نقد و بررسی سافت ژل امگا 3 فیش اویل 1000 میلی گرم مای نوتریشن
امگا 3 سافت ژل 1000 میلی گرمی از روغن ماهی My Nutrition حاوی یکی از اسیدهای چرب ضروری موجود در ساختار برخی چربی ها است. این اسیدهای چرب ضروری هستند زیرا در مرحله اول زندگی نقش دارند و سپس توسط خود بدن انسان تولید نمی شوند و باید از طریق غذا با مکمل های غذایی تامین شوند. اساساً بدن انسان برای رفع نیاز خود به مواد مغذی از جمله اسیدهای چرب و پروتئین نیاز دارد. محصول سافت ژل امگا 3 مای نوتریشن نیز یکی از بهترین مکمل های غذایی در این طیف است که می تواند نیازهای بدن شما را برطرف کند.
علائم کمبود امگا 3
تحقیقات اخیر نشان داده است که بسیاری از افراد به ویژه زنان دچار کمبود این ماده هستند. این کمبود باعث بروز برخی علائم ناخوشایند مانند بی خوابی و خشکی پوست می شود. علاوه بر این، خطر بیماری قلبی نیز در این افراد افزایش یافته است. این وضعیت می تواند با علائم دیگری مانند خستگی مفرط، شکنندگی ناخن ها، بی خوابی، تمرکز ضعیف، افسردگی، آرتریت و اگزما ظاهر شود.
قرص امگا 3 برای چیست ؟
فواید امگا 3 برای بدن از بهبود عملکرد مغز و سلامت قلب و عروق تا بیماری هایی مانند سرطان و آسم متغیر است. این ماده همچنین نقش موثری در تنظیم روند التهابی دارد. اسیدهای چرب امگا 3 به عنوان یک عامل مهم در تعدیل سیستم ایمنی شناخته شده اند و برای بهبود بیماری های خودایمنی مختلف مانند آرتریت روماتوئید استفاده می شوند. علاوه بر این، یکی دیگر از اثرات مصرف امگا 3 سافت ژل، کنترل التهاب در مفاصل، اسکلت و ناحیه عضلانی است. ورزشکاران نیز می توانند از این سری مکمل ها استفاده کنند. زیرا امگا 3 باعث افزایش جریان خون در عضلات در حین ورزش و کاهش میزان آتروفی عضلانی در آسیب های ورزشی و التهاب ناشی از آن می شود.
ویژگی های سافت ژل امگا 3 فیش اویل 1000 میلی گرم مای نوتریشن
- به سلامت سیستم قلبی عروقی کمک می کند، از سرطان جلوگیری می کند
چطور مصرف کنیم
روزی 1 قرص همراه غذا مصرف شود.
لطفا دقت کنید
محصول را در جای خشک و خنک و در ظرفی در بسته نگهداری کنید.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
در دوران بارداری و شیردهی زیر نظر پزشک یا داروساز قابل استفاده است.
تداخل دارویی
اگر داروی دیگری مصرف می کنید، قبل از مصرف روغن ماهی سافت ژل امگا 3 با پزشک یا داروساز خود مشورت کنید.
جدول ترکیبات
| ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
| کالری | 10 | |
| چربی کل | 1g | 2% |
| کلسترول | 5mg | 2% |
| روغن ماهی | 1000mg | * |
| EPA | 180mg | * |
| DHA | 120mg | * |
* نیازهای غذایی روزانه توسط سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه توسط سازنده تعیین نشده است.
g = گرم / میلی گرم = میلی گرم / میکروگرم یا میکروگرم = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
دیدگاه کاربران