نقد و بررسی پودر کربو کمپلکس پرتقالی ادوای
پودر کربو کمپلکس پرتقالی ادوای بهترین منبع انرژی در فعالیت های طولانی مدت و مناسب برای بارگیری گلیکوژن، ساده و پیچیده است، باعث بازیابی و انرژی طبیعی می شود. این مکمل فاقد چربی بوده و از تجمع چربی در بدن جلوگیری می کند. مصرف این مکمل توده عضلانی و وزن کل را 2-3 کیلوگرم افزایش می دهد. استفاده از این مکمل باعث افزایش انرژی و عملکرد ورزشی در طول تمرین می شود.
تاثیر کربوهیدرات بر رشد و نگهداری عضلات
یکی از فواید کربوهیدرات ها در بدنسازی بهبود عملکرد ورزشی است. از طرفی کربوهیدرات ها می توانند رشد عضلانی را افزایش دهند و این عمدتا از طریق عمل انسولین انجام می شود. انسولین باعث افزایش سنتز پروتئین، مانند رشد ماهیچه ها می شود. انسولین با افزایش جریان اسیدهای آمینه از خون به عضلات باعث رشد عضلات می شود. همچنین به غشای سلول عضلانی متصل می شود که باعث رشد می شود. انسولین همچنین ضد کاتابولیک است، به این معنی که از از دست دادن عضلات جلوگیری می کند. یکی دیگر از عملکردهای کربوهیدرات ها این است که ذخایر گلیکوژن تخلیه شده در طول ورزش را دوباره پر کند که منجر به بهبودی سریع تر و بهبود عملکرد روز بعد می شود. بهترین زمان برای مصرف مکمل‌های کربوهیدرات، سوالی است که در بین ورزشکاران مطرح می‌شود. برای پاسخ به این سوال بهتر است به لینک داده شده مراجعه کنید.
ویژگی های پودر کربو کمپلکس پرتقالی ادوای
- منبع انرژی برای ورزشکاران قدرتی و هوازی، مناسب برای بارگیری گلیکوژن با قندهای ساده و پیچیده که باعث بهبودی می شود.
چطور مصرف کنیم
2 قاشق غذاخوری را در 500 میلی لیتر آب حل کرده و روزانه بنوشید.
لطفا دقت کنید
در جای خشک و خنک و در دمای کمتر از 25 درجه سانتیگراد نگهداری شود.
این محصول برای پیشگیری، تشخیص یا درمان در نظر گرفته نشده است.
دور از دسترس کودکان نگه دارید.
موارد منع مصرف پودر کربو کمپلکس پرتقالی ادوای
این مکمل در بیماران مبتلا به نارسایی کلیوی و فنیل کتونوری منع مصرف دارد.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
قبل از مصرف این محصول به خصوص در دوران بارداری و شیردهی با متخصص تغذیه مشورت کنید.
جدول ترکیبات
| ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
| کالری | 390Kcal | ** |
| کربوهیدرات کل | 98g | ** |
| چربی کل | 0g | ** |
| چربی اشباع نشده | 0g | ** |
| شکر | 0g | ** |
| ویتامین C | + | ** |
* الزامات مصرف روزانه توسط سازنده مشخص نشده است.
** میزان مصرف روزانه توسط سازنده تعیین نمی شود.
g = گرم / میلی گرم = میلی گرم / میکروگرم یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
دیدگاه کاربران