نقد و بررسی پودر سطلی تانک مس مگنوم
پودر مخزن مس مگنوم محصولی مناسب برای ورزشکارانی است که هم نیاز به افزایش وزن و هم عضله سازی دارند. این محصول همانطور که از نامش پیداست به مرور زمان وزن زیادی به کاربر می دهد. این محصول ابتدا باعث افزایش وزن و سپس افزایش عضلات بدن می شود. این به این دلیل است که این مس گینر کربوهیدرات بیشتری نسبت به پروتئین دارد. بنابراین بیشتر برای ورزشکاران لاغر مناسب است. این محصول ترکیبی از پروتئین ها و کربوهیدرات های دیر هضم و سریع جذب می باشد تا انرژی شما را قبل و در حین تمرین افزایش دهد. این مکمل بدنسازی همچنین سرعت ریکاوری بدن شما پس از تمرینات شدید را افزایش می دهد. بهتر است به یاد داشته باشید که بهترین زمان استفاده از مکمل های بدنسازی توسط متخصص تغذیه یا مربی تعیین می شود.
مس گینر چیست ؟
مس گینرها معمولاً دارای مقدار مناسبی کربوهیدرات در مقایسه با پروتئین هستند و این محصول نیز از این قاعده مستثنی نیست. میزان پروتئین موجود در این پودر بدنسازی 5 به 1 است یعنی هر اسکوپ حاوی 101 گرم کربوهیدرات و 20 گرم پروتئین است. اما برای اینکه این همه پودر به طور متعادل جذب بدن شما شود، بهتر است تمرینات روزانه را به طور منظم انجام دهید تا دچار چاقی نشوید. خبر خوب این است که مخزن مس دارای انواع ویتامین ها و مواد معدنی ضروری مانند سدیم، کلسیم، پتاسیم، فسفر، منیزیم، روی، آهن، مس، اسید فولیک، نیاسین، بیوتین، اسید فولیک، اسید پانتوتنیک، ویتامین A، D , E, B6, C, B12 و... از این رو ما طرفدار مکمل و مولتی ویتامین برای ورزشکاران هستیم که به شما بدنی ورزشکار و انرژی خوبی بدهد.
ویژگی های پودر سطلی تانک مس مگنوم
- تامین کربوهیدرات های مورد نیاز بدن و پروتئین های حاوی ویتامین ها و مواد معدنی، رشد و افزایش توده عضلانی، حفظ و رشد عضلات، جذب و آزادسازی سریع، افزایش وزن سریع
چطور مصرف کنیم
1 پیمانه 130 گرم پودر را در 500 میلی لیتر آب یا شیر مخلوط کنید. این مخلوط را ۲ تا ۳ بار بنوشید.
لطفا دقت کنید
افرادی که تحت درمان هستند یا بیماری های خاصی مانند نارسایی کلیه، نارسایی کبد و دیابت دارند، نباید بدون مشورت با پزشک مصرف کنند.
این محصول فقط یک مکمل فیزیکی است. بنابراین، برای تشخیص، درمان و پیشگیری از بیماری استفاده نمی شود.
توصیه می کنیم قبل از مصرف هر گونه مکملی با یک متخصص تغذیه یا مربی مشورت کنید.
در صورت بروز حساسیت مصرف را قطع کرده و با پزشک مشورت کنید.
دور از دسترس کودکان و در جای خشک و خنک نگهداری شود.
این محصول برای افراد بالای 18 سال قابل استفاده است.
موارد منع مصرف
بیش از مقدار توصیه شده استفاده نکنید.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
مصرف این مکمل برای زنان باردار و شیرده ممنوع است.
عوارض جانبی
در صورت مصرف متعادل، عوارض جانبی خاصی ایجاد نمی شود.
تداخل دارویی
تاکنون تداخل دارویی خاصی برای این مکمل گزارش نشده است.
ترکیبات
مالتودکسترین، دکستروز، کنسانتره پروتئین آب پنیر، شیر، پروتئین شیر، ایزوله پروتئین سویا، شکر، طبیعی و آرتیپیسیال نا طعم، پتاسیم
جدول ترکیبات پودر تانک مس سطلی مگنوم در هر اسکوپ 130 گرمی
| ترکیبات | مقدار در 1 اسکوپ | درصد نیاز مصرف روزانه |
| چربی کلی | 2g | 2 |
| چربی اشباع شده | 1g | 0.5 |
| کلسترول | 70mg | 21 |
| سدیم | 150mg | ** |
| کلسیم | 180mg | 6 |
| کربوهیدرات کلی | 101g | 35 |
| شکر | 13g | ** |
| پروتئین | 20g | 40 |
| کالری از چربی | 18 | ** |
| پتاسیم | 970mg | 28 |
| فسفر | 460mg | 46 |
| ویتامین A | 5000iu | 100 |
| ویتامین D | 200iu | 50 |
| ویتامین E | 30iu | 100 |
| نیاسین | 50mg | 50 |
| ویتامین B6 | 5mg | 50 |
| ویتامین C | 60mg | 100 |
| منیزیم | 140mg | 35 |
| زینک | 15mg | 100 |
| مس | 1mg | 50 |
| پانتوتنیک اسید | 25mg | 50 |
| آهن | 5mg | 28 |
| فولیک اسید | 400mcg | 100 |
| ویتامین B12 | 10mcg | 167 |
| بیوتین | 300mcg | 100 |
| لودین | 150mcg | 100 |
* نیازهای مصرف روزانه توسط سازنده مشخص نشده است.
** درصد مصرف روزانه توسط سازنده تعیین نشده است.
g = گرم / میلی گرم = میلی گرم / میکروگرم یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
دیدگاه کاربران