نقد و بررسی کپسول زینک پلاس ب کمپلکس دانا 5 میلی گرم
کپسول زینک پلاس دانا 5 میلی گرم پوست، مو و ناخن های سالم را برای شما به ارمغان می آورد. همانطور که از نام آن پیداست، این کپسول یک قرص زینک پلاس است که حاوی روی و ویتامین های گروه B یعنی B1، B2، B6، B12، B7، B3 و B5 می باشد. روی یکی از عناصری است که بعد از آهن فراوان ترین عنصر جزئی در بدن است. روی نقش موثری در حفظ سلامت بدن دارد و کمبود آن آسیب های جدی به انسان وارد می کند. سطوح کافی روی در عملکرد سیستم ایمنی، بهبود زخم، تقویت بینایی، چشایی، تقسیم سلولی طبیعی، رشد و تکامل در دوران بارداری، کودکی و نوجوانی نقش دارد. ریزش مو و شکنندگی ناخن شایع ترین عوارض کمبود روی در بدن است. علاوه بر این، روی نقش اساسی در تقویت سیستم ایمنی دارد. اگر به اندازه کافی از این ماده معدنی استفاده نکنید، بدن مقاومت خود را در برابر عفونت های ویروسی و باکتریایی از دست می دهد و خیلی سریعتر به انواع بیماری ها مبتلا می شوید.
ویتامین B1
ویتامین B1 باعث کاهش اشتها و افزایش انرژی می شود. این ویتامین نقش مهمی در حفظ ساختار و یکپارچگی سلول های عصبی در مغز دارد. کمبود ویتامین B1 می تواند منجر به زوال عقل شود.
ویتامین B2
حفظ سلامت پوست و بینایی و کمک به تولید گلبول های قرمز برای جلوگیری از کم خونی یکی از وظایف این ویتامین در بدن است. حساسیت به نور و عفونت گلو و دهان از علائم کمبود ویتامین B2 در بدن است.
ویتامین B3 یا نیاسین
نیاسین به حفظ سلامت پوست و بافت ماهیچه ای کمک می کند. این ویتامین عملکرد مغز را افزایش می دهد و برای تولید انرژی نیز مفید است. افرادی که مشکل خواب دارند ممکن است کمبود نایسین داشته باشند.
ویتامین B6 یا پیریدوکسین
ویتامین B6 نقش مهمی در واکنش های مختلف بیوشیمیایی دارد. به شکل کوآنزیم پیریدوکسین برای حفظ سلامت اعصاب و سلول های عصبی ضروری است. تولید گلبول های قرمز و گلبول های سفید جذب مناسب ویتامین B12 و تولید انرژی مورد نیاز سلول های بدن.
ویتامین H یا B7
این ویتامین با نام بیوتین نیز شناخته می شود. این ویتامین در تقویت ناخن ها، حفظ سلامت مو، درمان ریزش مو، تاخیر در روند رشد مو، کمک به کاهش علائم کمبود روی، کاهش درد عضلانی و کاهش قند خون در بیماران دیابتی موثر است. . .
نقش روی در بدن
روی یک ماده معدنی نادر است که انسان برای حفظ سلامت بدن به آن نیاز دارد. بعد از آهن، روی دومین عنصر ضروری در بدن است. این ماده معدنی در تمام بافت های بدن یافت می شود. روی برای تقویت سیستم ایمنی ضروری است. علاوه بر این، این ماده معدنی در تقسیم سلولی، بهبود زخم، رشد سلولی و تجزیه کربوهیدرات ها در بدن نقش دارد.
برخی از شایع ترین علائم کمبود روی یا زینک عبارتند از:
- از دست دادن اشتها رشد آهسته و ضعیف در کودکان ضعف بدنی ریزش مو ضعف سیستم ایمنی ضعف بدنی تاخیر در بهبود زخم مبتلا به بیماری های مزمن بلوغ تاخیری اسهال کاهش وزن
چه افرادی بیشتر به کپسول زینک پلاس دانا 5 میلی گرم احتیاج دارند ؟
همه افراد در هر سنی، چه متولد نشده و چه مسن، نیاز اساسی به زینک پلاس دارند. از این گذشته، روی بدون شک یکی از عناصر مهم بدن انسان است که نقش مهمی در سلامت بدن انسان دارد. با این حال، برخی از افراد به روی بیشتری نیاز دارند، از جمله:
- افراد در سنین ذهنی و جسمی، افراد مبتلا به بی اشتهایی با ریشه های عصبی، زنان باردار و شیرده، نوجوانان و جوانان، افراد محدود کننده الکل، افراد مسن.
