نقد و بررسی پودر گینر پرمیوم ال اس پی نوتریشن
پودر مغذی گینر پرمیوم LSP حاوی کربوهیدرات های بدون لاکتوز و پروتئین غنی برای تامین انرژی، حجم و افزایش عضلات است. LSP توانسته است مکمل هایی را با استفاده از بهترین مواد آلمانی عرضه کند. این مکمل برای وزن سازی و عضله سازی استفاده می شود و در هر وعده 160 گرمی 650 کالری، 48 گرم پروتئین، 100 گرم کربوهیدرات و قند و چربی بسیار کمی ارائه می کند. پروتئین اولترا میکروفیلتر، شیر و سویا برای این محصول ایزوله شده است.
گینر چیست ؟
پاسخ به این سوال که یک برنده چقدر وزن اضافه می کند بستگی به نوع و میزان مصرف دارد. اما به طور کلی، آنهایی که افزایش می دهند، مکمل هایی هستند که برای افزایش وزن استفاده می شوند. این مکمل ها برای افرادی که به دنبال توده عضلانی بدون چربی و بدون چربی هستند ایده آل هستند. کربوهیدرات های مخلوط با چربی و پروتئین یک برنده واقعی هستند. هر چه نسبت کربوهیدرات ها به پروتئین بیشتر باشد، کیفیت عضله سازی کمتر می شود و برعکس وزن بیشتری به شما می دهد، پس بهتر است از دسته برنده برای افراد کم وزن استفاده کنید. کربوهیدرات ها عنصر مهمی در عضله سازی و بازسازی عضلات هستند.
ویژگی های پودر گینر پرمیوم ال اس پی نوتریشن
- حاوی اسیدهای آمینه ضروری برای ورزشکاران، حاوی 48 گرم پروتئین با کیفیت، حاوی ویتامین ها و مواد معدنی، کاهش وزن با کیفیت، قیمت مناسب، 650 کالری
چطور مصرف کنیم
3 تا 5 فنجان در روز با آب سرد یا شیر کم چرب
بهترین زمان مصرف: صبح و قبل یا بعد از ورزش
لطفا دقت کنید
در دوران بارداری و شیردهی و همچنین افراد مبتلا به اختلالات متابولیک قبل از استفاده از محصول با پزشک مشورت کنید.
این محصول برای اهداف تشخیصی، پیشگیرانه یا درمانی در نظر گرفته نشده است.
در جای خشک و خنک نگهداری شود.
جدول ترکیبات
| ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
| کالری | 650 | ** |
| چربی | 20 | ** |
| پروتئین | 48g | 64% |
| شکر | 8g | ** |
| چربی اشباع شده | 1g | 5% |
| کلسترول | 92mg | 28% |
| آهن | 0.32mg | ** |
| کربوهیدرات | 100g | 41% |
| سدیم | 165mg | 6.9% |
| پتاسیم | 180mg | 5.4% |
| ویتامین A | 225IU | ** |
| ویتامین C | 0.16mg | ** |
| ویتامین D | 0 | ** |
| کلسیم | 208mg | ** |
| سلنیوم | 0 | ** |
| آلانین | 1600mg | ** |
| آرجینین | 720mg | ** |
| آسپاراتیک اسید | 3200mg | ** |
| سیستین | 870mg | ** |
| گلوتامیک اسید | 5235mg | ** |
| گلیسین | 580mg | ** |
| هیگتیدین | 580mg | ** |
| آگوستین | 1890mg | ** |
| لیوسین | 3300mg | ** |
| لیزین | 3200mg | ** |
| مدیوناین | 720mg | ** |
| فنیل آنین | 1020mg | ** |
| پرولاین | 1890mg | ** |
| سرین | 1600mg | ** |
| تروناین | 2040mg | ** |
| تریپ توفان | 720mg | ** |
| تروناین | 1160mg | ** |
| والین | 1745mg | ** |
* نیاز مصرف روزانه توسط سازنده مشخص نشده است.
** نرخ استفاده روزانه توسط سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / میلی گرم = میلی گرم / میکروگرم یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
دیدگاه کاربران