نقد و بررسی کپسول امگا 3 گلدن سیزن کارن
کپسول امگا 3 گلدن سیز کارن حاوی روغن ماهی است که منبع غنی از اسیدهای چرب امگا 3 با زنجیره بلند مانند DHA و EPA است. DHA جزء مهمی از لیپیدهای غشای سلولی به ویژه در مغز و شبکیه است. مصرف اسیدهای چرب امگا 3 که در گیاهان، لوبیا، گردو و دانه های کتان وجود دارد و بسیار کمتر از نیاز بدن مصرف می شود، برای بدن بسیار مفید است.
فواید روغن ماهی موجود در کپسول امگا 3
امگا 3 با مهار لیپوژنز و تحریک اکسیداسیون اسیدهای چرب در کبد، فشار خون و تری گلیسیرید را کاهش می دهد. همچنین دارای فعالیت ضد انعقادی است زیرا سطح فیبرینوژن را کاهش می دهد و از چسبندگی پلاکت ها جلوگیری می کند.
سلامت استخوان و مفاصل
اسیدهای چرب امگا 3 با افزایش جذب کلسیم در استخوان ها، کاهش التهاب و کمک به بهبود انعطاف پذیری مفاصل، نقش مهمی در کاهش درد و التهاب مفاصل در افراد مبتلا به آرتریت دارند. در دوران یائسگی، آنها همچنین از دست دادن استخوان را به حداقل می رساند.
سلامت مغز و سیستم عصبی
تامین اسیدهای چرب امگا 3 برای حفظ عملکرد طبیعی مغز و حفظ جریان سلول ها در مغز ضروری است و به بهبود عملکرد مغز، تقویت حافظه و تمرکز، بهبود خلق و خو و کاهش افسردگی کمک می کند. تحقیقات پزشکی نشان داده است که مصرف روغن ماهی به کاهش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر، زوال عقل و حتی اسکیزوفرنی کمک می کند.
حفظ سلامت پوست، مو و ناخن
از جمله فواید قرص امگا 3 برای پوست، حفظ رطوبت در سلول های پوست به دلیل وجود اسیدهای چرب امگا 3 است.
سلامت بینایی
مصرف اسیدهای چرب امگا 3 علاوه بر تقویت سیستم بینایی، از چشم ها در برابر دژنراسیون ماکولا و خطر ابتلا به سندرم خشکی چشم محافظت می کند.
کاهش دردهای قاعدگی
اسیدهای چرب امگا 3 با مهار سنتز پروستاگلاندین ها و در نتیجه کاهش انقباض عضلات صاف رحم، درد و اسپاسم قبل از قاعدگی را به طور موثر کاهش می دهند.
ویژگی های کپسول امگا 3 گلدن سیز کارن
- حفظ سلامت پوست، مو و ناخن، مغز و سیستم عصبی سالم، استخوان ها و مفاصل سالم، حفظ سلامت قلب و عروق خونی، کاهش درد قاعدگی، حاوی روغن ماهی، بینایی سالم است.
چطور مصرف کنیم
کارن 2 تا 4 کپسول امگا 3 گلدن سیز باید روزانه با یک لیوان آب یا طبق دستور یک متخصص مراقبت های بهداشتی مصرف شود.
لطفا دقت کنید
استفاده از کپسول گلدن ایج برای افراد زیر 18 سال فقط با نظر پزشک مجاز است.
محصول را در جای خشک و خنک و دور از نور خورشید نگهداری کنید.
این محصول برای تشخیص، پیشگیری یا درمان نیست.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
کپسول امگا 3 گلدن سیز کارن برای زنان باردار و شیرده فقط با نظارت متخصص قابل استفاده است.
تداخل دارویی
مصرف همزمان امگا 3 با برخی داروها ممکن است بر اثربخشی یا اثربخشی دارو تأثیر بگذارد. اگر از داروهای خاصی استفاده می کنید (به ویژه داروهای رقیق کننده خون، داروهای فشار خون و داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی مانند آسپرین و ایبوپروفن)، قبل از مصرف با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید.
ترکیبات
روغن ماهی، ژلاتین، گلیسیرین، شیرین کننده ها
جدول ترکیبات کپسول امگا 3 گلدن سیز کارن
| ترکیبات | مقدار ( در 2 کپسول) | مقدار نیاز روزانه |
| کالری | 12 | ** |
| کالری از چربی | 10.8 | ** |
| چربی | 1.2g | 8.3 |
| امگا 3 | 670mg | ** |
| امگا 3 ای پی اِی | 360mg | ** |
| امگا 3 دی اچ اِی | 240mg | ** |
* مقدار مصرف شده توسط سازنده مشخص نشده است.
** سازنده درصد مصرف روزانه را تعیین نکرده است.
g = گرم / میلی گرم = میلی گرم / میکروگرم یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
دیدگاه کاربران