نقد و بررسی قرص مولتی ویتامین نوتری ریچ فارماتک
قرص مولتی ویتامین NutriRich Pharmatech یک مولتی ویتامین کامل است که برای ورزشکاران طراحی شده است. این مکمل غنی شده تمام مواد مغذی مورد نیاز بدن ورزشکار را تامین می کند و ورزشکار به مکمل تقویت کننده دیگری نیاز ندارد. این قرص فاقد هرگونه طعم دهنده و مواد نگهدارنده مصنوعی، شکر، نمک و مخمر است.
ویتامین های ضروری در بدنسازی
یکی از موضوعات مهم برای ورزشکاران استفاده از مکمل های غذایی و مولتی ویتامین ها در بدنسازی است. در ادامه به معرفی ویتامین های مهم در تولید بدن می پردازیم:
ویتامین های گروه ب
یکی از مهم ترین ویتامین ها در بدنسازی ویتامین B12 است. این ویتامین نقش بسیار مهمی در حفظ سلامت بدن دارد. کمبود این ویتامین منجر به مشکلات زیادی از جمله خستگی مزمن می شود. مطالعات نشان داده است که مصرف این ویتامین به حفظ انقباض و رشد عضلات کمک می کند. بیوتین یکی از مهم ترین ویتامین های بدنسازی است که ورزشکاران باید به آن توجه کنند. بیوتین به حفظ متابولیسم بدن کمک می کند و منبع انرژی در بدن محسوب می شود.
ویتامین A
ویتامین A ویتامینی است که در بسیاری از واکنش های شیمیایی یافت می شود. پروتئین یکی از عناصر سازنده عضلات است و ویتامین A ویتامینی است که در فرآیند تولید پروتئین یافت می شود و به عضله سازی کمک می کند. از طرفی این ویتامین به افزایش تستوسترون کمک می کند و این موضوع در بدنسازی بسیار مهم است.
ویتامین C
از آنجایی که این ویتامین یک آنتی اکسیدان بسیار قوی محسوب می شود، یکی از ویتامین های ضروری در بدنسازی است. این ویتامین رادیکال های آزاد را در بدن از بین می برد. تحقیقات نشان داده است که وجود رادیکال های آزاد به بافت عضلانی آسیب می رساند، اما مصرف این ویتامین از تحلیل رفتن بافت عضلانی جلوگیری می کند. از طرفی این ویتامین به کلاژن سازی در بدن کمک می کند. کلاژن پروتئین بسیار مهمی است که در بافت ماهیچه ای یافت می شود. از طرفی این ویتامین به خون سازی کمک می کند.
ویتامین D
یکی دیگر از ویتامین های مهم در بدنسازی، قرص ویتامین D است. این ویتامین میزان هورمون تستوسترون را در بدن افزایش می دهد و نقش فعالی در سنتز پروتئین ایفا می کند. این ویتامین استخوان های بدن را قوی می کند و این امر به ویژه در بدنسازی اهمیت دارد.
ویتامین E
ویتامین E یک آنتی اکسیدان قوی است که برای سلامت عضلات ضروری است. این ویتامین در افزایش قدرت ورزشکاران موثر است.
ویژگی های قرص مولتی ویتامین نوتری ریچ فارماتک
- کمک به بهبود سیستم ایمنی و عملکرد عصبی و کاهش خستگی حاوی تمام ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن مولتی ویتامین مناسب برای بدنسازی کمک به ترشح هورمون رشد افزایش اشتها کمک می کند
چطور مصرف کنیم
یک قرص در روز همراه غذا مصرف شود.
لطفا دقت کنید
قرص فارما تک نوتری ریچ برای تشخیص، پیشگیری یا درمان نیست.
در جای خشک و خنک نگهداری شود.
موارد منع مصرف
افرادی که تحت درمان هستند، به ویژه آنهایی که بیماری دارند، نباید بدون اجازه پزشک آن را مصرف کنند.
بیش از دوز توصیه شده برای محصول استفاده نکنید.
افراد زیر 18 سال نباید استفاده کنند.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
زنان باردار نباید بدون اجازه پزشک مصرف کنند.
عوارض جانبی
تاکنون عوارض جانبی خاصی گزارش نشده است.
تداخل دارویی
اگر داروهای دیگری مصرف می کنید به پزشک یا مربی خود اطلاع دهید.
جدول ترکیبات
| ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
| ویتامین A | 2667IU | ** |
| ویتامین D | 200IU | ** |
| ویتامین E | 10mg | ** |
| ویتامین C | 100mg | ** |
| ویتامین B1 | 1.4mg | ** |
| ویتامین B2 | 1.6mg | ** |
| ویتامین B3 | 18mg | ** |
| ویتامین B6 | 2mg | ** |
| فولیک اسید | 100mcg | ** |
| ویتامین B12 | 1mcg | ** |
| ویتامین B7 | 150mcg | ** |
| کلسیم | 100mg | ** |
| آهن | 10mg | ** |
| منیزیم | 10mg | ** |
| زینک | 1mg | ** |
| مس | 2mg | ** |
| سلنیوم | 50mcg | ** |
| لیستین | 100mg | ** |
* نیاز مصرف روزانه توسط سازنده مشخص نشده است.
** درصد مصرف روزانه توسط سازنده تعیین نمی شود.
g = گرم / میلی گرم = میلی گرم / میکروگرم یا mcg = میکروگرم / IU = واین ao
دیدگاه کاربران