نقد و بررسی گین آپ بزرگسالان کارن
علاوه بر کمک به افزایش وزن افراد لاغر، کارن بزرگسالان به ورزشکارانی که تازه شروع به عضله سازی کرده اند نیز کمک می کند. حاوی 12 نوع ویتامین ضروری برای بدن گین آپ بزرگسالان کارن برای افراد لاغری که می خواهند چاق شوند به افزایش قدرت و شادابی بدن نیز کمک می کند. کمبود ویتامین های B12 و B9 منجر به کاهش وزن و کاهش وزن می شود و کمبود ویتامین D و E منجر به افزایش وزن و چاقی می شود.
کمبود فولات (ویتامین B9)
فولات یا ویتامین B9 یکی دیگر از ریزمغذی هاست که کمبود آن با دو نوع کاهش وزن همراه است که نوع اول با وزن کم هنگام تولد همراه است. اگر زنان باردار به میزان اسید فولیک یا فولات موجود در بدن خود توجهی نکنند، احتمال تداخل در رشد مغز جنین و احتمال کم وزنی نوزاد وجود دارد. نوع دوم کاهش وزن به دلیل کمبود فولات در بدن نیز به دلیل کاهش اشتها اتفاق می افتد. معمولا افراد مبتلا به کمبود اسید فولیک تمایلی به خوردن ندارند و همچنان از ضعف، سردرد و اختلالات رفتاری و کاهش وزن قابل توجه رنج می برند.
کمبود ویتامین B12 و کاهش وزن
کمبود ویتامین B12 اغلب در سبزیجات رخ می دهد و باعث مشکلاتی مانند افسردگی، کم خونی و کاهش عملکرد قلبی عروقی می شود. شاید بسیاری از افراد ندانند که یکی از علائم و نشانه های کمبود ویتامین کاهش وزن است. این نوع کاهش وزن همراه با ضعف و ضعف در صورت عدم درمان کمبود B12 می تواند منجر به ناباروری شود. کمبود این ویتامین در کودکان علاوه بر کاهش وزن باعث اختلال در رشد و حرکت آنها می شود. بنابراین به گیاهخواران به ویژه زنان باردار توصیه می شود مکمل های ویتامین B12 را در برنامه خود مصرف کنند.
ویژگی های گین آپ بزرگسالان کارن
- حاوی مجموعه ای از آنزیم هایی است که به هضم و جذب پروتئین کمک می کند، به افزایش وزن بدن و تقویت عضلات در مراحل اولیه بدنسازی کمک می کند، حاوی ۲۲ درصد پروتئین از ترکیب پروتئین های آب پنیر و شیر، انرژی و پروتئین مورد نیاز افراد را تامین می کند. برای افرادی که دارای کمبودهای تغذیه ای هستند، حاوی 12 نوع ویتامین است تا 100٪ نیاز روزانه را تامین کند.
چطور مصرف کنیم
یک ساعت بعد از هر وعده غذایی، 2 قاشق پودر گین آپ بزرگسالان کارن باید در یک لیوان شیر یا آب حل شود. (5 لیوان در روز)
برای افراد لاغر باید تا رسیدن به وزن مورد نظر مصرف شود. پس از رسیدن به وزن مطلوب بدن و حفظ آن، مصرف نصف مقدار اولیه ضروری است.
لطفا دقت کنید
اگر از گین آپ بزرگسالان کارن استفاده می کنید، در طول روز آب بیشتری بنوشید تا مواد زائد متابولیسم پروتئین از بدن شما خارج شود. برای این منظور باید به ازای هر پیمانه یک لیوان آب به مصرف روزانه خود اضافه کنید.
اگر به هر یک از اجزای این محصول حساسیت دارید، از آن استفاده نکنید و با پزشک خود مشورت کنید.
این محصول حاوی فنیل آلانین است. بنابراین برای بیماران مبتلا به فنیل کتونوری نباید مصرف شود.
کارن گین آپ بزرگسالان در افرادی که از داروهای آنتی پیرین و تئوفیلین استفاده می کنند مجاز نیست.
مقدار مصرف بسته به وزن، جنسیت و مدت زمان مصرف باید رعایت شود.
این مکمل ها نباید در افراد مبتلا به نارسایی کلیه استفاده شود.
این مکمل نباید قبل از غذا مصرف شود.
این مکمل را با آب فراوان مصرف کنید.
این نوشیدنی با شیر طعم بهتری دارد.
ترکیبات گین آپ بزرگسالان karen
کنسانتره پروتئین آب پنیر، کنسانتره پروتئین شیر، کازئینات سدیم، پودر سفیده تخم مرغ، مالتودکسترین، ساکارز، پودر عصاره مالت، مجتمع ویتامین، ترکیب آنزیمی، صمغ گوار، طعم های قابل قبول غذایی
جدول ترکیبات گین آپ بزرگسالان کارن
| ترکیبات | مقدار | نیاز روزانه |
| کالری | 830g | ** |
| کربوهیدرات | 150g | ** |
| شکر | 55g | ** |
| فیبر | 1.1g | ** |
| چربی | 3.7g | ** |
| پروتئین | 50g | ** |
| ویتامین A | 5133IU | ** |
| ویتامین D | 411IU | ** |
| ویتامین E | 31IU | ** |
| ویتامین C | 62mg | ** |
| ویتامین B1 | 1.54mg | ** |
| ویتامین B2 | 1.74mg | ** |
| ویتامین B6 | 2.1mg | ** |
| نیاسین (ویتامین B3) | 20.5mg | ** |
| ویتامین B12 | 6.2mcg | ** |
| فولیک اسید (ویتامین B9) | 411mcg | ** |
| بیوتین (ویتامین B7) | 308mcg | ** |
| پانتوتنیک اسید (ویتامین B5) | 10.3mg | ** |
* هزینه ها توسط سازنده فاش نمی شود.
** درصد مصرف روزانه توسط سازنده تعیین نمی شود.
g = گرم / میلی گرم = میلی گرم / میکروگرم یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
دیدگاه کاربران