شکلات انرژی زا کارن ۴۵ گرم

نقد و بررسی شکلات انرژی زا کارن

شکلات انرژی زا کارن مخلوطی از پروتئین آب پنیر و شیر است که برای تامین انرژی لازم در طول روز و به تاخیر انداختن احساس خستگی در نظر گرفته شده است. این محصول حاوی جینسینگ و کافئین است و باعث افزایش تمرکز و هوشیاری در طول روز می شود.

ویتامین A

ویتامین A به ساخت و تقویت دندان ها، استخوان ها و بافت های نرم، غشاهای مخاطی و پوست سالم کمک می کند. این ویتامین رتینول نیز نامیده می شود زیرا رنگدانه در شبکیه تولید می کند. ویتامین A بینایی را به خصوص در شرایط کم نور بهبود می بخشد. در زنان، ممکن است در دوران باروری و شیردهی مورد نیاز باشد. کاروتنوئیدها رنگدانه های تیره ای هستند که در غذاهای گیاهی یافت می شوند و می توانند به ویتامین A تبدیل شوند. یکی از این کاروتنوئیدها بتاکاروتن است. بتاکاروتن نیز یک آنتی اکسیدان در نظر گرفته می شود. آنتی اکسیدان ها از سلول ها در برابر آسیب ناشی از مواد ناپایدار به نام رادیکال های آزاد محافظت می کنند.

ویتامین A برای رشد، تولید مثل و افزایش کیفیت زندگی ضروری است. این ویتامین در برابر عفونت‌ها به‌ویژه عفونت‌های دستگاه تنفسی مقاومت ایجاد می‌کند و وضعیت سالم غشاهای مخاطی بدن، به‌ویژه غشاهای موجود در چشم، ریه، معده و روده را حفظ می‌کند. این ویتامین از بروز برخی اختلالات مربوط به چشم جلوگیری می کند و به ترشح شیره معده کمک می کند و در هضم پروتئین ها نیز نقش فعالی دارد.

این ویتامین برای پیشگیری و از بین بردن عفونت های پوستی، سلامت مو، دندان ها و لثه ها بسیار مهم است. ویتامین A استحکام مویرگ های خون را افزایش می دهد و در نتیجه باعث اکسیژن رسانی بیشتر و بهتر بافت ها می شود. همچنین در پیشگیری از پیری زودرس، افزایش امید به زندگی و تقویت جوانی موثر است.

ویتامین‌های گروه B

تیامین یا ویتامین B1 نیز در تبدیل کربوهیدرات ها به انرژی موثر است. همچنین برای عملکرد طبیعی قلب، سیستم عصبی و ماهیچه ها ضروری است. ریبوفلاوین یا ویتامین B2 همراه با سایر ویتامین های این گروه کار می کند. این ویتامین برای رشد بدن و تشکیل گلبول های قرمز ضروری است و در آزادسازی انرژی از کربوهیدرات ها نیز نقش دارد. نیاسین یا ویتامین B3 یکی دیگر از این ویتامین هاست که در سیستم گوارش، پوست و اعصاب نقش دارد. همچنین برای تبدیل غذا به انرژی مهم است. اسید پانتوتنیک (B5) و بیوتین یا ویتامین B7 نیز از ویتامین های مهم این محصول هستند که برای رشد بدن ضروری هستند و به تجزیه بدن و استفاده از غذا کمک می کنند. (در متابولیسم نقش دارند).

ویتامین B6 اکسیژن رسانی کافی به مغز را تضمین می کند، سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و خواص آنتی اکسیدانی آن بدن را از شر ترکیبات سمی خلاص می کند. اسید فولیک یا ویتامین B9 به همراه ویتامین B12 و ویتامین C به بدن کمک می کند تا پروتئین های جدید را تجزیه، استفاده و تولید کند. اسید فولیک (B9) همچنین به رشد بافت و عملکرد سلولی کمک می کند. مصرف مقادیر کافی اسید فولیک (B9) قبل و بعد از بارداری می تواند در پیشگیری از تعدادی از نقص های تولید مثلی از جمله اسپینا بیفیدا موثر باشد. ویتامین B12 مانند سایر ویتامین های B در متابولیسم مهم است. این ویتامین همچنین در تشکیل گلبول های قرمز و در تقویت سیستم عصبی مرکزی نقش دارد.

