نقد و بررسی پودر کراتین مونوهیدرات خالص فیت فاکس
کراتین مونوهیدرات خالص فیت فاکس برای افزایش انرژی و افزایش سایز عضلات، افزایش رشد عضلات استفاده می شود. این پودر کراتین با کیفیت بالا در عضله سازی و افزایش قدرت عضلانی موثر است و در عین حال باعث کاهش تجزیه پروتئین و افزایش ذخایر انرژی عضلانی می شود. هر وعده از این کراتین حاوی 5000 میلی گرم کراتین مونوهیدرات خالص است که هیچ بو، طعم و مواد افزودنی ندارد. فیت فاکس کراتین مونوهیدرات به سادگی با آب یا آبمیوه مخلوط می شود. مخلوط کردن این مکمل با پروتئین آب پنیر یا پروتئین کربوهیدرات مشکلی ندارد و به یک بسته عضله سازی تقویت کننده انرژی تبدیل می شود. کراتین ترکیبی از سه آمینو اسید متیونین، آرژنین و گلیسین است. این ماده به شکل فسفات (کراتین فسفات) در بدن است و به عنوان یکی از منابع ذخیره انرژی به ویژه در فعالیت های سریع و ورزش استفاده می شود. بیشتر ذخایر کراتین در عضلات اسکلتی است.
کراتین میکرونیزه سالهاست که به عنوان یک مکمل غذایی استفاده می شود. کراتین مسئول بهبود عملکرد ورزشی و افزایش سطح انرژی است. به بیان ساده، کراتین ترکیبی است که انرژی مورد نیاز عضلات شما را تامین می کند. کراتین توسط بدن انسان تولید می شود و می تواند در غذاهای خاصی مانند گوشت تازه یافت شود. کراتین در کبد، پانکراس و کلیه ها تولید می شود و از طریق جریان خون به ماهیچه ها می رسد. وقتی کراتین وارد ماهیچه ها می شود، تبدیل به فسفوکراتین (کراتین فسفات) می شود. این ترکیب قدرتمند در نهایت به آدنوزین تری فسفات یا (ATP)، سوخت اولیه ماهیچه ها تبدیل می شود. سطح ATP در طول ورزش به سرعت کاهش می یابد. کراتین به عادی سازی سطح ATP کمک می کند. فیت فاکس یک برند ورزشی و تغذیه آلمانی است که در آلمان تولید و بسته بندی می شود.
ویژگی‌های پودر کراتین مونوهیدرات خالص فیت فاکس
- ایجاد انرژی انفجاری و حرکات و انقباضات سریع، کاهش زمان ریکاوری پس از ورزش سنگین، حاوی ویتامین B6 و کراتین مونوهیدرات، افزایش انرژی، قدرت و قدرت عضلانی، افزایش حجم و رشد عضلات، موثر در بهبود عملکرد.
چطور مصرف کنیم
5 گرم پودر را در 250 تا 300 سی سی آب حل کرده و قبل و حین تمرین بنوشید.
لطفا دقت کنید
افرادی که تحت درمان هستند، بیماری خاصی دارند یا زنان باردار نباید بدون تایید پزشک از آن استفاده کنند.
بهتر است قبل از استفاده با یک مربی، پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید.
اگر متوجه علائم آلرژی شدید، با پزشک خود مشورت کنید.
در جای خشک و خنک و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
بیش از دوز توصیه شده روی محصول استفاده نکنید.
قبل از استفاده، هشدارهای روی جلد را بخوانید.
جدول ترکیبات کراتین مونوهیدرات خالص فیت فاکس
| ترکیبات مکمل | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
| کراتین مونوهیدرات | 4.99g | ** |
| ویتامین B6 | 0.004mg | ** |
* نیاز برای استفاده روزانه توسط سازنده مشخص نشده است.
** مصرف روزانه توسط سازنده تعیین نمی شود.
g = گرم / میلی گرم = میلی گرم / میکروگرم یا میکروگرم = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
دیدگاه کاربران