نقد و بررسی قرص روکشدار ویتامین D3 1000 واحد هلثی وی
قرص روکش دار ویتامین D3 1000 واحدی راه سالم برای افزایش جذب کلسیم و فسفر در بدن. همانطور که می دانید کمبود ویتامین D در بدن عواقب بسیار بدی دارد. یکی از مشکلات کمبود ویتامین D خطر ابتلا به بیماری های عفونی است. از آنجایی که این ویتامین نقش موثری در تقویت سیستم ایمنی دارد، اغلب به دلیل کمبود آن، عفونت های تنفسی و ادراری رخ می دهد.
خوشبختانه قرص روکشدار ویتامین D3 1000 واحد هلثی وی سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و از ابتلای افراد به بیماری های خودایمنی جلوگیری می کند. یکی دیگر از عوارض کمبود ویتامین D ریزش غیر طبیعی مو است. زیرا ویتامین D نقش مهمی در تقویت فولیکول های مو و جلوگیری از ریزش بیش از حد مو دارد. تغییرات خلقی، دردهای عضلانی، افسردگی، تعریق زیاد، افزایش خطر ابتلا به اختلالات گوارشی مانند بیماری سلیاک، سرگیجه و پوکی استخوان از دیگر عوارض کمبود ویتامین D در بدن هستند.
بهترین زمان مصرف ویتامین D
ویتامین D یک ویتامین محلول در چربی است و فواید زیادی برای بدن انسان دارد. جالب اینجاست که بیش از 50 درصد مردم ایران دچار کمبود این ویتامین هستند. بنابراین، مصرف منظم مکمل های ویتامین D ضروری است. مکمل های ویتامین D در سه دوز 5000، 2000 و 1000 واحد بین المللی داده می شوند و باید طبق نظر پزشک مصرف شوند. به گفته متخصصان، بهترین زمان برای مصرف ویتامین D بعد از یک وعده غذایی چرب است. زیرا در این صورت مکمل دارویی بیشترین جذب را در بدن خواهد داشت. البته توصیه می کنیم از مصرف بی رویه و بی رویه ویتامین D خودداری کنید. زیرا این فعالیت باعث بیماری های جدی گوارشی و کلیوی می شود. توجه داشته باشید که هنگام مصرف قرص ویتامین D نباید از آنتی اسیدها استفاده کنید. زیرا این داروها در جذب ویتامین D اختلال ایجاد می کنند.
ویژگی های قرص روکشدار ویتامین D3 1000 واحد هلثی وی
- حاوی 1000 واحد ویتامین D3 است که ویتامین D مورد نیاز بدن را تامین می کند، به جذب کلسیم و فسفر کمک می کند و سیستم ایمنی را تقویت می کند.
چطور مصرف کنیم
روزانه یک قرص بعد از غذا مصرف شود. بدون مشورت با پزشک یا داروساز از مقدار توصیه شده تجاوز نکنید.
لطفا دقت کنید
در بیمارانی که دوزهای بالای این مکمل را دریافت می کنند، غلظت کلسیم پلاسما باید به طور منظم کنترل شود.
این محصول مکمل است و برای پیشگیری، تشخیص و درمان بیماری ها نیست.
در دمای حداکثر 30 درجه سانتیگراد و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
از پرخوری پرهیز کنید.
موارد منع مصرف
از این محصول در موارد زیر استفاده نکنید:
اگر به ویتامین D3 یا هر عنصر موجود در این مکمل حساسیت دارید.
شما مشکلات کلیوی یا سایر مشکلات کلیوی دارید.
شما کلسیم بیش از حد در خون یا ادرار خود دارید.
اگر سطح ویتامین D در خون شما بالاست.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
اگر باردار هستید، شیر می دهید یا قصد بارداری دارید، قبل از استفاده از این محصول با پزشک یا داروساز خود مشورت کنید.
عوارض جانبی
مانند سایر مکمل ها، ویتامین D3 می تواند عوارض جانبی متفاوتی در افراد مختلف ایجاد کند. در صورت بروز علائم آلرژی شدید، مصرف این محصول را قطع کرده و با پزشک خود تماس بگیرید.
واکنش های آلرژیک:
هیپرکلسمی (افزایش کلسیم خون): بی اشتهایی، تهوع و استفراغ، یبوست، ضعف، تکرر ادرار، تعریق، سردرد، تشنگی، سرگیجه.
تورم لب ها، صورت، زبان و گلو و مشکل در بلع یا تنفس
عوارض جانبی نادر:
هیپرکلسیوری (افزایش محتوای کلسیم در ادرار): تکرر ادرار، درد شکم، سنگ مثانه و کلیه، عفونت های مجاری ادراری.
مشکلات نادر:
خارش و بثورات
تداخل دارویی
اگر دارو مصرف می کنید، قبل از مصرف قرص روکشدار ویتامین D3 1000 واحد هلثی وی با پزشک خود مشورت کنید.
قرص ویتامین D3 می تواند اثر داروهای زیر را کاهش دهد:
داروهای مورد استفاده برای درمان آلرژی و آسم (هیدروکورتیزون، پردنیزون و غیره)
محصولات کاهش دهنده کلسترول (کلستیرامین و غیره)
داروهای خواب آور (باربیتورات ها و غیره)
داروهای ضد صرع (فنی توئین و غیره)
ملین ها (روغن پارافین و غیره)
جدول ترکیبات
| ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
| ویتامین D3 | 1000IU | 125% |
* الزامات مصرف روزانه توسط سازنده مشخص نشده است.
** سازنده درصد استفاده روزانه را مشخص نکرده است.
g = گرم / میلی گرم = میلی گرم / میکروگرم یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
دیدگاه کاربران