نقد و بررسی قرص ویتامین B12 آپوویتال
قرص آپوویتال ویتامین B12 عملکرد سلول های عصبی را تنظیم می کند. ویتامین B12 یا سیانوکوبالامین برای متابولیسم طبیعی تمام سلول های بدن و افزایش انرژی لازم است. این ویتامین نقش مهمی در سنتز DNA و تولید گلبول های قرمز دارد، به همین دلیل در اثر کمبود آن، در اثر توقف تولید DNA، تقسیم سلولی قطع شده و کم خونی مگالوبلاستیک ایجاد می شود. در افراد مبتلا به کم خونی های مختلف به دلیل عدم تبادل اکسیژن مناسب، فرد احساس خستگی و ضعف می کند. کاهش سطح این ویتامین در بدن با افسردگی، سرگیجه، سوزش، سفتی و ضعف عمومی در پاها، بیماری های روانی و افسردگی همراه است. این ویتامین با کنترل سطح هموسیستئین در پیشگیری از بیماری قلبی مفید است. . علاوه بر این، حفظ B12 کافی به سلامت استخوان ها کمک می کند. کمبود آن باعث تحلیل استخوان و پوکی استخوان به خصوص در زنان می شود.
کمبود ویتامین B12
کمبود B12 در کشورهای در حال توسعه از جمله کشور ما شایع تر است. به طور کلی، کمبود به دلیل دریافت ناکافی غذای حیوانی و سوء جذب ایجاد می شود. به همین دلیل، گیاهخواران واقعی سطح این ویتامین در خونشان پایین است و باید مکمل مصرف کنند. کمبود با افزایش سن افزایش می یابد و دلیل اصلی آتروفی (تجزیه) دیواره معده یا تولید و ترشح ناکافی فاکتور جنسی است. همچنین افرادی که تحت عمل جراحی کاهش وزن (مانند بای پس معده) قرار گرفته اند، در معرض خطر کمبود ویتامین قرار دارند. شواهدی وجود دارد که نشان می دهد کمبود B12 در افراد مبتلا به کم کاری تیروئید شایع است.
این ویتامین برای بارداری سالم نیز مهم است زیرا مغز و سیستم عصبی جنین به ویتامین B12 کافی در مادر نیاز دارد. کمبود آن با محدودیت رشد جنین، نقص لوله عصبی و افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 در کودکان مرتبط است. این ویتامین برای بارداری سالم نیز مهم است زیرا مغز و سیستم عصبی جنین به ویتامین B12 کافی در مادر نیاز دارد. کمبود آن با محدودیت رشد جنین، نقص لوله عصبی و افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 در کودکان مرتبط است.
ویژگی های قرص ویتامین B12 آپوویتال
- کمک به تامین B12 مورد نیاز بدن و کمک به ساخت گلبول های قرمز خون و عملکرد سیستم عصبی، کنترل هموسیستئین در خون و جلوگیری از بیماری های قلبی، کمک به ساخت گلبول های قرمز خون و جلوگیری از کم خونی کشنده، حفظ سلامت سیستم عصبی و بهبود سلامتی . حافظه، به متابولیسم طبیعی بدن، تقسیم سلولی و سنتز DNA کمک می کند تا سطح انرژی بدن را افزایش دهد.
چطور مصرف کنیم
قرص ویتامین B12 Avital را یک بار در روز با آب مصرف کنید.
لطفا دقت کنید
قرص Epovital Vitamin B12 را باید در جای خشک زیر 25 درجه سانتیگراد و دور از دسترس کودکان نگهداری کرد.
این محصول فقط برای اهداف رژیمی است و برای تشخیص، درمان یا پیشگیری در نظر گرفته نشده است.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
در دوران بارداری و شیردهی قرص ویتامین B12 Epovital باید طبق تجویز پزشک یا داروساز مصرف شود.
جدول ترکیبات قرص ویتامین B12 آپویتال
| ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
| ویتامین B12 | 500µg | 20.000% |
*شرایط استفاده روزانه توسط سازنده مشخص نشده است.
** سازنده درصد مصرف روزانه را مشخص نکرده است.
g = گرم / میلی گرم = میلی گرم / میکروگرم یا میلی گرم = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
کلمات مرتبط: b12, b12, b12, b12, b12, b12
دیدگاه کاربران