نقد و بررسی پودر گینر گلد دکتر سان
پودر گینر گلد دکتر سان یکی از مکمل هایی است که برای افزایش وزن و حجیم استفاده می شود. مصرف این مکمل علاوه بر وزن بدن می تواند توده عضلانی با کیفیتی را برای کاربر به ارمغان بیاورد. این مکمل ها اساسا کربوهیدرات با ترکیبی از چربی و پروتئین هستند. به همین دلیل است که دکتر San's Gainer Gold یک مکمل پروتئینی برای افرادی است که اضافه وزن دارند یا پروتئین مورد نیاز خود را از رژیم غذایی کافی دریافت نمی کنند. به روش های مختلف استفاده از گینر در روزهای غیر تمرینی و آموزشی توجه کنید. دانستن این دستورالعمل ها باعث افزایش اثربخشی مکمل شما می شود.
فواید مکمل گینر
مکمل گینر به عنوان یک مکمل پایه بدنسازی توسط بسیاری از ورزشکاران استفاده می شود. در حال حاضر، برخی از مزایای منحصر به فرد خرید مکمل های تقویت کننده وجود دارد که در زیر به آنها پرداخته ایم.
افزایش کالری دریافتی
با توجه به اینکه ورزشکاران برای افزایش وزن و سایز به کالری بیشتری در طول روز نیاز دارند و با توجه به اینکه دریافت این کالری ها از طریق غذا مشکل است، مکمل های گینر به عنوان بهترین راه حل استفاده می شود.
رشد عضلات و ریکاوری
ریکاوری بعد از تمرینات ورزشی روشی موثر برای افزایش ظرفیت بدن انسان است. مکمل گینر به شما کمک می کند تا در کمترین زمان از شر خستگی و درد بعد از تمرینات سخت خلاص شوید و بدن شما دوباره آماده تمرین شود. گینر همچنین با تامین اسیدهای آمینه توده عضلانی را به سرعت افزایش می دهد.
تامین فیبر و آنزیم
به دلیل داشتن فیبر غنی از یبوست جلوگیری می کند و سیستم گوارش را بهبود می بخشد. در مکمل، میوه با کیفیت بالا حاوی آنزیم هایی است که هضم و جذب مواد تشکیل دهنده مکمل غذایی را تقویت می کند، که کاهش وزن را تسهیل می کند.
ویژگی های پودر گینر گلد دکتر سان
- برای کمک به تامین کربوهیدرات و پروتئین مورد نیاز ورزشکاران، افزایش وزن و توده عضلانی، افزایش رشد عضلات و کمک به رشد عضلات
چطور مصرف کنیم
حداکثر یک وعده کربوپروتئین در روز مصرف کنید.
یک وعده یا 6 فنجان (198 گرم) از این محصول را با 650 میلی لیتر آب سرد مخلوط کرده و بعد از تمرین مصرف کنید.
لطفا دقت کنید
این محصول را همراه با یک رژیم غذایی سالم و متعادل و نه به عنوان جایگزین آن استفاده کنید.
جینرگلد حاوی مواد لبنی و ترکیبات تخم مرغ و لاکتوز است.
دور از دسترس اطفال نگهداری کنید.
موارد منع مصرف
مصرف این محصول برای افراد دیابتی توصیه نمی شود.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
برای استفاده از Gainer Gold Doctors در دوران بارداری یا شیردهی با یک متخصص مشورت کنید.
عوارض جانبی
در صورت تایید هیچ عارضه ای ندارد.
تداخل دارویی
اگر داروهای خاصی مصرف می کنید؛ قبل از مصرف این مکمل یا هر مکمل دیگری با پزشک خود مشورت کنید.
جدول ترکیبات پودر گینر گلد دکتر سان
| ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
| انرژی | 738kcal | ** |
| چربی | 2g | ** |
| کربوهیدرات | 117.5g | ** |
| پروتئین | 58.7g | ** |
* نیازهای مصرف روزانه توسط سازنده مشخص نشده است.
** سازنده درصد مصرف روزانه را تعیین نکرده است.
g = گرم / میلی گرم = میلی گرم / میکروگرم یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
دیدگاه کاربران