نقد و بررسی ال کارنیتین 3000 بی اس کی
هر بطری ال کارنیتین 3000 BSK با وزن 10 میلی لیتر است. یعنی در هر بطری 300 میلی گرم ال کارنیتین وجود دارد که برای مصرف خوراکی است و می توان آن را به تنهایی یا محلول در غذا یا نوشیدنی های مایع مصرف کرد. ال کارنیتین باعث افزایش سطح انرژی بدن، بهبود عملکرد قلب، عروق خونی و کبد، بهبود خستگی جسمی و ذهنی و افزایش توده عضلانی می شود. اسیدهای آمینه لیزین و متیونین موجود در ال-کارنیتین با آزادسازی انرژی از چربی آن را به انرژی تبدیل می کند. در واقع، اسیدهای چرب در اندامکی به نام میتوکندری، جایی که متابولیسم در آن انجام می شود، ترکیب می شوند.
همچنین این ماده ترکیبات سمی تولید شده توسط میتوکندری را از بین می برد و از تجمع آنها در این اندام جلوگیری می کند. کارنیتین ترکیبی مشتق شده از اسیدهای آمینه متیونین و لیزین است که تقریباً در تمام سلول های بدن وجود دارد و اثرات مفید این ترکیب ارتباط تنگاتنگی با ایزومریسم آن دارد.
موارد مصرف ال کارنیتین 3000 بی اس کی
- استفاده از ال-کارنیتین در بیماران مبتلا به کمبود اولیه یا ثانویه ال-کارنیتین ناشی از اختلالات متابولیک مادرزادی و همچنین در افرادی که در ترومبوسیتوپنی موفق به بهبود سطح گلبول قرمز و هموگلوبین نشده اند، ثابت شده است.
- ورزشکاران کاهش یا حفظ وزن، افزایش توانایی انجام ورزش و بهبود استقامت، بازیابی تون عضلات و کاهش خستگی.
- کاهش مرگ و میر ناشی از بیماری های قلبی عروقی با خاصیت ضد ایسکمیک قلب (افزایش خون رسانی به عضله قلب)
- برای بهبود خستگی جسمی و روحی، افزایش توده عضلانی و کاهش توده چربی در سالمندان
گیاهخواران خالص یا رژیمی.
- کودکان نارس و کم وزن
ویژگی‌های ال کارنیتین 3000 بی اس کی
- این می تواند برای نوزادان نارس و نوزادان کم وزن، گیاهخواران یا افرادی که رژیم کاهش وزن دارند، بهبود عملکرد فیزیکی و مقاومت بدن در حین ورزش، مناسب برای بیماران مبتلا به کمبود اولیه یا ثانویه ال کارنیتین، افزایش مصرف اکسیژن و بهره وری انرژی استفاده شود. در حین ورزش، کاهش مرگ و میر و مرگ و میر ناشی از بیماری های قلبی، بهبود خستگی جسمی و روحی در افراد میانسال، بهبود متابولیسم و اکسیداسیون چربی
چطور مصرف کنیم
محلول ال کارنیتین برای مصرف خوراکی است و می تواند به تنهایی مصرف شود یا در یک نوشیدنی یا مایع حل شود.
دوز خوراکی روزانه 3 گرم (1 ویال) توصیه می شود مگر اینکه توسط پزشک تجویز شده باشد.
2-4 ساعت قبل از تمرین برای تقویت ظرفیت تمرین و بهبود عملکرد بدنی وقت بگذارید.
لطفا دقت کنید
اگر از بیماری های زیر رنج می برید، قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنید.
نارسایی شدید کلیه (به دلیل تجمع متابولیت های تری متیل آمین و تری متیل آمین اکسید)، سابقه کم کاری تیروئید (به دلیل اثر متضاد با هورمون تیروئید)، دیابت (خطر افت قند خون) و بیماری کبدی.
همچنین توجه داشته باشید که مصرف بیش از حد ال کارنیتین خوراکی می تواند باعث مشکلات گوارشی مانند تهوع، استفراغ، درد شکم، سوزش سر دل، ورم معده، اسهال، بوی بدن (بوی ماهی) و تشنج شود.
در جعبه در دمای کمتر از 25 درجه سانتیگراد و در جای خشک و دور از حرارت و نور مستقیم نگهداری شود. از یخ زدگی محافظت کنید.
این محصول با داروهای ضد انعقاد مانند وارفارین، هورمون تیروئید، انسولین و داروهای خوراکی کاهنده قند خون تداخل دارد.
این کار از تمام محتویات فلاسک در یک زمان استفاده می کند و از نگه داشتن محلول باقی مانده در فلاسک جلوگیری می کند.
در افراد با سابقه تشنج و در افراد مبتلا به کم کاری تیروئید پس از مشورت با پزشک مصرف شود.
زنان باردار و شیرده باید قبل از مصرف با پزشک مشورت کنند.
جدول ترکیبات
| ترکیبات | مقدار در هر ویال 10 میلی لیتری | درصد نیاز مصرف روزانه |
| ال کارنیتین | 3000mg | ** |
*مقدار مصرف شده توسط سازنده مشخص نشده است.
** سازنده درصد مصرف روزانه را مشخص نمی کند.
g = گرم / میلی گرم = میلی گرم / میکروگرم یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
دیدگاه کاربران