نقد و بررسی پودر گینر پرمیوم ال اس پی نوتریشن
پودر مغذی Gainer Premium LSP در طول تمرینات شدید و طولانی مدت چربی و انرژی بدن شما را تامین می کند و رشد عضلات را تحریک می کند. علاوه بر این، این مکمل ورزشی از تجزیه عضلات به دلیل تمرینات شدید و سنگین جلوگیری می کند. هر وعده مکمل پرمیوم گینر حاوی 650 کالری است و از انواع ویتامین ها، آنزیم ها، مواد معدنی و اسیدهای آمینه در ترکیب آن استفاده شده است که همراه با ورزش باعث افزایش وزن و توده عضلانی می شود.
گینر چیست ؟
همانند مکمل های آمینو اسید، گینر یکی از محبوب ترین مکمل های بدنسازی در بین ورزشکاران است. مفید برای کسانی که مشکل افزایش وزن دارند و کسانی که وزنشان خیلی سخت است مناسب است. افرادی که می خواهند قدرت و سایز عضلانی خود را افزایش دهند نیز می خواهند محصولات عضله ساز بخرند این پودرها کربوهیدرات بالایی دارند و در ترکیب خود از پروتئین و فیبر استفاده می کنند فیبر نقش موثری در بهبود وضعیت دستگاه گوارش دارد و مصرف آن به حفظ سلامت بدن کمک می کند. اگر بارها برای افزایش وزن تلاش کرده اید و از طریق رژیم های غذایی مختلف به هدف خود نرسیده اید، استفاده از پودر پرمیوم LCP را به شما توصیه می کنیم.
ویژگی های پودر گینر پرمیوم ال اس پی نوتریشن
- کیفیت بالای مواد اولیه به کار رفته در محصول حاوی آمینو اسیدهای ضروری برای افزایش وزن باکیفیت ورزشکاران می باشد.
چطور مصرف کنیم
3-5 فنجان در روز با آب سرد یا شیر بدون چربی مصرف شود.
بهترین زمان استفاده از این پودر گینر صبح و قبل یا بعد از تمرین است.
لطفا دقت کنید
این محصول برای تشخیص، پیشگیری یا درمان در نظر گرفته نشده است.
در جای خشک و خنک نگه دارید.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
در دوران بارداری، شیردهی و افرادی که اختلالات متابولیک دارند قبل از مصرف پودر گینر پرمیوم با پزشک مشورت کنند.
ترکیبات
پروتئین گندم، پروتئین شیر، ایزوله پروتئین سویا، مالتودکسترین، ساکارز، روغن سویا، اسانس خوراکی
جدول ترکیبات گینر پرمیوم ال اس پی نوتریشن
| ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
| پروتئین | 48 گرم | 64% |
| چربی | 2.3 گرم | 2.5% |
| شکر | 8 گرم | ** |
| چربی اشباع شده | 1 گرم | 5% |
| کلسترول | 92 میلی گرم | 28% |
| آهن | 0.32 میلی گرم | ** |
| کربوهیدرات | 100 گرم | 41% |
| سدیم | 165 میلی گرم | 6.9% |
| پتاسیم | 180 میلی گرم | 5.4% |
| ویتامین A | 225 IU | ** |
| ویتامین C | 0.16 میلی گرم | ** |
| کلسیم | 208 میلی گرم | ** |
| آلانین | 1600 میلی گرم | ** |
| آرژنین | 720 میلی گرم | ** |
| اسید آسپاراتیک | 3200 میلی گرم | ** |
| سیستئین | 870 میلی گرم | ** |
| اسید گلوتامیک | 5235 میلی گرم | ** |
| گلیسین | 580 میلی گرم | ** |
| هیستیدین | 580 میلی گرم | ** |
| ایزولوسین | 1890 میلی گرم | ** |
| لوسین | 3300 میلی گرم | ** |
| لیزین | 3200 میلی گرم | ** |
| متیونین | 720 میلی گرم | ** |
| فنیل آلانین | 1020 میلی گرم | ** |
| پرولین | 1890 میلی گرم | ** |
| سرین | 1600 میلی گرم | ** |
| ترئونین | 2040 میلی گرم | ** |
| تریپتوفان | 720 میلی گرم | ** |
| تیروزین | 1160 میلی گرم | ** |
| والین | 1745 میلی گرم | ** |
* شرکت سازنده الزامات مصرف روزانه را مشخص نکرده است.
** درصد استفاده روزانه توسط سازنده تعیین نمی شود.
g = گرم / میلی گرم = میلی گرم / میکروگرم یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
دیدگاه کاربران