نقد و بررسی قوز بند نئوپنی آتل دار پاک سمن
قوز خمیدگی بیش از حد قسمت بالایی کمر است که عموماً به دلیل عادت های نادرست نشستن و راه رفتن یا ضعف عضلانی ناشی از بیماری های مختلف ایجاد می شود. در واقع، در برخی موارد، شکستگی مهره‌ها، از دست دادن دیسک یا پوکی استخوان مرتبط با افزایش سن می‌تواند باعث این مشکل شود و شانه‌ها را به سمت عقب بکشد و شانه را در موقعیت صحیح قرار دهد تا یادآور آنچه درست است. حرکت، زیرا از خم شدن جلوگیری می کند. این قوز بند می تواند مشکلات ناشی از وضعیت نامناسب از جمله وضعیت نامناسب، کمردرد و خستگی را کاهش دهد.
نکات استفاده از قوز بند نئوپنی آتل دار پاک سمن
اولین قدم برای داشتن حالت خوب این است که پشت خود را صاف نگه دارید، شانه ها را صاف نگه دارید، چانه خود را بالا نگه دارید، قفسه سینه خود را به سمت جلو بکشید و شکم خود را به سمت داخل بکشید. قدم بعدی برای بهبود بدن انجام این تمرینات است
در حالت ایستاده، شانه ها را به عقب بکشید و مدتی در این حالت بمانید، سپس انقباض را رها کنید. این تمرین را چندین بار در طول روز انجام دهید. به پشت دراز بکشید و سعی کنید سر و سینه خود را از روی زمین بلند کنید
بارفیکس و شنا ورزش های مفیدی هستند.
ویژگی های قوز بند نئوپنی آتل دار پاک سمن
- قوزهای متوسط تا شدید پشت، وضعیت بد، عضلات ضعیف اسکوات و شانه های خم شده اجازه می دهد تا حرکات طبیعی به طور مداوم در برنامه روزانه تنظیم شوند.
لطفا دقت کنید
برای تمیز کردن محصول، آن را با آب سرد و صابون بشویید و روی سطح صاف پخش کنید.
از شستن محصول و قرار دادن آن در ماشین لباسشویی خودداری کنید.
دیدگاه کاربران