نقد و بررسی مخلوط چای سیاه و بادرنجبویه نیوشا
مخلوط چای سیاه و بادرنجبویه نیوشا آرامش بخش و برای رفع اضطراب، استرس، سردرد، سرگیجه و ... بسیار موثر است. دم کرده بادرنجبویه بهترین درمان برای ناراحتی معده در مراقبت و اضطراب است. همچنین برای حالت تهوع، مراحل اول سرماخوردگی، خستگی عصبی و تپش قلب مفید است.
بادرنجبویه و خواص آن
بادرنجبوه یا بادرنجبوه یا ورنگبو گیاهی معطر از خانواده نعناع است. ملیسا بومی منطقه مدیترانه است و بیش از 2000 سال است که کشت می شود. این گیاه توسط زنبورداران معبد آرتمیس برای پرورش زنبورها پرورش داده شده است. بنابراین نام آن از کلمه یونانی melissa به معنای زنبور عسل گرفته شده است و فرانسوی ها دوست دارند این گیاه را بنوشند و به همین دلیل به آن «چای فرانسوی» می گویند.
در تحقیقات اخیر، بادرنجبویه به عنوان یک آرام بخش و آرام بخش شناخته شده است. یعنی بادرنجبویه در کاهش استرس و اضطراب موثر است و مصرف آن برای بهبود خلق و خو و عملکرد ذهنی نیز مفید است و طبع گرم و خشکی دارد.
بادرنجبویه رگ های مغز را باز می کند و مغز، حافظه و احساسات را تقویت می کند. دمنوش بادرنجبویه که باعث افزایش تعریق می شود یکی از رایج ترین راه های درمان سرماخوردگی و تب است. این گیاه دارویی برای بهبود تنفس و حفظ استحکام لثه و دندان و پیشگیری از بیماری مفید است. همچنین نوشیدن دم کرده علف لیمو بعد از غذا به آرامش کمک می کند.
برگ ها و ساقه های تازه بادرنجبویه کمی خوش طعم هستند و ترشح شیره های گوارشی را تحریک می کنند. این گیاه دستگاه گوارش را تحریک می کند و به هضم غذا کمک می کند. استفاده از بادرنجبویه یا نوشیدن دم کرده آن برای درمان مشکلات گوارشی و ناراحتی های عصبی بسیار مفید است. این گیاه باعث تعریق می شود و به عنوان یک داروی ضد التهاب مصرف آن به صورت خام (خرد شده در تهیه سالاد) یا دم کرده برای مبتلایان به نفخ توصیه و تجویز می شود. گیاه بادرنجبویه نقش زیادی در درمان افسردگی دارد زیرا حاوی نوعی اسانس معطر است و به طرز شگفت انگیزی سیستم عصبی را تقویت می کند و آرامبخش به حساب می آید. بادرنجبویه همچنین خونریزی قاعدگی را متوقف می کند و به عنوان یک داروی ضد ویروسی، ضد باکتری و ضد اسپاسم استفاده می شود.
ویژگی های مخلوط چای سیاه و بادرنجبویه نیوشا
- سردرد یک طرفه، سرگیجه، عصبانیت، بی خوابی، استفراغ دوران بارداری، کم خونی در دختران جوان، دردهای شکمی با منشاء عصبی، اسپاسم شکمی، کاهش ضربان قلب و مقداری تسکین درد، اضطراب و افسردگی، خشم را برطرف می کند. دختران و زنان، تنفس را کنترل کنید و سکسکه را متوقف کنید، مغز و حافظه را تقویت کنید
چطور مصرف کنیم
بسته به رنگ و قوام چای، 1 یا 2 کیسه چای را در یک فنجان یا قوری مناسب پر از آب جوش قرار دهید. بعد از 5 دقیقه چای کیسه ای را بردارید و بنوشید.
لطفا دقت کنید
ملیسا می تواند با داروهای ضد اضطراب و داروهای تیروئید تداخل داشته باشد. اگر از این دسته از داروها استفاده می کنید، قبل از مصرف بادرنجبویه با پزشک خود مشورت کنید. مصرف این گیاه به همراه داروهای ضد اضطراب می تواند باعث خواب آلودگی مفرط شود. در جای خشک و خنک، دور از دسترس کودکان و نور مستقیم خورشید نگهداری شود. اگر از داروهای ضد HIV استفاده می کنید بهتر است از مصرف بادرنجبویه خودداری کنید. از مصرف بیش از یک و نیم تا چهار و نیم گرم در روز خودداری کنید. در دوران بارداری و شیردهی طبق دستور پزشک مصرف شود.
بهترین زمان برای نوشیدن چای 2 ساعت قبل یا بعد از غذا است.
دیدگاه کاربران