نقد و بررسی سوپر گینر گلد نوتریمد
Super Gainer Gold Nutrimed یک مکمل افزایش وزن است و برای افراد لاغری که می خواهند چاق شوند و اندامی حجیم داشته باشند مناسب است. گینر نوتریمد حاوی کربوهیدرات ها و پروتئین های مغذی است که باعث افزایش توده عضلانی و وزن می شود. بهترین افزایش وزن برای شما محصولی است که کالری مورد نیاز روزانه شما را تامین کند. اگر به پروتئین بیشتری نیاز دارید، باید یک تقویت کننده با پروتئین بیشتری نسبت به سایر تقویت کننده ها انتخاب کنید. اگر می توانید مقدار پروتئین مورد نیاز خود را بدون Nutrimed Super Gainer Gold دریافت کنید، اما در تامین کالری مورد نیاز روزانه خود مشکل دارید، محصولی با پروتئین کمتر و کربوهیدرات بیشتر برای شما مناسب تر است.
کربوهیدرات چیست؟
کربوهیدرات ها که معمولاً به عنوان قند و نشاسته شناخته می شوند، بزرگترین منبع انرژی هستند. به نوعی کربوهیدرات ها مولکول های ذخیره انرژی در بدن هستند.بدن انسان برای حفظ سلامت باید از مقدار مشخصی کربوهیدرات استفاده کند.طبق توصیه های سازمان جهانی بهداشت 55-75 درصد انرژی مورد نیاز بزرگسالان باید از کربوهیدرات ها
این مقدار می تواند متفاوت باشد. حال اگر کربوهیدرات های بدن ناکافی باشد، بدن برای تامین انرژی به پروتئین روی می آورد. در حالی که پروتئین فقط باید مقدار مشخصی انرژی (حدود 13 درصد) را تامین کند و اگر مقدار زیادی پروتئین برای تامین انرژی سوزانده شود، گویی پروتئین بدن برای یک کار نامربوط مصرف می شود و هدر می روند. اگر این میزان کربوهیدرات در بدن تامین نشود، مشکلاتی مانند درد عضلانی، خستگی، عملکرد ضعیف مغز و کاهش مقاومت بدن در برابر بیماری ها نیز به وجود می آید. عوارض جانبی مکمل های گینر شامل افزایش وزن بیش از حد است که باعث تجمع چربی اضافی در بدن می شود. به همین دلیل حتما از این محصول زیر نظر پزشک متخصص استفاده کنید.
ویژگی های سوپر گینر گلد نوتریمد
- حاوی کراتین، پپتیدهای گلوتامین و BCAA، حاوی 20 گرم پروتئین و 530 کالری برای افزایش وزن و عضله سازی است.
چطور مصرف کنیم
یک فنجان Super Gainer Gold Nutrimed را با 500 میلی لیتر آب سرد یا شیر مخلوط کرده و 2 تا 3 بار در روز بنوشید.
لطفا دقت کنید
Super Gainer Gold Nutri یک مد برای پیشگیری، پیشگیری و درمان نیست
در جای خشک و خنک نگهداری شود.
جدول ترکیبات سوپر گینر گلد نوتریمد
| ترکیبات مکمل | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
| چربی | 2g | 2% |
| چربی استاندارد | 1g | 0.5% |
| چربی ترانس | 0g | ** |
| کلسترول | 70mg | 21% |
| سدیم | 150mg | ** |
| کلسیم | 180mg | 6% |
| کربوهیدرات | 101g | 33% |
| شکر | 13g | ** |
| پروتئین | 20g | 40% |
| کراتین | 2g | ** |
| گلوتامین | 2g | ** |
| بی سی ای ای | 2g | ** |
| کالری ناشی از چربی | 18 | ** |
| پتاسیم | 970mg | 28% |
| فسفر | 460mg | 46% |
| ویتامین A | 5000IU | 100% |
| ویتامین D | 200IU | 50% |
| ویتامین E | 30IU | 100% |
| نیاسین | 50mg | 250% |
| ویتامین B6 | 5mg | 250% |
| ویتامین C | 60mg | 100% |
| منیزیم | 140mg | 35% |
| زینک | 15mg | 100% |
| مس | 1mg | 50% |
| پانتوتنیک اسید | 25mg | 250% |
| آهن | 5mg | 28% |
| فولیک اسید | 400mcg | 100% |
| ویتامین B12 | 10mcg | 167% |
| بیوتین | 300mcg | 100% |
| لودین | 150mcg | 100% |
* الزامات مصرف روزانه توسط سازنده مشخص نشده است.
** درصد مصرف روزانه توسط سازنده تعیین نشده است.
g = گرم / میلی گرم = میلی گرم / میکروگرم یا میکروگرم = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
دیدگاه کاربران