نقد و بررسی قرص ال کارنیتین مگنوم
قرص ال کارنیتین مگنوم ترکیبی پروتئینی از دو اسید آمینه لیزین و متیونین است که وظیفه اصلی آن در بدن کمک به متابولیسم و تبدیل غذا به انرژی است. اساساً کارنیتین این کار را با انتقال اسیدهای چرب با زنجیره بلند به داخل میتوکندری برای اکسیداسیون بتا انجام می دهد که در نهایت منجر به اکسیداسیون اسیدهای چرب و تولید انرژی می شود. برند مگنوم ال کارنیتین مناسب افرادی است که به دلیل رژیم غذایی، ورزش زیاد و یا بیماری در بدن نیستند.
تاثیر ال کارنیتین بر چربی سوزی
ال کارنیتین اسیدهای چرب و سموم خاصی را به داخل میتوکندری منتقل می کند تا انرژی را بسوزاند و آزاد کند. به همین دلیل وجود آن برای متابولیسم بدن بسیار مهم است. به همین دلیل است که آنها می گویند این مکمل به چربی سوزی موثر کمک می کند. معتبرترین مطالعات آکادمیک نشان می دهد که مصرف مکمل های ال کارنیتین تاثیر چندانی در چربی سوزی در افراد عادی ندارد و برای رسیدن به همان نتایج مطلوب و کاهش وزن باید مصرف این ماده مناسب باشد. رژیم غذایی. رژیم غذایی و ورزش روزانه. در واقع این ماده می تواند به عنوان مکملی برای کاهش وزن در مواقعی که فرد دچار کمبود یا ورزش بیش از حد می شود عمل کند.
تقویت عضلات با ال کارنتین مگنوم
آلکارنیتین تاثیر مثبتی بر بازسازی و ترمیم عضلات دارد. افرادی که برای کاهش وزن بدنسازی یا ورزش های سنگین انجام می دهند، افرادی که به دلیل بیماری دچار آسیب عضلانی یا تحلیل عضلانی می شوند و بزرگسالانی که هر دو تحلیل عضلانی دارند و به دلیل رژیم های غذایی خاص کارنیتین کافی دریافت نمی کنند. آنها بیشتر از ال کارنیتین استفاده می کنند. استفاده از ال کارنیتین در ورزشکاران و کسانی که در ورزش های سنگین و تمرینات بدنسازی فعالیت می کنند نیز آسیب به عضلات را محدود می کند.
ویژگی های قرص ال کارنیتین مگنوم
- افزایش استقامت و بهبود عملکرد ورزشی، افزایش انرژی از طریق چربی سوزی، کمک به کاهش چربی، سوزاندن چربی
چطور مصرف کنیم
دو عدد وجود دارد که باید قبل از ورزش اولویت بندی شود.
بیش از دوز توصیه شده روزانه سفارش ندهید.
لطفا دقت کنید
در جای خشک و خنک و دور از نور خورشید نگهداری شود.
از کودکان محافظت کنید.
موارد منع مصرف
در افراد با سابقه تشنج و افراد مبتلا به کم کاری تیروئید پس از مشورت با پزشک مصرف شود.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
زنان باردار و شیرده باید قبل از مصرف با پزشک مشورت کنند.
جدول ترکیبات به ازای 2 قرص
| ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
| ال کارنیتین | 2000mg | ** |
* نیاز روزانه توسط سازنده تایید نشده است.
** درصد استفاده روزانه توسط سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / میلی گرم = میلی گرم / میکروگرم یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
دیدگاه کاربران