ویتامین C

ویتامین C یک ویتامین محلول در آب است که برای رشد و نمو طبیعی به ویژه در کودکان مهم است. این ویتامین برای رشد و بازسازی بافت ها در تمام قسمت های بدن ضروری است و نقش فعالی در تشکیل کلاژن، پروتئین مهم در ساخت پوست، تاندون ها، رباط ها و رگ های خونی دارد. ویتامین C همچنین در ترمیم زخم ها و ترمیم و تقویت غضروف ها، استخوان ها و دندان ها بسیار مهم است. این یکی از انواع آنتی اکسیدان های موجود در بدن است، سایر آنتی اکسیدان های شناخته شده شامل ویتامین E و بتاکاروتن است. آنتی اکسیدان ها از آسیب رادیکال های آزاد در بدن جلوگیری می کنند.

ویتامین D

رشد و تقویت استخوان تا حد زیادی به ویتامین D وابسته است. این ویتامین محلول در چربی است و برای متابولیسم طبیعی کلسیم ضروری است. ویتامین D برای جلوگیری از راشیتیسم مورد نیاز است. بیماری ناشی از کمبود ویتامین D کودکان را تحت تاثیر قرار می دهد و علائم آن شامل استخوان سازی ناقص و غیر طبیعی، اختلال در استفاده از کلسیم در بدن و در نتیجه ضعف است. ویتامین D به جذب کلسیم، فسفر و سایر مواد معدنی از سیستم گوارش کمک می کند. همچنین برای عملکرد طبیعی غدد پاراتیروئید ضروری است. غدد پاراتیروئید میزان کلسیم خون را تنظیم می کنند.

ویتامین E

ویتامین E یک آنتی اکسیدان است که از بدن در برابر آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد محافظت می کند. رادیکال های آزاد به سلول ها، بافت ها و اندام های بدن آسیب می رسانند و در بسیاری از بیماری ها نقش دارند. ویتامین E همچنین در تشکیل گلبول های قرمز خون نقش دارد و به بدن در استفاده از ویتامین K کمک می کند. اثرات ویتامین E برای جلوگیری از سرطان، بیماری قلبی، زوال عقل، بیماری کبد و سایر بیماری ها در حال بررسی است. ویتامین E در مقادیر کم می تواند از قلب محافظت کند. بهترین راه برای دریافت ویتامین های ضروری کافی، خوردن یک رژیم غذایی متعادل است که شامل انواع غذاها باشد.

مواد معدنی موجود در شکلات انرژی زا کارن

کلسیم

کلسیم یکی از مهم ترین مواد معدنی در رشد، سلامت و تولید مثل بدن انسان است. در شکل گیری طبیعی دندان ها و استخوان ها نقش دارد و می توان گفت به مقدار کافی و کافی در طول زندگی از پیشرفت پوکی استخوان جلوگیری می کند. کلسیم نقش مهمی در فرآیندهایی مانند لخته شدن خون، انتقال پیام های عصبی، انقباض ماهیچه ها و ترشح چندین هورمون دارد. کلسیم نیز برای ضربان طبیعی قلب ضروری است.

