نقد و بررسی پودر نیترو گینر پروتک
پودر Protech Nitro Gainer برای کمک به افزایش توده عضلانی عالی است. نکته مهم در مورد نیترو گینر این است که ترکیبی در کنار پروتئین و کربوهیدرات است. این مکمل بدنسازی از ویتامین های مصنوعی، بتا آلانین، HMB، ال آرژنین، تورین و ویتامین های B بهره می برد و به این ترتیب با مصرف این مکمل محصولی مفید با نسبت پروتئین به کربوهیدرات نزدیک به 20 به 60 می باشد. مقدار زیادی موادی دریافت کنید که رشد و عضله سازی را تحریک می کند. همچنین باعث افزایش وزن و بزرگ شدن بیش از حد عضلات می شود.
ترکیبات نیترو گینر و مکانیسم اثر آن
همانطور که قبلا ذکر شد، Nitro Gainer Protect Sports Nutrition از نظر ترکیبات با سایر مکمل ها متفاوت است. در زیر به عملکرد هر یک از این ترکیبات و اثرات آنها اشاره کرده ایم.
پروتئین
یکی از موادی است که نقش تامین انرژی بدن را ایفا می کند. از آنجایی که طول و حجم عضلات با حرکت بیشتر افزایش می یابد، نقش پروتئین در افزایش حجم و طول بسیار مهم است. زیرا ماهیچه ها از فیبرهای پروتئینی تشکیل شده اند که در واقع واحدهای انقباضی هستند. حال فردی که ورزشکار است، به خصوص ورزش هایی که فشار زیادی به عضلات وارد می کند، باید نسبت به افراد عادی پروتئین بیشتری مصرف کند.
کربوهیدرات
این منبع انرژی ترجیحی برای متابولیسم است. این ترکیب می تواند عملکرد بدن را در حین ورزش بهبود بخشد. این قطعا منجر به رشد طولانی مدت عضلانی می شود. و این به دلیل عملکرد انسولین است. یکی دیگر از اثرات کربوهیدرات ها در بدنسازی ایجاد تعادل در توده عضلانی و سوزاندن چربی است.
کراتین
این ماده می تواند سلامتی و عملکرد ورزشی را به روش های مختلف بهبود بخشد. در ورزش های با شدت بالا، نقش اصلی کراتین افزایش ذخایر فسفوکراتین در عضلات است. علاوه بر این، از حجم اضافی برای تولید بیشتر ATP استفاده می شود که منبع اصلی انرژی برای بلند کردن اجسام سنگین و ورزش با شدت بالا است.
بتا آلانین
این یک اسید آمینه غیر ضروری است که برخلاف سایر اسیدهای آمینه، بدن برای ساخت پروتئین از آن استفاده نمی کند. با این حال، بتا آلانین با اسید آمینه هیستیدین ترکیب می شود و کارنوزین تولید می کند. سپس کارنوزین در ماهیچه های اسکلتی ذخیره می شود و تجمع اسید لاکتیک را در عضلات کاهش می دهد و عملکرد ورزشی را بهبود می بخشد.
تائورین
این اسید آمینه پس از گلوتامین فراوان ترین اسید آمینه در بدن است. تائورین نقش موثری در تنظیم تعادل آب، ضربان قلب، سطح انرژی و انقباض عضلانی دارد. تورین به دلیل خواصی که در حجیم کردن سلول های عضلانی دارد در مکمل های ورزشی استفاده می شود.
آرژنین
این ماده ای است که به عنوان مکمل تقویت کننده عضلات استفاده می شود. ال آرژنین به رشد عضلات کمک می کند و برای سنتز پروتئین ضروری است. علاوه بر این، به سلول های ماهیچه ای سیگنال می دهد که هورمون رشد بیشتری تولید کنند و متابولیسم چربی را افزایش دهند. نتیجه کلی استفاده از Nitro Gainer Protech که حاوی این مخلوط است، داشتن عضلاتی خوش فرم و صاف است.
بی سی ای ای
خستگی ناشی از ورزش را کاهش می دهد و استقامت را در افراد افزایش می دهد. BCD ها متابولیسم انرژی را بهبود می بخشند و سطح موادی را که سیگنال آسیب عضلانی هستند، کاهش می دهند. مطالعات نشان می دهد که توده عضلانی بدون چربی را افزایش می دهد و درصد چربی بدن را کاهش می دهد.
ویتامین های گروه ب
آنها نقش مهمی در متابولیسم انرژی و تجزیه مواد مغذی برای تامین انرژی دارند. وجود ویتامین B1 برای تجزیه کربوهیدرات ها به منظور تولید انرژی ضروری است. ویتامین B2 و B3 به متابولیسم کربوهیدرات ها، اسیدهای آمینه و چربی ها کمک می کند. ویتامین B6 همچنین در تولید گلبول های قرمز و متابولیسم اسیدهای آمینه و کربوهیدرات ها نقش دارد. و در نهایت ویتامین B12 که یکی از موثرترین ویتامین های عضله ساز است، عملکرد سلول های دستگاه گوارش، بافت عصبی و استخوان ها را تنظیم می کند.
ویژگی های پودر نیترو گینر پروتک
- استفاده از بتا آلانین، تورین و ال آرژنین، تقویت کننده رشد و عضله سازی، حاوی ویتامین B، افزایش حجم عضلانی، موثر در کاهش وزن، طعم شکلات
چطور مصرف کنیم
روزانه 125 گرم (3 وعده) با 300 میلی لیتر آب مصرف کنید.
لطفا دقت کنید
فرآورده را دور از دسترس کودکان، در معرض نور مستقیم خورشید و در جای خشک و خنک نگهداری کنید.
بیش از مقدار توصیه شده از محصول استفاده نکنید.
بعد از هر بار استفاده درب شیشه را ببندید.
افراد زیر 18 سال نباید از آن استفاده کنند.
موارد منع مصرف
افرادی که تحت درمان هستند یا از بیماری های خاصی رنج می برند نباید بدون اجازه پزشک از آن استفاده کنند.
اگر به شیر، بادام، سویا یا تخم مرغ حساسیت دارید، قبل از مصرف هر گونه مکمل با پزشک خود صحبت کنید.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
استفاده از مکمل های پروتک در دوران بارداری تنها با اجازه پزشک امکان پذیر است.
ترکیبات
پروتئین، کربوهیدرات، کراتین، بتا آلانین، تورین، آرژنین، BCAA، ویتامین nhóm B
دیدگاه کاربران