نقد و بررسی گینر ماسل مکس بلید اسپرت با طعم وانیل
Muscle Gainer Max Blade Sport با طعم وانیل دارای 476 کالری در هر وعده است و پروتئین های متنوعی را در چندین سطح مختلف به بدن می رساند. این محصول به دلیل استفاده از آنزیم های گوارشی و جذبی باعث بهبود اشتها با استفاده از غذا می شود.
گینر چیست ؟
گینر نیز مانند مکمل های آمینو اسید یکی از محبوب ترین مکمل ها در بین ورزشکاران است. گینرها برای افرادی مناسب است که با افزایش وزن و افزایش وزن مشکل دارند. کسانی که به دنبال افزایش اندازه و قدرت عضلانی هستند، می خواهند یک محصول عضله ساز را انتخاب کنند. این پودرها حاوی مقدار زیادی پروتئین و کربوهیدرات هستند و در ساختار آنها از فیبر استفاده شده است. فیبر همچنین عملکرد موثری در بهبود سیستم گوارش دارد و استفاده از آن به حفظ سلامت بدن کمک می کند. اگر بارها برای افزایش وزن تلاش کرده اید و با استفاده از غذاهای مختلف نتیجه ای نداشته اید، استفاده از پودر ماسل مکس را به شما توصیه می کنیم.
ویژگی های گینر ماسل مکس بلید اسپرت با طعم وانیل
- کمک به افزایش رشد و قدرت عضلات، افزایش حجم و حجم عضلانی، افزایش قدرت عضلانی، بهبود ریکاوری
جدول ترکیبات
| ترکیبات | مقدار در هر 100 گرم | درصد نیاز مصرف روزانه |
| انرژی | 365kcal | |
| چربی | 1.1 g | |
| کربوهیدرات | 68 g | |
| فیبر | 0.8 g | |
| پروتئین | 20 g | |
| نمک | 0.44 g | |
| کراتین مونوهیدرات | 5 g | |
| ال – گلوتامین اسید | 4.53 g | |
| ال – اسپارتیک اسید | 2.46 g | |
| ال – لوسین | 2.36 g | |
| ال – لیزین | 2.09 g | |
| ال – ترئونین | 1.51 g | |
| ال – ایزولوسین | 1.42 g | |
| ال – والین | 1.33 g | |
| ال – پرولین | 1.29 g | |
| ال – سرین | 1.18 g | |
| ال – آلانین | 1.11 g | |
| ال – آرژنین | 0.77 g | |
| ال – فنیل آلانین | 0.73 g | |
| ال – هیستیدین | 0.66 g | |
| ال – تیروزین | 0.60 g | |
| ال – متیونین | 0.54 g | |
| ال – گلیسین | 0.53 g | |
| ال – سیستین | 0.50 g | |
| ال – تریپتوفان | 0.35 g |
* نیازهای مصرف روزانه توسط سازنده مشخص نشده است.
** درصد استفاده روزانه توسط سازنده تعیین نمی شود.
g = گرم / میلی گرم = میلی گرم / میکروگرم یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
چطور مصرف کنیم
یک پیمانه (معادل 130 گرم) پودر ماسل مکس را با 454 میلی لیتر آب یا شیر مخلوط کرده و بنوشید. 1.2-1 وعده 45-60 دقیقه قبل از تمرین و 1.2-1 وعده بلافاصله بعد از تمرین و در روزهای غیر تمرین باید یک وعده بین وعده های غذایی مصرف شود. مقدار توصیه شده مصرف 1.2 وعده 2-4 بار در روز است. استفاده پیشنهادی برای مخلوط کردن: دو قاشق پودر را با 908 میلی لیتر آب مخلوط کنید و دو بار در روز بنوشید. این برنامه روزانه 352 گرم کربوهیدرات، 104 گرم پروتئین و 1904 کالری دریافت می کند.
موارد منع مصرف
اگر به گلوتن، تخم مرغ، آجیل یا سایر غذاها حساسیت دارید، از مصرف این محصول خودداری کنید
لطفا دقت کنید
در جای خشک و خنک، دور از نور و رطوبت در دمای کمتر از 25 درجه سانتیگراد نگهداری شود.
این محصول فقط یک مکمل غذایی است و برای تشخیص، پیشگیری یا درمان نیست.
پس از هر بار استفاده درب محصول را محکم ببندید.
بیش از مقدار توصیه شده مصرف نکنید.
دور از دسترس اطفال نگهداری کنید.
دیدگاه کاربران