فسفر

فسفر فراوان ترین آنیون سلولی در بدن انسان است. فسفر برای ذخیره انرژی و سوخت و ساز بدن، استفاده از ویتامین های گروه B، حفظ مایعات بدن، حذف یون هیدروژن از کلیه ها و عملکرد صحیح عضلات و اعصاب و همچنین حفظ تعادل کلسیم مورد نیاز بدن است. فسفر برای ساخت استخوان ها و دندان ها و برای سلامت استخوان ها و بافت نرم ضروری است. نداشتن فسفر کافی در بدن باعث هیپوفسفاتمی (فسفات پایین در خون) می شود که می تواند خطرات زیادی برای سلامتی به همراه داشته باشد.

آهن

بدن انسان برای ساخت پروتئین های حامل اکسیژن به نام هموگلوبین و میوگلوبین به آهن نیاز دارد. هموگلوبین در گلبول های قرمز و میوگلوبین در ماهیچه ها یافت می شود. علاوه بر این، آهن در ساختار بسیاری از پروتئین های بدن انسان استفاده می شود.

روی

این یک عنصر ضروری در تغذیه انسان است، با طیف وسیعی از عملکردهای بیولوژیکی. روی در بیش از 200 آنزیم شناخته شده در بدن انسان نقش ساختاری و تنظیمی دارد. روی در تمام اندام ها، بافت ها، مایعات و ترشحات بدن وجود دارد. متأسفانه شیوع کمبود متوسط ​​تا شدید روی در کشورهای در حال توسعه زیاد است. روی برای حفظ سلامت پوست، مو و ناخن ضروری است.

سلنیوم

سلنیوم یکی از معدود مواد معدنی مهم برای سلامت انسان است. این ماده معدنی در ساختار آنزیم های متعددی نقش دارد و در بسیاری از واکنش های متابولیکی در بدن نقش دارد. سلنیوم در تقویت سیستم ایمنی بدن و خنثی سازی رادیکال های آزاد نقش دارد. رادیکال های آزاد تحت تاثیر محیط های آلوده مانند هوای آلوده یا استرس بیش از حد در بدن تولید می شوند.

ویژگی های شکلات انرژی زا کارن

حاوی ویتامین ها و مواد معدنی لازم برای بدن، افزایش تمرکز و هوشیاری در طول روز، تامین انرژی لازم برای افراد در طول روز، کاهش احساس خستگی، حاوی جینسینگ و کافئین است.

چطور مصرف کنیم

یک عدد Karen شکلات انرژی زا بین وعده های غذایی یا نیم ساعت قبل از فعالیت ورزشی مصرف کنید.

لطفا دقت کنید

در صورت استفاده از این مکمل، مقدار آب مصرفی روزانه را افزایش دهید تا مواد زائد حاصل از متابولیسم پروتئین بدن تامین شود.

افراد مبتلا به بیماری قلبی یا فشار خون بالا یا حساسیت به ترکیبات موجود در فرمول باید قبل از استفاده از آن با پزشک خود مشورت کنند.

در صورت بروز واکنش های آلرژیک، مصرف این محصول را قطع کرده و با متخصص تغذیه یا پزشک مشورت کنید.

این محصول یک مکمل غذایی است و برای تشخیص، پیشگیری یا درمان در نظر گرفته نشده است.

شکلات انرژی زا کارن برای زنان باردار یا شیرده توصیه نمی شود.

در جای خشک و خنک و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.

ترکیبات شکلات انرژی زا کارن

کنسانتره پروتئین آب پنیر، ایزوله پروتئین سویا، شیر خشک بدون چربی، پودر خرما، روغن نباتی جامد، آرژنین، عصاره جینسینگ، کافئین، شربت ذرت یا بریکتوز، پودر مالت، شکر، گلیسیرین، پودر مالت، آسپارتام، ویتامین و کوکلت مواد معدنی، ادویه جات ترشی جات مجاز است

جدول ترکیبات شکلات انرژی زا کارن

* سازنده مقدار استفاده شده را مشخص نکرده است.

** نرخ استفاده روزانه توسط سازنده تعیین نمی شود.

g = گرم / میلی گرم = میلی گرم / میکروگرم یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی