مکمل گلوکومانان سانکت برنهارد ۴۲ ساشه

نقد و بررسی مکمل گلوکومانان سانکت برنهارد

St. مکمل گلوکومانان Bernhard یک فیبر گیاهی است که حاوی زنجیره های کربوهیدرات است. در تماس با آب، گلوکومانان منبسط می شود و می تواند تا 50 برابر وزن خود آب را جذب کند. برای دیابت نوع 2 و کاهش کلسترول استفاده می شود. مکمل گلوکومانان سانکت برنهارد در معده و روده کار می کند. این ماده مدفوع حجیمی تولید می کند که آب را جذب نمی کند که برای درمان یبوست موثر است. این ماده همچنین با جذب قند و کلسترول از روده به کنترل قند و کلسترول خون کمک می کند. برای خرید قرص لاغری به سایت دارومان مراجعه کنید.

به دلیل ظرفیت بالای جذب آب تا 50 برابر حجم اشتها آور، همیشه احساس سیری ایجاد می کند. همانطور که توسط سازمان ایمنی غذای اروپا (EFSA) تایید شده است، گلوکومانان باعث کاهش وزن در رژیم غذایی کم کالری می شود. مکمل گلوکومانان مصرف تا 4 گرم در 3 وعده در روز با 1 یا 2 لیوان آب قبل از غذا در یک رژیم کم کالری منجر به کاهش وزن می شود. ضمناً مصرف 4 گرم از محصول شماره مکمل گلوکومانان به حفظ سطح طبیعی کلسترول خون کمک می کند، هر دو شرط با نوشیدن مکمل گلوکومانان سانکت برنهارد برآورده می شود.

یکی از دلایلی که برخی افراد ممکن است گلوکومانان مصرف کنند این است که اضافه وزن دارند یا یبوست شدید دارند زیرا با گلوکومانان به وزن مناسبی می رسند و به رفع یبوست کمک می کند.

معرفی گیاه کنجاک:

مردم آسیای شرقی هزاران سال است که از ریشه گیاه کنجاک (سیب زمینی شیرین نیل) که به نام گلوکومانان نیز شناخته می شود، در غذا و طب سنتی استفاده می کنند. در کشورهای آسیای شرقی از کونیاک برای درمان آسم، درد قفسه سینه، سرفه، فتق، سوختگی و بیماری های پوستی استفاده می شود. مطالعات علمی و حکایتی نشان داده اند که مصرف گلوکومانان می تواند به طور قابل توجهی کلسترول خون را کاهش دهد، متابولیسم کربوهیدرات ها را بهبود بخشد، التهاب روده را کاهش دهد و روده بزرگ را سالم تر کند. در مورد چاقی، مطالعات نشان داده است که مصرف خوراکی منجر به کاهش وزن قابل توجه در افراد چاق می شود. یبوست: مطالعات علمی نشان داده است که مصرف خوراکی گلوکومانان باعث کاهش یبوست در کودکان و بزرگسالان می شود.

چند مورد از مزایای مکمل Glucomannan برای سلامت

کاهش وزن با خوردن مکمل گلوکومانان:

ریشه کنجاک کالری بسیار کمی دارد اما فیبر زیادی دارد. سبزیجات باید بخشی از رژیم غذایی شما باشند و باید به طور منظم ورزش کنید. مصرف منظم مکمل گلوکومانان به کاهش وزن و احساس سیری یا بی اشتهایی کمک می کند. یکی از دلایل پوکی استخوان در انسان اضافه وزن آنهاست.

کاهش کلسترول با مصرف مکمل گلوکومانان:

نتایج این تجزیه و تحلیل همراه با یک بررسی سیستماتیک 14 برابری مکمل گلوکومانان و مطالعه مکمل گلوکومانان در مجله آمریکایی تغذیه بالینی منتشر شد و نشان داد که مصرف گلوکومانان اثرات قابل توجهی بر کلسترول، کلسترول LDL و همچنین تری گلیسیرید دارد. و قند خون ناشتا با این حال، بر کلسترول HDL یا فشار خون تأثیری نداشت. گلوکومانان به عنوان یک ماده مبتنی بر فیبر می تواند با جذب آب در دستگاه گوارش، جذب کلسترول در روده را کاهش دهد، کلسترول بالا باعث کاهش جذب آب در بدن می شود. استفاده از گلوکومانان باعث کاهش کلسترول خون می شود.

