نقد و بررسی پودر سوپر کراتین پی ان سی
پودر سوپر کراتین PNC به ورزشکاران کمک می کند تا قدرت و حجم عضلانی خود را افزایش دهند. مصرف این مکمل به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند و خستگی دیرتر برای فرد ایجاد می شود.مواد موجود در این مکمل از تجزیه عضلات جلوگیری می کند، عملکرد قلب را بهبود می بخشد و جریان خون به اندام ها را افزایش می دهد.این محصول حاوی تورین و اسید آلفا لیپوئیک است، بنابراین مصرف آن کمک می کند. برای تحریک ترشح هورمون انسولین.غنی از آنتی اکسیدان ها، التیام بافت و التیام زخم است.تسریع التیام و تحریک ترشح هورمون رشد از دیگر مزایای استفاده از مکمل های سوپر کراتین است.
کراتین چیست؟
کراتین به طور طبیعی در بدن انسان وجود دارد و سوخت مورد نیاز عضلات شما را تامین می کند. به همین دلیل است که ورزشکاران از کراتین برای بهبود عملکرد ورزشی خود استفاده می کنند و آن را به عنوان مکمل مصرف می کنند. کراتین به گوشت قرمز و ماهی اضافه می شود. ، خستگی کاهش می یابد. کراتین را می توان به صورت پودر، قرص یا مایع مصرف کرد. اما بهترین شکل آن به صورت پودر است. شکل ساده و پایه کراتین مونوهیدرات بهترین راه برای استفاده از این مکمل در نظر گرفته می شود. وقتی کراتین به صورت پودر باشد، استفاده از آن برای بدن راحت تر است. مطالعات با در نظر گرفتن این موضوع، کراتین عملکرد مغز و حافظه را بهبود می بخشد و موثر است در درمان افسردگی به او انگیزه دهید تا حرکت کند و به بهبودی او کمک کنید.
یک ساعت قبل از تمرین بهترین زمان برای مصرف کراتین است. توجه داشته باشید که مصرف بیش از حد کراتین تنها باعث افزایش انرژی نمی شود. اما ورزشکاران را در خطر پیری زودرس و خستگی نیز قرار می دهد. بنابراین، از دوز توصیه شده کراتین تجاوز نکنید.
ویژگی های پودر سوپر کراتین پی ان سی
- کاهش خستگی و افزایش نفوذ کراتین به سلول های عضلانی، بهبود ضربان قلب و خون رسانی بهتر به اندام ها، افزایش رشد و افزایش حجم توده عضلانی با خاصیت سم زدایی و آنتی اکسیدانی، افزایش قدرت و حجم عضلات ورزشکاران، تسریع ریکاوری بافت ها . و ترمیم زخم، تحریک ترشح هورمون انسولین، تحریک ترشح هورمون رشد، از تجزیه عضلات جلوگیری می کند، سیستم ایمنی را تقویت می کند.
چطور مصرف کنیم
در طول دوره بارگیری (5 تا 7 روز)، یک قاشق چایخوری (5.2 گرم) باید 4 بار در روز در آب یا آب میوه حل شود.
در طول نگهداری، یک قاشق غذاخوری (1 تا 2 بار در روز) را در آب یا آب میوه حل کرده و میل کنید.
لطفا دقت کنید
بزرگسالان یا زیر 18 سال، زنان باردار و شیرده، افراد مبتلا به بیماری های مزمن کلیوی، بیماران سرطانی و افرادی که از داروهای خاصی استفاده می کنند قبل از استفاده از این محصول با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنند.
محتویات با توجه به وزن قوطی پر می شود. با این حال، می توان آن را در حین انتقال فشار داد و در زیر تابه ثابت کرد.
اگر درپوش داخلی پاره شده یا از بین رفته است، از محصول استفاده نکنید.
بوی خاص این محصول به دلیل ماهیت مواد تشکیل دهنده آن بوده و نشانه فساد آن نیست.
در جای خشک و خنک و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
پس از باز کردن قوطی، محتویات آن باید ظرف 3 ماه مصرف شود.
این محصول برای تشخیص، تشخیص یا درمان در نظر گرفته نشده است.
جدول ترکیبات پودر سوپر کراتین پی ان سی
| ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه |
| کراتین مونوهیدرات | 5g |
| ال-گلوتامین | 50mg |
| ال-آرژنین | 50mg |
| ال-متیونین | 50mg |
| ال-تائورین | 25mg |
| آلفا-لیپوئیک اسید | 25mg |
g = گرم / میلی گرم = میلی گرم / میکروگرم یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
دیدگاه کاربران