درد دندان و لثه می تواند بسیار آزاردهنده باشد و گاهی اوقات حتی می تواند مانع از خوردن و صحبت کردن شود. خوشبختانه، راه های زیادی برای تسکین درد دندان و لثه وجود دارد.

در اینجا چند نکته برای تسکین درد دندان و لثه آورده شده است:

•    یخ. گذاشتن یک کیسه یخ یا بسته بندی سرد روی گونه می تواند به کاهش تورم و درد کمک کند.
•    مصرف داروهای مسکن بدون نسخه. داروهایی مانند ایبوپروفن (Advil) یا آسپرین (Tylenol) می تواند به تسکین درد کمک کند.
•    دندان های خود را مسواک بزنید و نخ دندان بکشید. مسواک زدن و نخ دندان کشیدن منظم می تواند به جلوگیری از پلاک و بیماری لثه کمک کند.
•    به یک دندانپزشک مراجعه کنید. اگر درد دندان و لثه شدید است یا بهبود نمی یابد، به یک دندانپزشک مراجعه کنید. آنها می توانند علت درد را تشخیص دهند و درمان مناسب را ارائه دهند.
•    از دهانشویه ضدعفونی کننده استفاده کنید. دهانشویه ضدعفونی کننده می تواند به کاهش باکتری ها و عفونت کمک کند.
در اینجا چند نکته اضافی برای جلوگیری از درد دندان و لثه آورده شده است.
•    از مصرف نوشیدنی های شیرین اجتناب کنید. نوشیدنی های شیرین می توانند باعث پوسیدگی دندان شوند.
•     سیگار نکشید. سیگار کشیدن می تواند باعث بیماری لثه و سایر مشکلات دندانی شود.
•    رژیم غذایی سالم داشته باشید. خوردن یک رژیم غذایی سالم که سرشار از میوه ها، سبزیجات و غلات کامل است، می تواند به سلامت دندان و لثه کمک کند
•    به طور منظم به دندانپزشک مراجعه کنید. مراجعه منظم به دندانپزشک می تواند به شناسایی و درمان مشکلات دندانی در مراحل اولیه کمک کند.
با پیروی از این نکات می توانید از درد دندان و لثه جلوگیری کنید یا آن را تسکین دهید.