نقد و بررسی قرص ملاتونین و ال تئانین رزاویت
تاریکی باعث می شود بدن ملاتونین بیشتری تولید کند و خواب را تحریک کند. روشنایی و نور تولید ملاتونین را کاهش می دهد و افراد را بیدار می کند قرص ملاتونین و ال تئانین رزاویت یک انتخاب ایده آل برای افراد مبتلا به اختلالات خواب. این محصول با ملاتونین و ال تیانین به تنظیم الگوهای خواب و آرامش بیشتر کمک می کند.
ملاتونین چیست ؟
ملاتونین به طور طبیعی در طول خواب ترشح می شود. این هورمون چشم ما را پر از تاریکی می کند و در شب برای تنظیم چرخه خواب و بیداری تولید می شود. با افزایش سن، میزان ملاتونین در بدن کاهش می یابد. به همین دلیل است که جوانان نسبت به افراد میانسال و مسن مشکلات خواب کمتری دارند. افراد کم خواب، مسافران یا افرادی که نیاز به انرژی دارند می توانند بیشترین بهره را از آن ببرند. قرص ملاتونین
ویژگی های قرص ملاتونین و ال تئانین رزاویت
- خستگی و بی خوابی بعد از یک روز مصرف، بیدار نشدن در شب، به تنظیم خواب کمک می کند، سریعتر به خواب می رود، باعث خواب راحت تر می شود.
چطور مصرف کنیم
بزرگسالان باید یک قرص خواب ملاتونین را نیم ساعت قبل از خواب یا طبق دستور پزشک مصرف کنند.
لطفا دقت کنید
از آنجایی که ملاتونین Rosavit می تواند باعث خواب آلودگی شود، تا پنج ساعت پس از مصرف این محصول از ورزش و استفاده از وسایلی که نیاز به بیداری دارند خودداری کنید.
در دمای کمتر از 25 درجه سانتیگراد و در جای خشک و خنک و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
موارد منع مصرف قرص ملاتونین و ال تئانین روزاویت
اگر یک بیماری زمینه‌ای دارید یا از داروهای دیگری استفاده می‌کنید، قبل از مصرف قرص‌های خواب ملاتونین با پزشک یا داروساز مشورت کنید.
افرادی که سابقه تشنج دارند یا افرادی که از کم کاری تیروئید رنج می برند از مصرف این محصول خودداری کنند.
از مصرف مکمل های ملاتونین در افراد زیر 18 سال خودداری کنید.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
در دوران بارداری و شیردهی، ملاتونین باید تحت نظر پزشک یا داروساز مصرف شود.
عوارض جانبی قرص ملاتنین
تا به امروز عوارض خاصی از مصرف این محصول گزارش نشده است.
جدول ترکیبات قرص خواب ملاتونین
| ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
| ویتامین B6 | 10mg | ** |
| ال تیانین | 25mg | ** |
| ملاتونین | 3mg | ** |
* نیازهای مصرف روزانه توسط سازنده مشخص نشده است.
** درصد مصرف روزانه توسط سازنده تعیین نمی شود.
g = گرم / میلی گرم = میلی گرم / میکروگرم یا mcg = میکروگرم / U = واحدهای بین المللی
دیدگاه کاربران