نقد و بررسی کپسول کراتین کامپرسد ناترند
کپسول کراتین فشرده Natrend با جدیدترین فرآیند روز دنیا فرآوری و تولید می شود. شکل سلولزی کپسول های این مکمل باعث افزایش مقاومت در شرایط PH پایین معده می شود. بنابراین کراتین برای حداکثر جذب در دستگاه گوارش به حالت بهتری تبدیل می شود. کراتین یک مکمل ویژه است که برای افزایش قدرت عضلانی و بهبود عملکرد عضلات در طول تمرینات ورزشی استفاده می شود. این مکمل توده عضلانی بدون چربی را افزایش می دهد و انرژی مورد نیاز عضلات شما را تامین می کند.
تاثیر کراتین بر عضله سازی
مکمل کراتین برای بسیاری از افراد از جمله ورزشکاران کم تحرک، حرفه ای و نیمه حرفه ای مفید است. افزودن این محصول به برنامه تمرینی، قدرت پا و حجم عضلانی کاربر را به میزان قابل توجهی افزایش می دهد. علاوه بر این، ورزش و استفاده از کراتین دو تا سه برابر بیشتر از ورزش بدون استفاده از کراتین می تواند رشد فیبر عضلانی را افزایش دهد. علاوه بر این، تحقیقات نشان داده است که افزودن کراتین به یک برنامه تمرینی باعث افزایش قدرت، عملکرد تمرین با وزنه و پرس سینه می شود. دلیل این افزایش عملکرد عمدتاً به دلیل افزایش ظرفیت تولید ATP است. به طور معمول، ATP پس از 8-10 ثانیه فعالیت شدید تخلیه می شود. اکنون، استفاده از این محصول برند Nutrimed به شما کمک می کند ATP بیشتری تولید کنید و تمرین شدید خود را برای چند ثانیه بیشتر ادامه دهید.
رابطه کراتین و عملکرد صحیح مغز
یکی از اثرات شگفت انگیز کراتین ارتباط آن با سلامت مغز و درمان بیماری های مغزی است. مانند ماهیچه ها، مغز فسفوکراتین را ذخیره می کند و برای عملکرد مطلوب به ATP نیاز دارد. بنابراین مکمل کراتین قرص Natrend می تواند مشکلاتی مانند کاهش حافظه و عملکرد مغز را بهبود بخشد و از آسیب به مغز یا نخاع جلوگیری کند. علاوه بر این، بر اساس مطالعات، ایجاد کراتین باعث بهبود علائم بیماری آلزایمر، بیماری پارکینسون، بیماری هانتینگتون و سکته ایسکمیک می شود.
ویژگی های کپسول کراتین کامپرسد ناترند
- افزایش عملکرد بدنی با فرمول مخصوص ورزشکاران برای افزایش قدرت عضلانی
چطور مصرف کنیم
روزهای تمرین 3 کپسول و بعد از تمرین و در بقیه روزها 3 کپسول صبح ناشتا میل شود. این روش مصرف را 4 هفته ادامه دهید و بعد از 4 هفته حداقل 4-6 هفته به بدن خود استراحت دهید و از کراتین ناترند استفاده نکنید.
لطفا دقت کنید
مکمل کراتین Nutrend را باید در جای خشک زیر 25 درجه سانتیگراد و دور از نور مستقیم خورشید نگهداری کرد.
این محصول فقط یک مکمل ورزشی است و برای تشخیص، درمان یا پیشگیری از بیماری نیست.
کراتین فشرده نباید به جای آب با شیر یا سایر نوشیدنی های الکلی مصرف شود.
مصرف این محصول همراه با کربوهیدرات (مانند غذاهای سالم) توصیه می شود.
کراتین فشرده جایگزین یک رژیم غذایی مناسب و متنوع نمی شود.
حداکثر دوز روزانه 3 کپسول است. این دوز را افزایش ندهید.
محصول را دور از دسترس کودکان نگهداری کنید.
از جویدن کپسول خودداری کنید.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
این مکمل برای زنان باردار و شیرده مناسب نیست.
ترکیبات
کراتین مونوهیدرات، هیدروکسی پروپیل متیل سلولز (صمغ ژلان به عنوان ژل، دی اکسید تیتانیوم به عنوان رنگ)، استئارات منیزیم به عنوان پرکننده، دی اکسید سیلیکون به عنوان یک عامل ضد چسبندگی.
جدول ترکیبات
| ترکیبات | مقدار در هر 100 گرم | درصد نیاز مصرف روزانه |
| کراتین مونوهیدرات | 86685mg | ** |
*میزان مصرف توصیه شده روزانه توسط سازنده مشخص نشده است.
** سازنده درصد مصرف روزانه را تعیین نکرده است.
g = گرم / میلی گرم = میلی گرم / میکروگرم یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
دیدگاه کاربران