نقد و بررسی کپسول کراتین کری آلکالین فیرینگ
کپسول آلکالین فیرینگ کراتین برای رژیم غذایی سالم و ورزش مفید است. در مقایسه با سایر محصولات حاوی کراتین، کپسول آلکالین کری دارای مزایای بسیاری است. اولاً، مولکول پایدار است، به این معنی که وقتی با آب مخلوط می شود، در ماده کراتین غیرفعال حل نمی شود. در قسمت دوم این مکمل حاوی کراتین بیشتری است و از این رو می توان آن را منبعی غنی برای تامین کراتین مورد نیاز بدن دانست. حتی ورزشکاران استقامتی و تیمی که باید وزن بدن خود را برای مدت طولانی تحمل کنند نیز می توانند از این محصول با نتایج بسیار خوبی استفاده کنند. مزیت مهم دیگر این است که با توجه به هزینه کراتین و اهمیت مرحله شارژ آن، فقط در روزهای تمرین بدون زمان شارژ از آن استفاده کنید.
نقش کراتین در بدنسازی
کراتین در بدنسازی به عضلات کمک می کند تا انرژی لازم را در حین بلند کردن وزنه یا تمرینات با شدت بالا تولید کنند. برای افزایش عضلات، قدرت و عملکرد ورزشی، این مکمل در بین مصرف کنندگان و بدنسازان به طور یکسان بسیار موثر است. علاوه بر این، هنگامی که مکمل مصرف می کنید، ذخایر فسفاتیدیل کولین بدن شما افزایش می یابد و انرژی بیشتری برای بدن شما تولید می کند تا بتوانید در حین ورزش عملکرد بهتری داشته باشید. در نهایت استفاده از برگ کاری می تواند خستگی ناشی از تمرینات ورزشی سنگین را کاهش داده و وضعیت جسمانی افراد را بهبود بخشد.
ویژگی های کپسول کراتین کری آلکالین فیرینگ
- مناسب برای ورزشکاران با عملکرد بسیار بالا، قدرت و استقامت را بهبود می بخشد، توده عضلانی را به سرعت افزایش می دهد، انرژی مورد نیاز بدن را تامین می کند، عملکرد عضلات را بهبود می بخشد و منبع غنی کراتین را فراهم می کند. افزایش دادن
چطور مصرف کنیم
یک کپسول (750 میلی گرم) چهار بار در روز مصرف کنید.
لطفا دقت کنید
خاری کاری را در جای خشک و خنک به دور از رطوبت و در دمای 25 درجه سانتی گراد نگهداری کنید.
مکمل های غذایی جایگزینی برای داروها در تشخیص، پیشگیری یا درمان نیستند.
بیش از حد توصیه شده مصرف نکنید
فقط در روزهای تمرین غذا بخورید.
موارد منع مصرف
اگر شرایط پزشکی خاص، آلرژی یا سایر شرایط پزشکی دارید، قبل از مصرف این مکمل با پزشک خود مشورت کنید.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
استفاده از این مکمل در دوران بارداری و شیردهی ممنوع است.
عوارض جانبی
اگر دوز مجاز را مصرف کنید، بعد از نخود یک عارضه جانبی خاص وجود دارد.
تداخل دارویی
برای مصرف طولانی مدت و همراه با سایر داروها، باید به توصیه پزشک مصرف شود.
ترکیبات
کراتین مونوهیدرات E470b رنگی
دیدگاه کاربران