نقد و بررسی قرص بتا آلانین 4000 میلی گرم نوتریمد
قرص 4000 میلی گرمی بتا آلانین Nutrimed محصولی برای حمایت از عضلات ورزشکاران بدنساز در تمرینات سخت و شدید می باشد. در واقع، بتا آلانین یک اسید آمینه غیر ضروری است، اما همانطور که در زیر توضیح خواهیم داد، می تواند برای ورزشکاران بسیار مهم باشد. بتا آلانین توسط ماهیچه های بدن ترشح می شود که برای سنتز کارنوزین مفید است. کارنوزین نقش آنتی اکسیدانی دارد و سطوح بالای آن در کاهش خستگی عضلات و افزایش قدرت عضلانی موثر است. به همین دلیل، اگر در بدنسازی فعال هستید، خرید بتا آلانین ممکن است برای شما مناسب باشد.
تاثیر بتا آلانین بر بدن
این قرص از اسیدی شدن عضلات و دردهای مرتبط با آن جلوگیری می کند. پس اگر می خواهید بعد از تمرین ریکاوری خوبی داشته باشید و فردا تمرین قوی داشته باشید می توانید از این مکمل استفاده کنید. این ماده با توجه به ساختار خود حاوی ترکیبی از انتقال دهنده های عصبی GABA و L-گلیسین است. به همین دلیل، برخی از بازیکنان می گویند که عملکرد بتا آلانین چیزی شبیه به کافئین است. یعنی از خستگی جلوگیری می کند و در عوض انرژی را افزایش می دهد. حتی اخیراً این اسید آمینه به دلیل عملکرد ثانویه (انتقال دهنده عصبی) در بحث های علمی مورد حمایت زیادی قرار گرفته است. بتا آلانین اغلب در غذاهایی که باید باشد یافت نمی شود. به همین دلیل می توان از مکمل های غذایی و بدنسازی برای افزایش وزن بیشتر استفاده کرد.
ویژگی های قرص بتا آلانین 4000 میلی گرم نوتریمد
- کمک به ریکاوری عضلات پس از تمرین، کمک به کاهش اسیدیته عضلات، افزایش سنتز کارنوزین، افزایش قدرت عضلانی
چطور مصرف کنیم
2 قرص بعد از غذا و 2 قرص قبل از تمرین مصرف شود.
لطفا دقت کنید
این محصول تنها یک مکمل غذایی است و نمی تواند جایگزین تغذیه و وعده های غذایی سالم شود.
اگر بیماری کبدی یا کلیوی دارید، قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنید
این مکمل برای تشخیص، درمان یا پیشگیری از بیماری ها استفاده نمی شود.
در دمای مناسب و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
موارد منع مصرف
در صورت بروز حساسیت، مشکلات کبدی و کلیوی مصرف را قطع کنید.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
زنان باردار و شیرده باید قبل از مصرف با پزشک مشورت کنند.
عوارض جانبی
در صورت مصرف متعادل و تحت نظر پزشک یا متخصص هیچ عارضه ای ایجاد نمی شود.
تداخل دارویی
در حال حاضر تداخل دارویی خاصی برای این مکمل گزارش نشده است.
جدول ترکیبات
| ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
| بتا آلانین | 4000 میلی گرم | ** |
* نیاز مصرف روزانه توسط سازنده مشخص نشده است.
** درصد وعده های غذایی روزانه توسط سازنده تعیین نشده است.
g = گرم / میلی گرم = میلی گرم / میکروگرم یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
دیدگاه کاربران