زینک پلاس و حفظ سلامت پوست مو و ناخن
استفاده از دانا کپسول زینک پلاس 5 میلی گرمی در درمان آکنه و جوش که شایع ترین بیماری های پوستی هستند بسیار موثر است. افرادی که قبل از مصرف قرص پوست خوبی نداشتند اعتراف کردند که پس از مصرف آن متوجه تاثیر مثبت آن بر روی پوست خود شده اند. روی آنقدر مهم است که کمبود آن باعث ضایعات پوستی می شود. برای قربانیان سوختگی، استفاده از مکمل های روی محل سوختگی را بهبود می بخشد. همچنین مشکلات پوستی را در دوران نوجوانی و بزرگسالی بهبود می بخشد.
زینک پلاس و سلامت دستگاه تولید مثل
روی در بسیاری از جنبه های باروری از جمله تولید و ترشح هورمون های جنسی، افزایش میل و قدرت جنسی در مردان و بهبود باروری در زنان موثر است. همچنین روی در رشد اسپرم مردانه نقش دارد، بنابراین می تواند از ناباروری مردان جلوگیری کند. رشد و نمو جنین به روی وابسته است و کمبود آن می تواند منجر به رشد ضعیف جنین و زایمان زودرس شود.
ویژگی های کپسول زینک پلاس دانا 5 میلی گرم
- پیشگیری و کاهش طول مدت و شدت سرماخوردگی، کمک به تسریع روند بهبود زخم های پوستی، بهبود رشد جسمی و ذهنی در سنین بالا، جوان سازی پوست و کمک به کلاژن سازی، کمک به رفع کم خونی، کمک به درمان درماتیت و اگزما، بهبود عملکرد دستگاه گوارش، پیشگیری و درمان ریزش مو، حفظ عملکرد طبیعی قلب، استحکام ناخن ها.
چطور مصرف کنیم
بزرگسالان و کودکان بالای 12 سال باید روزانه 1 یا 2 کپسول را همراه با غذا یا طبق دستور پزشک مصرف کنند.
لطفا دقت کنید
این محصول تنها یک مکمل غذایی است و برای تشخیص، درمان یا پیشگیری از بیماری در نظر گرفته نشده است.
کپسول را با آب و غذا قورت دهید و از جویدن آن خودداری کنید.
در دمای کمتر از 25 درجه سانتیگراد و دور از نور و رطوبت نگهداری شود.
دور از دسترس کودکان نگه دارید.
موارد منع مصرف
با توجه به اینکه استفاده مداوم از روی باعث مهار جذب آهن می شود، باید از مصرف طولانی مدت محصول خودداری شود و یا مکمل آن به طور همزمان مصرف شود.
اگر مس کم دارید، پس از مشورت با پزشک از کپسول زینک پلاس استفاده کنید.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
در دوران بارداری و شیردهی پس از مشورت با پزشک مصرف شود.
تداخلات دارویی
این امکان وجود دارد که نمک های روی با تشکیل کلات های نامحلول، جذب تتراسایکلین ها را کاهش دهند. به همین دلیل حداقل 2 ساعت اختلاف زمانی بین مصرف مکمل روی و تتراسایکلین لازم است.
سطوح بالای روی می تواند در جذب مس از طریق روده اختلال ایجاد کند.
جدول ترکیبات کپسول زینک پلاس دانا 5 میلی گرم
| ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
| روی | 5mg | 50% |
| ویتامین B1 | 1.3mg | 118% |
| ویتامین B2 | 1.5mg | 107% |
| ویتامینB6 | 1.6mg | 114% |
| ویتامین B12 | 3µg | 120% |
| ویتامین B7 | 60µg | 120% |
| فولیک اسید | 200µg | 100% |
| ویتامین B3 | 9mg | 56% |
| ویتامین B5 | 6mg | 100% |
* نیازهای مصرف روزانه توسط سازنده مشخص نشده است.
** درصد مصرف روزانه توسط شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / میلی گرم = میلی گرم / میکروگرم یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
دیدگاه کاربران