نقد و بررسی پودر گینر ترومس 1200 بی اس ان
پودر Gainer Troms 1200 BSN به ورزشکاران کمک می کند تا پروتئین و مواد مغذی بدن را تامین کنند. این محصول ترکیبی کامل از پروتئین و کربوهیدرات، آمینو اسیدهای شاخه دار، اسیدهای آمینه ضروری و غیر ضروری طبیعی است. این پودر حاوی 50 گرم پروتئین خالص و 1230 کالری در هر وعده است و به این ترتیب انرژی بالایی به بدن ورزشکار می رساند. این پودر منبع عالی فیبر است و به ورزشکاران کمک می کند تا سلامت خود را حفظ کنند و در مدت زمان کوتاهی به وزن دلخواه خود برسند. این پودر همچنین حاوی نمک های معدنی مانند کلسیم و آهن است که به سلامت بدن کمک می کند. با استفاده از این محصول سرعت ریکاوری افزایش یافته و سایز و قدرت عضلات نیز افزایش می یابد. طعم مطبوع پودر Troms 1200 BSN باعث سهولت استفاده و رسیدن به هدف دلخواه شما می شود. ترکیب این محصول با SYNTHA 6، CELL MASS 2.0، N.O.XPLODE 2.0 و NITRIX 2.0 برای حداکثر کارایی توصیه می شود.
گینر و کاربرد های آن
گینر یکی از محبوب ترین مکمل های بدنسازی در بین ورزشکاران است. گینر معمولاً فردی است که با افزایش وزن مشکل دارد و افزایش وزن برایش بسیار دشوار است. افرادی که می خواهند سایز و قدرت عضلات خود را افزایش دهند معمولا به دنبال تقویت کننده های عضلانی هستند. پودر گینر حاوی مقدار زیادی پروتئین و کربوهیدرات است و از فیبر نیز استفاده می کنند. فیبر نقش مهمی در بهبود وضعیت دستگاه گوارش دارد و استفاده از آنها به حفظ سلامت بدن کمک می کند. برای افزایش وزن و توده عضلانی، باید کالری زیادی مصرف کنید. یعنی برای مثال، شما باید حدود 500 کالری بیشتر از آنچه در طول روز می سوزانید، دریافت کنید. اگر چندین بار برای افزایش وزن تلاش کرده اید و با استفاده از رژیم های مختلف به هدف خود نرسیده اید، قطعا استفاده از گینر توصیه می شود. به یاد داشته باشید که بهترین زمان برای مصرف گینر صبح زود و صبح زود است.
ویژگی های پودر گینر ترومس 1200 بی اس ان
- آمینو اسیدهای شاخه دار، اسیدهای آمینه ضروری و غیر ضروری، تامین کننده پروتئین و مواد مغذی مورد نیاز بدن ورزشکار، حاوی 50 گرم پروتئین خالص در هر وعده، مکمل غذا برای ورزشکاران، تامین انرژی برای ورزشکاران، 1230 انرژی در هر عضله و افزایش کالری است. قوی، با پروتئین و کربوهیدرات، طعم میلک شیک شکلاتی، بهبودی را تسریع می کند، حاوی جو دوسر است، به افزایش وزن کمک می کند، حاوی کلسیم و آهن، منبع فیبر، طعم مطبوع است.
چطور مصرف کنیم
2 قاشق از این محصول را در 450 میلی لیتر آب سرد یا نوشیدنی دلخواه حل کرده و بنوشید. اگر دوست دارید، مقدار آب را تغییر دهید تا غلظت های مختلف را امتحان کنید. برای افزایش وزن و عضله، روزی یک عدد بخورید. برای افزایش پروتئین و کالری، شیر را با آب جایگزین کنید.
لطفا دقت کنید
این محصول یک مکمل ورزشی است و برای تشخیص، درمان یا پیشگیری در نظر گرفته نشده است.
این محصول فقط برای افراد سالم بالای 18 سال توصیه می شود.
در جای خشک و خنک و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
قبل از مصرف این مکمل با پزشک خود مشورت کنید.
این محصول برای زنان باردار و شیرده منع مصرف دارد.
جدول ترکیبات
| ترکیبات | مقدار در هر 2 اسکوپ (314 گرم) | درصد نیاز مصرف روزانه |
| کالری | 1230 | ** |
| چربی کل | 16g | 25% |
| چربی اشباع | 5g | 25% |
| چربی ترانس | 0g | ** |
| کلسترول | 150mg | 50% |
| سدیم | 530mg | 22% |
| کربوهیدرات کل | 222g | 74% |
| فیبر رژیمی | 16g | 64% |
| شکر | 16g | ** |
| پروتئین | 50g | 100% |
| ویتامینA | * | 0% |
| ویتامینC | * | 0% |
| کلسیم | * | 40% |
| آهن | * | 50% |
* نیاز مصرف روزانه توسط سازنده مشخص نشده است.
** درصد استفاده روزانه توسط سازنده تعیین نشده است
g = گرم / میلی گرم = میلی گرم / میکروگرم یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
دیدگاه کاربران