نقد و بررسی ملاتونین 5 میلی گرم ترید فورما
ژل ملاتونین نرم 5 میلی گرم ترید فرما محصولی مناسب برای تنظیم خواب می باشد که نسبت به سایر محصولات دارای دوز بالاتر ملاتونین در قرص ها به ازای هر قرص 5 میلی گرم می باشد. می توان گفت ملاتونین یک هورمون خواب است و به بدن کمک می کند تا خواب آرامی را در شب تجربه کند. با افزایش سن میزان این هورمون در بدن کاهش می یابد و به همین دلیل اختلالات خواب در افراد مسن بروز می کند. مصرف قرص های گیاهی ملاتونین به خواب آرام کمک می کند.
علاوه بر این، قرص ملاتونین 3 خاصیت آنتی اکسیدانی دارد و به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند. مصرف این قرص برای خانم های یائسه و پریود، افرادی که زیاد سفر می کنند و یا افرادی که به دلیل تغییرات فصلی دچار اختلال خواب هستند توصیه می شود.
میزان دوز مصرف قرص ملاتونین چقدر است ؟
ملاتونین چیست؟ ملاتونین هورمونی است که توسط غده صنوبری تولید می شود. این هورمون به تنظیم خواب کمک می کند. اختلال خواب درجات مختلفی دارد که بسته به شرایط هر بیمار میزان هورمون ملاتونین تعیین می شود. امروزه علاوه بر دوز 3 میلی گرم، دوزهای قوی تری مانند ملاتونین 5 میلی گرم Trade Pharma عرضه شده است. برای دریافت بهترین نتیجه از این قرص، بهتر است برای تشخیص اختلال خواب به پزشک مراجعه کنید. سپس پزشک دوز مناسب را برای شما تجویز می کند.
عوامل ایجاد اختلال در خواب
خواب یکی از مهمترین جنبه های سلامت روحی و جسمی افراد است. اما گاهی برخی عوامل باعث ایجاد تغییراتی در برنامه خواب فرد می شود و چرخه طبیعی خواب را مختل می کند. به همین دلیل است که برخی افراد برای درمان بی خوابی و تنظیم خواب شروع به مصرف قرص ملاتونین می کنند. عوامل متعددی در ایجاد اختلالات خواب نقش دارند، از جمله:
- مشکلات جسمی از جمله درد مزمن، آرتریت، درد مفاصل، کمردرد و سردردهای شدید، استرس و اضطراب، تکرر ادرار، مشکلات تنفسی
ویژگی های ملاتونین 5 میلی گرم ترید فورما
- حاوی 5 میلی گرم ملاتونین در هر کپسول، کاهش عوارض ناشی از قاعدگی و یائسگی، کمک به خواب عمیق، دارای خواص آنتی اکسیدانی، کمک به بهبود کیفیت خواب، رفع اضطراب و استرس، کمک به تنظیم خواب
چطور مصرف کنیم
روزی یک کپسول با آب نیم ساعت قبل از خواب میل شود.
لطفا دقت کنید
Melatonin Crisp Forma یک مکمل غذایی است و برای پیشگیری، تشخیص و درمان بیماری ها نیست.
اگر هر دارویی مصرف می کنید، قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنید.
در جای خشک و خنک زیر 25 درجه سانتی گراد نگهداری شود.
موارد منع مصرف
اگر به مدت 2 ماه از این محصول استفاده می کنید، به مدت یک هفته استفاده از آن را قطع کنید.
اگر به هر یک از مواد تشکیل دهنده محصول حساسیت دارید، استفاده از آن را متوقف کنید.
استفاده از این محصول برای افراد زیر 18 سال ممنوع است.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
استفاده از ملاتونین برای زنان باردار و شیرده توصیه نمی شود.
عوارض جانبی
تاکنون عوارض جانبی خاصی گزارش نشده است. در صورت بروز عوارض جانبی، مصرف مکمل را قطع کرده و با پزشک مشورت کنید.
جدول ترکیبات به ازای یک سافت ژل
| ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
| ملاتونین | 5mg | ** |
*تولید کننده نیازهای مصرف روزانه را مشخص نمی کند.
** درصد مصرف روزانه توسط سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / میلی گرم = میلی گرم / میکروگرم یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
دیدگاه کاربران