نقد و بررسی سرلاک گندم به همراه شیر نستله
غلات گندم با شیر نستله یک غذای کامل و مقوی برای نوزادان ۶ ماهه به بالا است. هنگامی که فقط شیر مادر یا شیر خشک نمی تواند مقدار زیادی انرژی مورد نیاز کودک را تامین کند، می توان از سرلاک استفاده کرد. سرلاک می تواند اولین غذای اضافی برای کودکان باشد. پس از شروع شیردهی، شیردهی باید تا حد امکان ادامه یابد.
بسته به سن کودک، تغذیه باید یک تا دو بار در روز انجام شود، مگر اینکه پزشک کودک روش دیگری را پیشنهاد کند. ابتدا مصرف سرلاک را با مخلوط کردن 1 قاشق چایخوری سرلاک در 4 تا 5 قاشق چایخوری آب شروع کنید و به تدریج آن را به یک وعده کامل برسانید.
آهن
یک وعده سولاک بیش از نیمی از آهن مورد نیاز روزانه کودک را تامین می کند. کودکان 5 برابر بیشتر از بزرگسالان به آهن نیاز دارند. آهن برای رشد شناختی کودکان ضروری است. ویتامین C باعث افزایش جذب آهن در بدن می شود.
ید
به رشد ظرفیت ذهنی کودکان کمک می کند.
ویتامین B1 و امگا 3
ویتامین B1 و امگا 3 (ALA) اسیدهای چرب ضروری هستند که در بدن به DHA تبدیل می شوند و نقش مهمی در رشد و تکامل مغز دارند.
بیفیدوس BL
بیفیدوسBL به تقویت سیستم ایمنی کودک شما کمک می کند. Bifidus BL یک پروبیوتیک مشابه بیفیدوباکتری ها (باکتری های مفید) است که در دستگاه گوارش نوزادانی که با شیر مادر تغذیه می شوند، یافت می شود.
روی، ویتامین A و ویتامین C
این گروه از ترکیبات عملکرد سیستم ایمنی را تقویت می کند.
ویژگی های سرلاک گندم به همراه شیر نستله
- حاوی عناصر کمیاب لازم برای بدن (روی، ویتامین C، ویتامین A) برای عملکرد صحیح سیستم ایمنی، حاوی بیفیدوس و مواد مغذی محافظ است که به تقویت سیستم دفاعی طبیعی کودک، رشد و تکامل مغز و حمایت شناختی کودک کمک می کند. توانایی های بدون مواد نگهدارنده و رنگ های مصنوعی آسان هضم برای کودکان
چطور مصرف کنیم
قبل از تهیه غذای کودک، دست ها و غذای کودک را کاملا بشویید.
آب آشامیدنی تمیز را به مدت 5 دقیقه بجوشانید و بگذارید خنک شود. 150 میلی لیتر آب گرم را اندازه بگیرید و در ظرف کودک بریزید.
50 گرم یا 9 قاشق غذاخوری سر صاف سرلاک را اضافه کنید.
مخلوط را هم بزنید تا یکدست شود سپس با قاشق تمیز به کودک بدهید.
لطفا دقت کنید
برای حفظ تعداد باکتری های فعال در سرلاک قبل از افزودن پودر سرلاک به آب، دمای آب جوش باید به آن درجه برسد.
موارد باز شده تا 4 هفته قابل استفاده هستند.
قبل از تاریخ انقضا در کف شیشه استفاده کنید.
پس از هر بار استفاده، باقی مانده را دور بریزید.
بعد از هر بار استفاده در ظرف را محکم ببندید.
ترکیبات سرلاک گندم به همراه شیر نستله
آرد گندم، شیر بدون چربی، شکر، روغن گیاهی مخلوط، شربت، کربنات کلسیم فسفات سدیم ویتامین ها و مواد معدنی، پروبیوتیک ها (بیفیدوباکتریوم لاکتیس)، فومارات آهن، وانیلین ممکن است حاوی مقادیر کمی گلوتن باشند.
راهنمای تغذیه
| سن | آب | سرلاک | تعداد وعده در روز | |
| از پایان 6 ماهگی | 150 ml | 50 g | سرلاک | غیره |
| برای حفظ تعداد باکتری های زنده موجود در سرلاک قبل از افزودن پودر سرلاک به آب، دمای آب جوشیده باید تا حد دمای بدن پایین آورده شود. پس از شروع تغذیه تکمیلی، تغذیه با شیر مادر باید تا حداکثر زمان ممکن ادامه یابد و غذای تکمیلی نباید جایگزین شیر مادر شود. روزانه یک تا دو وعده سرلاک لازم است مگر اینکه پزشک کودک روش دیگری را پیشنهاد داده باشد. سرلاک مناسب تغذیه با قاشق می باشد. | 2 | 3 | ||
جدول ترکیبات سرلاک گندم به همراه شیر نستله
| ترکیبات | واحد | در هر وعده غذایی | در 100 گرم پودر | در 100 کیلو کالری |
| ترکیبات | واحد | در هر وعده غذایی | در 100 گرم پودر | در 100 کیلو کالری | |
| ویتامینD | µg | 3.5 | 7 | 1.7 | انرژی | kcal | 209 | 418 | 100 | ||
| ویتامین E | mg | 1.75 | 3.5 | 0.84 | چربی | g | 5 | 10 | 2.4 | ||
| ویتامین K | µg | 10 | 20 | 4.8 | اسید لینولیئک | g | 0.8 | 1.6 | 0.38 | ||
| ویتامین C | mg | 32.5 | 65 | 16 | آلفا لینولنیک اسید | g | 0.09 | 0.18 | 0.04 | ||
| ویتامین B1 | mg | 0.3 | 0.6 | 0.14 | پروتئین | g | 7.5 | 15 | 3.6 | ||
| ویتامین B2 | mg | 0.25 | 0.5 | 0.12 | کربوهیدرات | g | 33.4 | 66.8 | 16 | ||
| ویتامین B12 | µg | 0.37 | 0.75 | 0.18 | فیبر رژیمی | g | 0.65 | 1.3 | 0.31 | ||
| ویتامین B6 | mg | 0.3 | 0.6 | 0.14 | مواد معدنی | g | 151.3 | 2.5 | 0.6 | ||
| اسید فولیک (B9) | µg | 26.5 | 53 | 13 | رطوبت | g | 1.75 | 3.5 | 0.84 | ||
| اسید پانتوتنیک (B5) | mg | 0.85 | 1.7 | 0.41 | سدیم | mg | 105 | 210 | 50 | ||
| نیاسین (B3) | mg | 3 | 6 | 1.4 | پتاسیم | mg | 280 | 560 | 134 | ||
| بیوتین (B7) | µg | 5 | 10 | 2.4 | کلسیم | mg | 250 | 500 | 120 | ||
| آهن | mg | 5 | 10 | 2.4 | فسفر | mg | 200 | 400 | 96 | ||
| روی | mg | 2 | 4.1 | 0.98 | منیزیم | mg | 17.5 | 35 | 8.4 | ||
| ید | µg | 20 | 40 | 9.6 | ویتامین A | µg | 190 | 380 | 91 | ||
دیدگاه کاربران