نقد و بررسی پودر گینراتور الیمپ
پودر ژنراتور المپ مجموعه ای بسیار پیشرفته از ترکیبات و کربوهیدرات های بسیار تخصصی با ارزش غذایی بسیار بالا می باشد. کمال و منحصر به فرد بودن ژنراتور با ظرافت در اجزای آن قرار گرفته است که توسط بهترین دانشمندان آزمایشگاه Olympus برای ایجاد یک طراحی منحصر به فرد انتخاب شده است. ویژگی این مکمل این است که به طور موثری به سرعت هضم و میزان قندهای ساده آزاد شده در سیستم خون کمک می کند. یکی دیگر از مزایای استفاده از این مکمل غذایی، پودر آن با شکر و شکر است که مصرف را آسان و خوش طعم می کند. این مکمل برای افراد فعال و ورزشکار که می خواهند حجم عضلانی خود را افزایش دهند توصیه می شود. علاوه بر این، مکمل Gainer Olymp به رشد و نگهداری عضلات نیز کمک می کند.
نقش گینر در بدنسازی
در افزایش وزن نسبت کربوهیدرات ها بیشتر از پروتئین است و بنابراین کالری بیشتری دارند. این نوع برنده معمولا برای افرادی با تیپ بدنی اکتومورف و مشکل در افزایش وزن مناسب است. گروه دیگری از برندگان، که به عنوان عضله ساز یا حجم دهنده شناخته می شوند، پروتئین بیشتری نسبت به کربوهیدرات دارند. به همین دلیل استفاده از آن باعث افزایش حجم بافت عضلانی می شود.
عوارض مصرف گینر
اضافه وزن، حاوی مقدار زیادی کربوهیدرات هستند. به همین دلیل استفاده از آنها می تواند در مدت زمان کوتاهی وزن فرد را افزایش دهد. عضله گیرها یا عضله گیرها در مقایسه با افزایش دهنده های وزن، کربوهیدرات کمی دارند و پروتئین بالایی دارند. به همین دلیل کالری کمی دارند و تاثیر اصلی آنها افزایش سایز بافت عضلانی و به طور کلی افزایش سایز بدن انسان است. در برخی موارد، افرادی که این ماده را مصرف می کنند ممکن است دچار مشکلات گوارشی شوند. با این حال، بسیاری از آنها مایل به استفاده از آنها هستند زیرا زمان بهبودی را بهبود می بخشند.
ویژگی های پودر گینراتور الیمپ
- برای افراد فعال و ورزشکاران افزایش توده عضلانی، رشد و حفظ عضلات
چطور مصرف کنیم
از 1 تا 3 وعده در روز بین وعده های غذایی، 1 ساعت قبل و بعد از تمرین استفاده کنید.
1 وعده را به 100 میلی لیتر آب اضافه کنید و بلافاصله پس از آماده سازی مکمل را مصرف کنید.
لطفا دقت کنید
این محصول فقط یک مکمل ورزشی است و برای تشخیص، درمان یا پیشگیری از بیماری نیست.
این محصول جایگزین یک رژیم غذایی سالم و متنوع نیست.
افزایش وزن ممکن است پس از مصرف این مکمل رخ دهد.
محصول را دور از دسترس کودکان نگهداری کنید.
دوز مجاز ژنراتور المپیک را افزایش ندهید.
موارد منع مصرف
ژنراتور برای بیماران دیابتی مناسب نیست.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
مصرف این مکمل برای زنان باردار و شیرده توصیه نمی شود.
جدول ترکیبات
| ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
| انرژی | 302kcal | ** |
| چربی | 1.6g | ** |
| کربوهیدرات | 56g | ** |
| فیبر | 0g | ** |
| پروتئین | 16g | ** |
| نمک | 0.26g | ** |
| آمینو اسیدهای بی سی ای ای | 3904mg | ** |
| ال لوسین | 1808mg | ** |
| ال والین | 1096mg | ** |
| ال ایزولوسین | 1000mg | ** |
| ال گلوتامین | 3573mg | ** |
| روغن ام سی تی | 800mg | ** |
| کراتین مونوهیدرات | 572mg | ** |
| کراتین | 503mg | ** |
* نیاز برای استفاده روزانه توسط سازنده مشخص نشده است.
** درصد مصرف روزانه توسط سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / میلی گرم = میلی گرم / میکروگرم یا میکروگرم = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
دیدگاه کاربران