نقد و بررسی کپسول استئو کلتکس لیکوئید کلسیم پلاس الیت
کپسول Osteocaltex Liquid Calcium Plus Elite یک کپسول کلسیم دی منیزیم است. کلسیم و ویتامین D به تقویت استخوان ها و دندان ها کمک می کند. منیزیم علاوه بر کمک به استخوان سازی، درد و سفتی عضلات را نیز کاهش می دهد. خاطرنشان می شود که این محصول از بدن در برابر بیماری های قلبی عروقی، پوکی استخوان و سایر بیماری ها محافظت می کند. قرص استئوکلتکس برای افرادی که کلسیم، منیزیم و ویتامین D کافی از رژیم غذایی خود دریافت نمی کنند یا به اندازه کافی نور خورشید دریافت نمی کنند بسیار مفید است.
کپسول osteo برای چیست ؟
کپسول استئو کالتکس برای کسانی که کمبود کلسیم دارند. به طور کلی این محصول برای موارد زیر توصیه می شود:
- افزایش تراکم استخوان و حمایت از سلامت استخوان در مادران باردار و شیرده برای کاهش اسپاسم عضلانی و درد برای پیشگیری و درمان پوکی استخوان.
ترکیبات موثر در لیکوئید کلسیم پلاس
کلسیم، منیزیم و ویتامین D در ترکیبات کپسول غضروفی Osteo-Caltex یافت می شود که در ادامه به آنها خواهیم پرداخت:
کلسیم
فراوان ترین ماده معدنی در بدن کلسیم است که نقش اصلی آن ساخت و حفظ استخوان ها، دندان ها و فعالیت آنزیم ها است. کلسیم همچنین در انقباض ماهیچه ها و انتقال پیام های عصبی، تنظیم ضربان قلب و لخته شدن خون نقش دارد و فعالیت ترشحی غدد درون ریز و برون ریز را تحریک می کند. مکمل های کلسیم نقش مهمی در پیشگیری از پوکی استخوان دارند. کلسیم در بسیاری از غذاها یافت می شود و از آنجایی که بدن نمی تواند آن را تولید کند، باید به مقدار کافی از طریق مکمل های غذایی به دست آید. منابع غذایی حاوی کلسیم عبارتند از: شیر، ماست، پنیر و سایر محصولات لبنی، ماهی مانند سالمون، ماهی تن و ساردین، بادام، کشمش، سبزیجاتی مانند اسفناج، اسفناج، کلم پیچ، کلم بروکلی، جعفری.
علائم کمبود کلسیم شامل راشیتیسم در کودکان، استئومالاسی در بزرگسالان میانسال و پوکی استخوان در بزرگسالان است. کمبود شدید کلسیم باعث انقباض شدید عضلانی در کزاز می شود که اولین بار به شکل اسپاسم عضلانی دیده می شود. نیاز روزانه به کلسیم 800 تا 1200 میلی گرم است.
منیزیم
منیزیم یک ماده معدنی مهم در بدن است که در بسیاری از واکنش ها فعال است و کمبود آن مشکلات جدی ایجاد می کند. منیزیم در انتقال اعصاب و عملکرد و آرامش عضلات نقش دارد. منیزیم برای تشکیل استخوان مهم است زیرا جذب کلسیم را افزایش می دهد. این ماده نقش مهمی در فعال شدن ویتامین D در کلیه ها دارد. مصرف کافی منیزیم با تراکم بهتر استخوان و بهبود تشکیل کریستال استخوان همراه است. مصرف منیزیم همچنین ممکن است خطر پوکی استخوان را کاهش دهد.
اسپاسم و تشنج عضلانی یکی از علائم کمبود منیزیم در بدن است. این ماده معدنی با تقویت بازجذب کلسیم به حفظ عضلات قوی و جلوگیری از گرفتگی عضلات کمک می کند. منیزیم همچنین جذب پتاسیم را که یک عنصر ضروری برای عملکرد مناسب عضلات است، افزایش می دهد.
ویتامین D
ویتامین D یک ویتامین محلول در چربی است که مهمترین نقش آن کمک به جذب کلسیم در روده است. در غیاب این ویتامین، جذب کلسیم به درستی انجام نمی شود. قرص مایع کلسیم پلاس با تامین ترکیبی از ویتامین D و کلسیم نقش مهمی در پیشگیری و درمان پوکی استخوان دارد. ویتامین D عاملی است که جذب کلسیم را افزایش می دهد و به همین دلیل قرص های مکمل کلسیم با ویتامین D ساخته می شوند. کودکان برای قوی نگه داشتن استخوان ها به ویتامین D و بزرگسالان برای قوی و سالم نگه داشتن استخوان های خود به ویتامین D نیاز دارند. مقدار توصیه شده ویتامین D برای زنان و مردان زیر 50 سال 400 تا 800 واحد در روز و برای افراد بالای 50 سال 800 تا 1000 واحد است.
ویژگی های کپسول استئو کلتکس لیکوئید کلسیم پلاس الیت
- موثر در افزایش تراکم استخوان و کمک به درمان پوکی استخوان مناسب برای استفاده مادران و جنین در دوران بارداری و شیردهی عدم ایجاد مشکلات گوارشی (یبوست) کمک به پیشگیری و درمان پوکی استخوان کمک، تقویت استخوان ها و دندان ها، کمک به سلامت استخوان ها در بدن کلسیم ذخیره نمی کند. در کلیه ها
چطور مصرف کنیم
روزانه 1 تا 2 کپسول همراه غذا یا طبق دستور پزشک مصرف شود.
زمان مصرف قرص کلسیم برای جذب بهتر موثر است. اگر قصد مصرف قرص کلسیم را دارید، نباید از 2 ساعت قبل و 4 ساعت بعد از مصرف دارو یا مکمل دیگری استفاده کنید تا در جذب کلسیم در بدن اختلال ایجاد نشود.
لطفا دقت کنید
این محصول برای تشخیص، درمان یا پیشگیری از بیماری در نظر گرفته نشده است.
در جای خشک و خنک و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
اگر باردار هستید یا در دوران شیردهی هستید، قبل از استفاده از این محصول با پزشک خود مشورت کنید.
جدول ترکیبات کپسول استئو کلتکس لیکوئید کلسیم پلاس الیت
| ترکیبات | در هر 3 کپسول |
| کلسیم | 900mg |
| منیزیم | 450mg |
| ویتامین D3 | 600IU |
* شرکت سازنده میزان مصرف روزانه را تعیین نکرده است
mg = میلی گرم / میکروگرم یا میکروگرم = میکروگرم = IU / واحد بین المللی
دیدگاه کاربران