مکمل گلوکومانان به افراد مبتلا به دیابت کمک می کند:

بیش از 20 مطالعه علمی در مورد گلوکومانان و دیابت وجود دارد. راهی برای کمک به افراد مبتلا به دیابت، مصرف گلوکومانان است، زیرا گلوکومانان فرآیند تخلیه طبیعی معده را کند می کند، که منجر به جذب کمتر قند و افزایش کمتر قند خون بعد از غذا می شود. به طور کلی، محققان به این نتیجه رسیدند که علاوه بر درمان استاندارد، کنترل قند خون، پروفایل چربی و فشار خون سیستولیک را در افراد دیابتی در معرض خطر بالای ابتلا به دیابت به طور قابل توجهی بهبود می بخشد. به نوبه خود، محققان معتقدند که ریشه کنجاک یا گلوکومانان ممکن است اثربخشی درمان دیابت نوع 2 را بهبود بخشد.

آیا گلوکومانان واقعا موثر است؟

مطالعه مکانیسم آن همیشه جالب است، اما ما واقعاً می خواهیم بدانیم که آیا این مشکلات باعث کاهش وزن می شوند یا خیر.

در مطالعه‌ای روی 176 نفر که از سلامت بسیار خوبی برخوردار بودند و رژیم غذایی کم کالری داشتند، به طور تصادفی مکمل گلوکومانان و دارونما مصرف کردند. سه مکمل گلوکومانان نوع مختلف آزمایش انجام شد. در برخی مناطق، موضوعات دیگری اضافه شده است. نتایج بعد از 5 هفته نشان داد که کاهش وزن گروه گلوکومانان همیشه تقریباً به اندازه افراد دارای اضافه وزن و چاق قبل از غذا کاهش وزن داشت.

به ویژه در ترکیب با رژیم کاهش وزن موثر است. همه روش های کاهش وزن همراه با رژیم لاغری بهترین کارایی را دارند. مصرف گلوکومانا باید با یک رژیم غذایی سالم همراه باشد که انواع ویتامین ها، پروتئین ها و چربی های سالم را تامین می کند. در غیر این صورت مصرف کننده از کمبود متضرر می شود. اختلالات فشار خون، غده تیروئید، دیابت، کم خونی، بیماری های قلبی عروقی و غیره. بیماران یا کسانی که دارو مصرف می کنند باید فقط با نظر و نظر پزشک متخصص از این محصول استفاده کنند. علاوه بر چاقی، گلوکومانان ممکن است چندین عامل خطر برای بیماری قلبی را بهبود بخشد. این فیبر محلول در آب با موفقیت برای درمان یبوست استفاده شده است

ویژگی های مکمل گلوکومانان سانکت برنهارد

حفظ سطح طبیعی کلسترول خون، ایجاد احساس سیری مداوم، کاهش وزن و لاغری موثر، مناسب برای بیماران دیابتی، مورد تایید (EFSA)

چطور مصرف کنیم

3 بار در روز، 3 دقیقه قبل از غذا، محتویات را در یک لیوان آب (حداقل 200 میلی لیتر) مخلوط کرده و سریع بنوشید.

لطفا دقت کنید

گلوکومانان در صورت مصرف همزمان باعث کاهش جذب داروهای سولفونیل اوره (گروهی از داروهای ضد دیابت که معروفترین آنها گلی بن کلامید است) می شود، بنابراین باید بین مصرف گلوکومانان و این گروه 4 ساعت فاصله وجود داشته باشد. . از مواد مخدر گلوکومانان می تواند در کنترل قند خون در حین و بعد از جراحی اختلال ایجاد کند، بنابراین گلوکومانان باید 2 هفته قبل از عمل قطع شود. اگر باردار هستید یا در دوران شیردهی هستید، قبل از استفاده از این محصول با پزشک خود مشورت کنید. این محصول برای تشخیص، درمان یا پیشگیری از بیماری نیست. دور از کودکان، دور از نور و در جای خنک نگهداری شود.

ترکیبات

گلوکومانان (45%)، پرکننده دکستروز، اینولین، اسید سیتریک، پودر پرتقال، پرکننده مالتودکسترین، دی اکسید سیلیکون، طعم طبیعی، ویتامین B2