نقد و بررسی پودر پرومس پروتک
پودر Promes Protec حاوی پروتئین با کیفیت بالا و مناسب برای افزایش وزن سریع است. کربوهیدرات ها نیز در ترکیب این محصول برای تامین کالری بدن وجود دارد. چربی های سالم و مفید به کار رفته در این محصول تعادل هورمونی شما را برای تامین انرژی مورد نیاز ورزشکار حفظ و تامین می کند. این محصول در طعم های مختلف در بازار عرضه می شود. با خرید انواع برنده می توانید به افزایش وزن و حجم عضلانی خود کمک کنید.
انواع گینر
به طور کلی، گینرها به دو دسته کلی تقسیم می شوند: افزایش دهنده وزن و افزایش وزن. مکمل های افزایش وزن گینر حاوی ترکیبی از کربوهیدرات ها، پروتئین ها، چربی ها، ویتامین ها، مواد معدنی و اسیدهای آمینه است. محتوای کالری این مکمل ها بسیار بالا است و بیشتر آن کالری از کربوهیدرات ها تامین می شود. بیشتر کسانی که به دنبال افزایش وزن هستند از این نوع گینر استفاده می کنند.
مکمل مس گینر در واقع یک گینر با درصد بالایی از پروتئین های با کیفیت است. این مکمل حاوی کربوهیدرات ها، پروتئین ها، چربی ها، ویتامین ها و مواد معدنی است و کالری بیشتری دارد. تفاوت این مکمل ها با افزایش دهنده های وزن در محتوای کربوهیدرات و پروتئین آنها است. در واقع میزان کربوهیدرات در مس گینر کمتر از گینر است و میزان پروتئین در هر وعده مس گینر بیشتر از گینر است.
ویژگی های پودر پرومس پروتک
- به تقویت رشد و قدرت عضلات، حجم و سرعت ریکاوری ماهیچه های حاوی پروتئین و کربوهیدرات، افزایش وزن کمک می کند.
چطور مصرف کنیم
100 گرم در روز در 2 وعده با 300 میلی لیتر آب یا شیر مصرف شود.
لطفا دقت کنید
این محصول یک مکمل غذایی است و برای تشخیص یا درمان بیماری نیست.
در جای خشک و خنک و دور از دسترس کودکان نگهداری شود
بیش از حد مجاز روزانه مصرف نکنید.
جدول ترکیبات
| ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
| انرژی | 1666Kj | ** |
| پروتئین | 40.0g | ** |
| نمک | 0.69g | ** |
| ویتامین C | 60.0mg | 75% |
| ویتامین B3 | 18.0mg | 112% |
| ویتامین E | 10.0mg | 83% |
| ویتامین B5 | 6.0mg | 100% |
| ویتامین B1 | 1.4mg | 127% |
| ویتامین B2 | 1.6mg | 114% |
| ویتامین B6 | 2.0mg | 143% |
| ویتامین B12 | 1.0mcg | 40% |
| آهن | 14.0mg | 100% |
| اسید فولیک | 200.0mcg | 100% |
| منیزیم | 56.25mg | 15% |
| بیوتین | 15.0mcg | 300% |
| ال ایزولوسین | 2.7g | ** |
| ال لوسین | 5.9g | ** |
| ال وانیل | 2.7g | ** |
| ال فنیل آلانین | 1.9g | ** |
| ال لیزین | 4.6g | ** |
| ال متیونین | 1.2g | ** |
| ال تروناین | 2.5g | ** |
| ال تری توفان | 1.3g | ** |
| ال آرژنین | 1.8g | ** |
| ال هیستیدین | 1.0g | ** |
| ال آلانین | 2.2g | ** |
| اسید ال آسپارتیک | 5.2g | ** |
| ال سیستین | 0.8g | ** |
| اسید ال گلوتامین | 8.7g | ** |
| ال گلیسین | 1.0g | ** |
| ال پرولاین | 2.9g | ** |
| ال سرین | 2.8g | ** |
| ال تیروسین | 2.0g | ** |
* نیاز مصرف روزانه توسط سازنده تعیین نمی شود.
** درصد مصرف روزانه توسط شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / میلی گرم = میلی گرم / میکروگرم یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
دیدگاه کاربران