نقد و بررسی سافت ژل امگا 3 ویتامیکس
ژل نرم ویتامیک امگا 3 به تامین اسیدهای چرب مفید بدن کمک می کند. امگا 3 یکی از اسیدهای چرب ضروری است که در ساختار برخی چربی ها وجود دارد و برای بقا ضروری است. چربی ها نقش مهمی در ساختار سلولی بدن به ویژه سلول های مغز دارند. محصول فوق به هوش و سلامت روان کمک می کند. تحقیقات نشان داده است که امگا 3 تاثیر بسزایی در روند بهبودی از میگرن، استرس، اختلالات اضطرابی و افسردگی دارد. امگا 3 همچنین در پیشگیری از برخی سرطان ها و بیماری های قلبی عروقی موثر است. از آنجایی که مکمل از نوع اسیدهای چرب امگا 3 است. اگر بیش از مقدار لازم مصرف کنید با اسید چرب امگا 6 که برای بینایی و عملکرد مغز مهم است رقابت می کند و جذب آن را در بدن کاهش می دهد، بنابراین انرژی آن نباید افزایش یابد.
امگا 3 در چه غذاهایی یافت می شود ؟
روغن ماهی، روغن کلزا، روغن بزرک، روغن گردو و روغن های آنها سرشار از امگا 3 هستند، اما بیشترین میزان امگا 3 را می توان در ماهی های چرب یافت. ماهی هایی مانند سالمون، خال مخالی، شاه ماهی، ساردین، ماهی تن، سالمون، مارماهی و ماهی کاد سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 هستند. برخی از غذاهای دریایی نیز حاوی اسیدهای چرب امگا 3 هستند، اما مفیدتر از ماهی های چرب هستند. اگر به دلایلی در رژیم غذایی شما ماهی مصرف نمی شود، بهتر است بدانید که اگر از مکمل های امگا 3 استفاده می کنید، بهترین زمان مصرف آن ها همراه با وعده های غذایی و مخلفات، این است که اگر این مکمل ها به خوبی جذب شوند. برای حفظ سلامت قلب، امگا 3 را فراموش نکنید.
ویژگی های سافت ژل امگا 3 ویتامیکس
- کمک به سلامت عملکرد شناختی و عملکرد مغز، کمک به تامین اسیدهای چرب مورد نیاز بدن، کمک به حفظ سلامت قلب و عروق خونی، بهبود سلامت کلی بدن، هضم آسان.
چطور مصرف کنیم
روزانه 1 یا 2 کپسول یا طبق دستور پزشک استفاده کنید.
لطفا دقت کنید
این محصول برای تشخیص، پیشگیری یا درمان تجویز نمی شود.
اگر بسته بندی محصول آسیب دیده است از آن استفاده نکنید.
موارد منع مصرف
اگر به آن حساسیت دارید از این محصول استفاده نکنید.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
در دوران بارداری و شیردهی از دستورات پزشک خود پیروی کنید.
ترکیبات
ژلاتین، آب تصفیه شده، ویتامین E
جدول ترکیبات
| ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
| روغن ماهی | 1000mg | ** |
| ایکوزاپنتانوییک اسید | 180mg | ** |
| دوکوزاهگزانوئیک اسید | 120mg | ** |
* نیازهای مصرف روزانه توسط سازنده مشخص نشده است.
** درصد مصرف روزانه توسط شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / میلی گرم = میلی گرم / میکروگرم یا میکروگرم = میکروگرم / IU = واحدهای بین المللی
دیدگاه کاربران