواند آن را بسازد. این اسید آمینه بیش از 60 درصد از ذخایر اسید آمینه آزاد در ماهیچه های اسکلتی و 20 درصد از اسیدهای آمینه خون را تشکیل می دهد. علاوه بر این، گلوتامین تأثیر بسزایی در ترشح هورمون رشد در بدن دارد که باعث افزایش قدرت عضلانی و چربی سوزی می شود. به همین دلیل بسیاری از بدنسازان برای کسب نتایج بهتر در تمرینات ورزشی خود از کپسول ال گلوتامین استفاده می کنند.
ویژگی های کپسول ال گلوتامین آلامو
- جلوگیری از از دست دادن عضله در حین رژیم غذایی و تمرینات شدید مناسب برای استفاده با مکمل های دیگر افزایش نسبی تولید پروتئین ماهیچه ای گلوتامین 100% میکرونیزه ذخایر گلوتامین در بدن ریکاوری عضلات پس از ورزش شدید.
چطور مصرف کنیم
دو کپسول 1 تا 3 بار در روز، ترجیحا بین وعده های غذایی با مقدار زیادی آب مصرف شود.
لطفا دقت کنید
محصول را در دمای کمتر از 25 درجه سانتیگراد و دور از رطوبت و نور خورشید نگهداری کنید.
این محصول یک مکمل غذایی است و برای تشخیص، پیشگیری یا درمان بیماری در نظر گرفته نشده است.
بیش از مقدار توصیه شده استفاده نکنید.
دور از دسترس اطفال نگهداری کنید.
موارد منع مصرف
افراد بالای 65 سال، افراد زیر 18 سال، افراد مبتلا به مشکلات کلیوی و کبدی و افرادی که هر دارویی مصرف می کنند باید قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنند.
افراد مبتلا به آلرژی شناخته شده به ال-گلوتامین باید از مصرف کپسول آلامو خودداری کنند.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
زنان باردار و زنان شیرده نباید از این محصول استفاده کنند.
ترکیبات
IL-گلوتامین، i-سیتریک اسید، استئارات منیزیم، i-سیلیکون دی اکسید برچسب ن-ژلاتین کپسول
جدول ترکیبات
| ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
| ال گلوتامین | 1000 mg |
* نیاز مصرف روزانه توسط شرکت سازنده مشخص نشده است.
** درصد مصرف روزانه توسط شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / میلی گرم = میلی گرم / میکروگرم یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
دیدگاه کاربران