نقد و بررسی پروتئین 100 درصد بیف کانسنتریت سایتک نوتریشن
پروتئین گوشت موجود در پروتئین 100 درصد بیف کانسنتریت سایتک نوتریشن به مقدار هیدرولیز خالص شده و به طور طبیعی بدون هورمون تهیه می شود. علاوه بر این، کنسانتره گوشت گاو Sitec Nutrition پروتئین 100% دارای 9 اسید آمینه بسیار مفید برای تمرینات بدنی به خصوص برای تمرینات بدنسازی می باشد. پروتئین گوشت گاو تمام خصوصیات پروتئین شیر را دارد اما با این تفاوت که افراد ممکن است به پروتئین شیر حساسیت داشته باشند اما حساسیت به پروتئین گوشت کمتر است.
عملکرد پروتئین چیست؟
پروتئین ها بلوک های اصلی ساختمان بدن هستند. از جمله وظایف پروتئین می توان گفت که پروتئین که مهمترین ماده مورد نیاز بدن است به عضله سازی کمک می کند، از بدن محافظت می کند و وزن بدن را تنظیم می کند. اگر حدود نیمی از غذای مصرفی شامل پروتئین باشد، عضلات رشد بهتری خواهند داشت. مصرف پروتئین باعث افزایش تراکم استخوان می شود. مصرف پروتئین رابطه مستقیمی با توده عضلانی دارد، هر چه میزان پروتئین در بدن کاهش یابد حجم و قدرت ماهیچه ها کاهش می یابد و همچنین زمانی که توده پروتئینی بدن افزایش می یابد قدرت عضلانی و حجم ماهیچه ها افزایش می یابد. علاوه بر این، پروتئین به کاهش وزن کمک می کند زیرا مصرف پروتئین سرعت متابولیسم بدن را افزایش می دهد و کالری بیشتری نسبت به مصرف آن می سوزاند و منجر به کاهش وزن می شود. بنابراین پروتئین منبع خوبی برای کاهش وزن و عضله سازی همزمان است.
عضله اساساً از پروتئین تشکیل شده است و مانند بسیاری از بافت های بدن، ماهیچه نیز فعال است و دائماً در حال تجزیه و بازسازی است. برای به دست آوردن عضلات بیشتر، بدن به سنتز پروتئین بیشتری نیاز دارد. همچنین به غیر از ورزشکاران، افرادی که فعالیت بدنی زیادی دارند، سالمندان و بهبودیافته های بیماری نیز به پروتئین بیشتری نیاز دارند. پروتئین بر عملکرد کلیه افراد سالم اثر منفی ندارد و مصرف پروتئین در پیشگیری از پوکی استخوان مفید است. پروتئین یکی از اسیدهای آمینه ضروری است که بدن قادر به تولید آن نیست و مقدار آن باید با تغذیه کنترل شود. البته در استفاده از پروتئین باید دقت کرد که از پروتئینی استفاده شود که حاوی تمام آمینو اسیدهای ضروری باشد و پروتئین های مهم حیوانی این خواص را داشته باشند.
ویژگی های پروتئین 100 درصد بیف کانسنتریت سایتک نوتریشن
- حفظ، حفظ و افزایش توده عضلانی، کمک به سلامت در سنین بالا، افزایش تراکم استخوان، کمک به عضله سازی
چطور مصرف کنیم
30 گرم پروتئین گوشت گاو 100 درصد غلیظ و 250 میلی لیتر آب را حل کرده و بعد از تمرین میل کنید.
لطفا دقت کنید
در یک جای خشک نگه داری شود.
ترکیبات
پروتئین، کربوهیدرات، نمک، فیبر، چربی
جدول ترکیبات پروتئین 100 درصد بیف کانسنتریت سایتک نوتریشن
| ترکیبات | مقدار در هر پیمانه ۳۰ گرمی | درصد نیاز مصرف روزانه |
| پروتئین | 19g | 38% |
| کربوهیدرات | 6.2g | 2% |
| چربی | 1.4g | 2% |
| نمک | 0.61g | 10% |
| فیبر | کمتر از 0.5 گرم | ** |
* مقدار مصرف شده توسط سازنده مشخص نشده است.
** درصد مصرف روزانه توسط سازنده تعیین نمی شود.
g = گرم / میلی گرم = میلی گرم / میکروگرم یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
دیدگاه کاربران